□白玉（吉林省省直機(jī)關(guān)第二幼兒園吉林長春130000）

學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)原則

□白玉（吉林省省直機(jī)關(guān)第二幼兒園吉林長春130000）

學(xué)前運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高兒童身心成長和社會(huì)適應(yīng)能力具有不可替代的作用。受學(xué)前兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)所決定，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、形式、強(qiáng)度、時(shí)間和安全都需要特殊的組織安排。只有堅(jiān)持科學(xué)、實(shí)效的學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育原則，并采取切實(shí)和有針對(duì)性地教育實(shí)施方法，才會(huì)有效達(dá)到鍛煉身體和開發(fā)體智能的目標(biāo)。本文將重點(diǎn)探究學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)的原則，進(jìn)而淺要論述開展學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育的策略方法，希望能夠?qū)W(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育提供一點(diǎn)參考。

學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)原則方法

學(xué)前教育的廣義范圍包括三個(gè)階段，分別是胎兒、嬰兒（0-3歲）和幼兒（3-6、7歲），即胚胎至進(jìn)入小學(xué)前的兒童所進(jìn)行的教育、組織的活動(dòng)和施加的影響。而國內(nèi)對(duì)學(xué)前教育概念的理解相對(duì)狹義，即3-6歲幼兒的學(xué)前教育。本文也采用這種理解方式，所做闡述全部針對(duì)幼兒這一群體對(duì)象，基于國內(nèi)這個(gè)年齡區(qū)間的幼兒大多數(shù)在幼兒園生活，所以本文的研究將主要局限于幼兒園學(xué)前運(yùn)動(dòng)教育。隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)學(xué)前教育認(rèn)識(shí)的角度也在發(fā)生改變，傳統(tǒng)學(xué)前教育小學(xué)化現(xiàn)象正逐漸被扭轉(zhuǎn)。誠然，學(xué)前教育重視文化智育本身沒有錯(cuò)誤，而是學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長。對(duì)于學(xué)前幼兒來說，這個(gè)年齡段本應(yīng)該加大孩子的玩耍和活動(dòng)時(shí)間，這樣有利于幼兒對(duì)知識(shí)的建構(gòu)和感知覺的發(fā)展。而且通過針對(duì)性和適宜性的體育運(yùn)動(dòng)可以提高幼兒的身心機(jī)能儲(chǔ)備，為將來的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1、學(xué)前兒童生長發(fā)育特點(diǎn)

學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育首先要了解和掌握學(xué)前兒童生長發(fā)育特點(diǎn)，以便于在運(yùn)動(dòng)教育的設(shè)計(jì)和實(shí)施中確?？茖W(xué)性和安全性，而且對(duì)于預(yù)防和解決學(xué)前兒童在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)身體特殊情況具有指導(dǎo)作用，從而最大限度地發(fā)揮運(yùn)動(dòng)教育的優(yōu)勢(shì)。

1.1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的發(fā)育特點(diǎn)

學(xué)前兒童骨骼彈性及韌帶伸展性較大，但堅(jiān)固性較差。此外，學(xué)前兒童身體的能量儲(chǔ)備有限，力量相對(duì)不足。因此，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)容易造成疲勞和損傷現(xiàn)象發(fā)生。

1.2、心血管系統(tǒng)的發(fā)育特點(diǎn)

學(xué)前兒童的心臟發(fā)育尚不成熟，心肌纖維細(xì)弱，動(dòng)、靜脈的口徑相差較小，心臟的節(jié)律性不強(qiáng)。因此，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成兒童心率加速。

1.3、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育特點(diǎn)

學(xué)前兒童神經(jīng)系統(tǒng)控制力尚不穩(wěn)定，大腦皮層的興奮過程明顯高于抑制過程，以至于會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不協(xié)調(diào)、身體控制能力較弱的現(xiàn)象發(fā)生。

1.4、呼吸系統(tǒng)的發(fā)育特點(diǎn)

學(xué)前兒章呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完善，呼吸道管腔較窄，肺活量較小。因而在運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)急促的喘息或呼吸困難現(xiàn)象。

2、學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育應(yīng)遵循的原則

2.1、日常性原則

組織學(xué)前兒童進(jìn)行體育活動(dòng)或游戲要遵循日常性原則。一方面，要保證兒童每天都有一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量，使運(yùn)動(dòng)教育成為一種持久的規(guī)律和習(xí)慣；另一方面，在活動(dòng)中要注意動(dòng)靜相互結(jié)合并根據(jù)時(shí)機(jī)有效調(diào)整。

