常喝玫瑰大麥茶可防腰圍增大
很多男性一進入中年往往會有發(fā)胖的趨勢,腰圍的迅速增大使得我們很是不解,往往以為是因為人到中年思慮過少吃的好或者是因為常喝啤酒的緣故。男性進入中年,缺乏休息,疏于鍛煉,過度緊張,體內的脂肪迅速堆積,就形成肥胖的情況。這樣對于男性是非常不好的。
對于腰圍逐漸變大的男性我們要提出警惕!腰圍越大易患高血壓,高脂血癥,更易發(fā)生大腦動脈粥樣硬化的疾病危險。
20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%。
有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風險高數(shù)倍。并且常常出現(xiàn)“該高的不高,該低的不低”——低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。