国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

生命因?qū)Ｗ⒍?/h1>
2017-04-08 13:45李尚龍
關(guān)鍵詞：李尚龍心流讀書筆記

李尚龍

最近，網(wǎng)上流傳這樣一組數(shù)據(jù)：全世界每年生產(chǎn)約800萬首新歌，200萬本新書，1.6萬部新電影，300億篇新博客、文章。這組數(shù)據(jù)讓人思考，在面對(duì)眾多信息的同時(shí)，我們又會(huì)失去什么？

諾貝爾獎(jiǎng)獲得者赫伯特·西蒙在發(fā)表獲獎(jiǎng)感言時(shí)曾認(rèn)真地說：“我相信，在信息豐富的世界，唯一稀缺的資源就是人的注意力?！蹦壳翱磥?，他的這句話正在被逐漸驗(yàn)證，“專注”已成為當(dāng)前社會(huì)的奢侈品。

試問，你有多久沒有從早到晚干一件事情卻忘了看手機(jī)、花四五個(gè)小時(shí)讀一本書并做讀書筆記、專心地學(xué)一門技能卻沒有開小差？

答案或許很殘酷。大多數(shù)時(shí)間，我們都是學(xué)習(xí)五分鐘，玩兩個(gè)小時(shí)手機(jī)；讀兩頁(yè)書，再看一個(gè)搞笑視頻；上一會(huì)兒課，再私下聊聊天。

心理學(xué)有個(gè)概念叫“心流”，心流越長(zhǎng)，注意力越強(qiáng)，心流越短，越容易被干擾。當(dāng)長(zhǎng)期使心流變得越來越短時(shí)，人就越來越容易被別的事情打擾，也就慢慢失去了長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)立思考的能力。

我高中的英語老師曾在上課時(shí)講過這樣一個(gè)故事。他曾為了一個(gè)語法問題，查了大量資料，后來發(fā)現(xiàn)所有人講的都不一樣。最終他不得不騎著自行車，在寒冷的冬季穿過兩個(gè)街道，等在留學(xué)生的宿舍樓下，問一個(gè)路過的美國(guó)同學(xué)該如何解決。他說，那個(gè)美國(guó)人雖然很無奈地看著他，不過，問題總算解決了。

這個(gè)故事直到今天都很打動(dòng)我，在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，人們不得不專注，也正是這些專注，創(chuàng)造了今日的卓越。而今信息泛濫，人們反而不知道該如何專注了，越來越多的人都想一步登天、一口吃個(gè)胖子。

許多時(shí)候我們堅(jiān)持做一件事情時(shí)，或許沒有達(dá)到原定的目標(biāo)，卻有了更大的收獲——堅(jiān)持學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了摯友；堅(jiān)持鍛煉，躲過了病難；堅(jiān)持閱讀，變成了作家……生命總是充滿“彩蛋”，關(guān)鍵看你是否舍得在這遍地的紛繁里大膽做減法，專注一兩件值得專注的事。

猜你喜歡
李尚龍心流讀書筆記
基于心流PAT模型的界面設(shè)計(jì)策略研究
心流理論下公共健身服務(wù)設(shè)施設(shè)計(jì)評(píng)估研究
躍入心流
基于心流理論的兒童畫板設(shè)計(jì)
My Own Official Account 我自己的公眾號(hào)
要么出眾要么出局
作家李尚龍和老爸：不折騰，無青春
要么出眾要么出局
錢鍾書的讀書筆記
錢鐘書的讀書筆記