2.2、適量性原則

基于不同兒童的身體和年齡特征，首先運(yùn)動(dòng)教育要明確兒童所能承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度；其次，在適宜強(qiáng)度的區(qū)間，進(jìn)而安排合理的活動(dòng)量，從而滿足兒童的運(yùn)動(dòng)需求。

2.3、多樣性原則

首先，學(xué)前兒童的好奇心很重，對(duì)新鮮事物較為關(guān)注，因此為了提高兒童參與運(yùn)動(dòng)的積極性，運(yùn)動(dòng)形式應(yīng)該豐富多樣；其次，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)前兒童的培養(yǎng)發(fā)展也會(huì)起到不同的作用，因此組織多樣的運(yùn)動(dòng)形式，彼此能夠互相補(bǔ)充和配合，以保證全面促進(jìn)兒童身心的發(fā)展；最后，多樣化的運(yùn)動(dòng)形式，可以適應(yīng)不同兒童的身心需求，畢竟任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都不可能滿足全體兒童的興趣需求，因此，適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和組織形式更有利于兒童運(yùn)動(dòng)參與的整體需要。

2.4、協(xié)調(diào)發(fā)展原則

為了保證全面鍛煉兒童身體的目標(biāo)，在運(yùn)動(dòng)教育中要做好各項(xiàng)活動(dòng)的統(tǒng)一規(guī)劃和部署，最好形成長遠(yuǎn)規(guī)劃目標(biāo)，例如制定學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃等目標(biāo)，確保運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的長效機(jī)制，這樣使運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和內(nèi)容能夠按照計(jì)劃要求逐級(jí)實(shí)現(xiàn)，確保使兒童的各個(gè)器官和部位都能得到全面且針對(duì)性的鍛煉，進(jìn)而提升兒童的整體身體素質(zhì)。

2.5、直觀性原則

學(xué)前兒童對(duì)視覺和聽覺的感性認(rèn)知較為敏感，因此，在運(yùn)動(dòng)教育的講解練習(xí)中要較多地運(yùn)用生動(dòng)、直觀的語言或動(dòng)作，并減少抽象語言的運(yùn)用。這有利于兒童接受和模仿，在運(yùn)動(dòng)練習(xí)中也會(huì)不斷提高觀察和思考的意識(shí)與能力，進(jìn)而會(huì)在短時(shí)間內(nèi)取得運(yùn)動(dòng)教育的理想效果。

2.6、興趣性原則

基于學(xué)前兒童的天性特征，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇和實(shí)施都要力爭滿足兒童的興趣與愛好。興趣是運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和參與的重要保障和基礎(chǔ)，更是兒童在運(yùn)動(dòng)教育中的直接動(dòng)力，只有堅(jiān)持興趣性原則，兒童才會(huì)在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中才會(huì)積極主動(dòng)參與，而且運(yùn)動(dòng)成效也會(huì)事半功倍。

2.7、循序漸進(jìn)原則

學(xué)前兒童的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)記憶能力相對(duì)較弱。因此，運(yùn)動(dòng)教育的安排和實(shí)施都要遵循循序漸進(jìn)的原則，由簡到難的過渡開展。首先需要明確運(yùn)動(dòng)教育的內(nèi)容，保證運(yùn)動(dòng)的系統(tǒng)化實(shí)施；其次，在選擇教學(xué)方法的時(shí)候要善于思考，講重點(diǎn)和難點(diǎn)要有效分配和調(diào)整，逐步深化，這樣才能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)既扎實(shí)又牢靠的效果。

2.8、保護(hù)安全性原則

學(xué)前兒童在運(yùn)動(dòng)教育中，教師必須要加強(qiáng)安全意識(shí)防范。首先，能夠根據(jù)兒童在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的身體變化進(jìn)而及時(shí)調(diào)整策略，萬不可造成兒童在運(yùn)動(dòng)中的過度損傷。一旦出現(xiàn)特殊突發(fā)情況，例如休克、摔傷、呼吸困難等狀況，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并有效處理，這就需要教師具備一些基本的生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、護(hù)理學(xué)等相關(guān)知識(shí)，以備不時(shí)之需；其次，教師還要具備安全預(yù)防的觀察能力，在運(yùn)動(dòng)中善于發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素，及時(shí)妥善處置。當(dāng)然兒童受愛瘋愛鬧的天性使然，教師還要留意兒童之間打鬧現(xiàn)象從而引起的安全隱患，并及時(shí)制止或杜絕；最后，教師應(yīng)在兒童運(yùn)動(dòng)中對(duì)他們進(jìn)行細(xì)致的詢問,因?yàn)橐恍﹥和眢w不適或疼痛不敢和教師講,或者一些兒童口語表達(dá)能力尚弱也說不清楚。因此,在氣溫較低時(shí),教師要善于觀察兒童是否有打噴嚏、寒戰(zhàn)、面色蒼白、口唇青紫等現(xiàn)象；在天氣暖和時(shí),應(yīng)留意兒童有無出汗過多或精神萎靡現(xiàn)象發(fā)生。在兒童運(yùn)動(dòng)后,教師還要觀察其精神狀態(tài)、食欲和睡眠情況。

