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媽媽,我們一起減肥吧!

2017-03-25 10:53:54
家教世界 2017年5期
關(guān)鍵詞:當(dāng)媽團(tuán)團(tuán)脫脂

媽媽,我們一起減肥吧!

“要么瘦,要么死!”我和團(tuán)團(tuán)、圓圓集體宣誓!

能夠掌控自己的體重,掌控自己的生活,這種感覺真是棒棒噠!

我家的雙胞胎團(tuán)團(tuán)和圓圓正上初一,正當(dāng)“中二病”集中爆發(fā)時(shí)期,做發(fā)型、照鏡子、抹香香自然不在話下,自拍美顏也必不可少??墒钱?dāng)她們對自己渾身上下挑剔一遍后,最后得出一個(gè)結(jié)論:身材太胖!

不會(huì)吧?小姐!

團(tuán)團(tuán)和圓圓說了,女孩子的身材大多遺傳自母親,她們非常害怕身材隨了我,前挺后撅如水缸。所以,她們必須時(shí)刻提高警惕,跟遺傳基因做斗爭!不會(huì)吧?你們不是在嫌棄自己,而是在嫌棄老媽我的基因吧?

其實(shí),團(tuán)團(tuán)和圓圓不算胖,就是稍微有點(diǎn)兒嬰兒肥。青春期嘛!學(xué)習(xí)任務(wù)重,體力透支,稍微多吃了一點(diǎn)兒。切!這點(diǎn)兒浮膘還需要減肥?我對此表示十分不理解!可是團(tuán)團(tuán)和圓圓卻是認(rèn)真的!

她們先讓我上秤,只聽“咔吧”一聲,指針歪向一邊!多少斤,我打死也不說!圓圓大呼小叫:“媽媽,你看,你把咱家的秤都壓壞啦!”團(tuán)團(tuán)在一旁善解人意地說:“媽媽,你別難過,讓我們來幫助你!”然后她倆又把我拉到鏡子跟前,開始對我實(shí)施催眠大法!

圓圓說:“作為女人,你還想不想穿漂亮衣服啦?”我說:“想!”

團(tuán)團(tuán)說:“作為女人,你還想不想爸爸繼續(xù)愛你啦?”我說:“當(dāng)然想啦!”

“要么瘦,要么死!”3個(gè)女人集體宣誓!

那天晚上,白瞎我做的一桌好菜,誰都不吃!她倆是鬧減肥,我是被她倆鬧上火啦!你們折騰減肥,咋還捎帶上我呢?我是早就放棄抵抗體重啦,這叫接納自我!老媽的境界,你們兩個(gè)小女生不懂。

第二天,為了減肥大業(yè),團(tuán)團(tuán)和圓圓又拽著我早上跑步。她倆在前面一圈又一圈地跑,累得夠嗆;我在后面一圈又一圈地追,怎么也追不上。回家時(shí),電梯不坐,她倆非要爬樓梯,一層又一層地爬,累得我腰椎間盤突出都犯了!真遭罪!接下來,雙休日還要跳繩、搖呼啦圈、騎自行車……

除了運(yùn)動(dòng),團(tuán)團(tuán)和圓圓在吃上也講究起來。牛奶,一定要喝脫脂的,脫脂牛奶跟清水似的,那能好喝嗎?炒過的菜一定要用水涮涮再吃,那能有味道嗎?餅干只能吃一片,那能解饞嗎?米飯要數(shù)出多少粒才吃,那不是鳥食嗎?

當(dāng)媽的就怕姑娘們過度減肥把身體弄垮,可倆姑娘卻拿著手機(jī),小心翼翼地計(jì)算各種食物的卡路里。尤其是團(tuán)團(tuán),幾乎戒掉了所有零食,徹底改掉了暴飲暴食的習(xí)慣。減肥也不是沒有好處的,一個(gè)月下來,俺家的伙食費(fèi)省下老多錢啦!

曾經(jīng)在電視里看見美女拒絕別人遞上來的美食,說自己正在減肥,我還覺得那是一種矯情。現(xiàn)在,我看見孩子們對一些曾經(jīng)鐘愛的美食說不,覺得這是一種很勵(lì)志的生活態(tài)度。確定目標(biāo),克制欲望,然后堅(jiān)持不懈。

當(dāng)然,當(dāng)媽的還得幫姑娘們掌握住大方向。我和團(tuán)團(tuán)、圓圓約法三章:飲食要營養(yǎng)均衡,上課時(shí)餓暈了可不成;方法要健康,催吐、吃減肥藥這些行為絕對禁止;不能上癮,別瘦成一根蘆柴棒還吵吵減肥,沒完沒了的!

幾個(gè)月下來,團(tuán)團(tuán)的身材愈發(fā)苗條,圓圓的曲線更加玲瓏,終于達(dá)到了她們追求的那種“脫衣有肉,穿衣顯瘦”的境界。那種自信,那種成就感,真是別提了!

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