2.9、實(shí)際性原則

隨著兒童身體的發(fā)育和年齡的增長，運(yùn)動(dòng)的組織安排也要適時(shí)變化，尤其是運(yùn)動(dòng)量要逐漸加大。因?yàn)橥粋€(gè)班級(jí)內(nèi)的兒童身體素質(zhì)也不盡相同，教師要根據(jù)兒童實(shí)際情況做好差異化的區(qū)分對(duì)待，身體素質(zhì)好一點(diǎn)的兒童運(yùn)動(dòng)量相對(duì)大一些，身體素質(zhì)稍差的兒童練習(xí)次數(shù)可以相對(duì)少一些。而且教師還要注意方法對(duì)待，不要讓學(xué)生感到自卑或產(chǎn)生抵觸心理，而要結(jié)合實(shí)際情況盡量采取鼓勵(lì)和表揚(yáng)的方式讓兒童參與運(yùn)動(dòng)，萬不可讓兒童喪失運(yùn)動(dòng)信心。

2.10、注重心理培養(yǎng)原則

運(yùn)動(dòng)教育中要注重培養(yǎng)兒童勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和不懼困難的良好品質(zhì)，尤其在集體運(yùn)動(dòng)中還要加強(qiáng)兒童團(tuán)結(jié)、關(guān)愛和相互合作的優(yōu)秀美德培養(yǎng)。只有具備個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)意識(shí)品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，才是學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育的精髓與核心追求目標(biāo)。

3、開展學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育的策略方法

隨著社會(huì)對(duì)學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育的加大重視，適合學(xué)前兒童的運(yùn)動(dòng)方式、器材和活動(dòng)多種多樣，目前在學(xué)前教育較為流行的應(yīng)用大概如下：早操或體操、固定運(yùn)動(dòng)器材、體育游戲、戶外或室內(nèi)體育活動(dòng)、身體素質(zhì)練習(xí)、兒童舞蹈、武術(shù)、幼兒運(yùn)動(dòng)會(huì)、輪滑、短途旅游或遠(yuǎn)足、冰雪活動(dòng)、體育游藝等活動(dòng)。而且主要都是針對(duì)兒童基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)。

3.1、講解和示范法

在運(yùn)動(dòng)教育中，教師要簡明扼要的講解活動(dòng)內(nèi)容的要領(lǐng)和要求，并做出兒童易于接受和領(lǐng)會(huì)的示范動(dòng)作，使兒童能夠有效理解、模仿并學(xué)習(xí)。

3.2、口頭提示和具體幫助法

在實(shí)際活動(dòng)中，教師可以采用口頭提示的方法針對(duì)指出兒童在運(yùn)動(dòng)中的不足，使兒童能夠及時(shí)準(zhǔn)確改正。對(duì)于個(gè)別兒童反復(fù)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)障礙時(shí)，教師還要具體地糾正和指導(dǎo)，直至兒童清晰掌握為止。

3.3、游戲法

利用游戲的方式組織運(yùn)動(dòng)教育，是一種有效且受兒童歡迎的方法之一。當(dāng)然，游戲的組織要充分結(jié)合運(yùn)動(dòng)教育目標(biāo)，且保持新穎，并適當(dāng)加入競(jìng)技元素，使學(xué)生在玩耍當(dāng)中就實(shí)現(xiàn)了鍛煉的效果。

3.4、完整或分解練習(xí)法

對(duì)于初次難度較大或復(fù)雜程度較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師要運(yùn)用分解法進(jìn)行練習(xí)，這樣可以使兒童逐步依次地掌握動(dòng)作和方法，進(jìn)而再通過結(jié)合完整法練習(xí)，以便于兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作形成全面、完整的認(rèn)知。

總之，目前學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育逐漸被重視，正呈多樣化趨勢(shì)發(fā)展，運(yùn)動(dòng)教育內(nèi)容和方式也在不斷更新。然而學(xué)前運(yùn)動(dòng)教育的專業(yè)教師人才較為缺乏，對(duì)于兒童運(yùn)動(dòng)中心理培養(yǎng)的能力相對(duì)欠缺，而且正規(guī)性兒童運(yùn)動(dòng)教學(xué)組織模式還不完善，是現(xiàn)實(shí)學(xué)前運(yùn)動(dòng)教育開展的主要障礙。因此，學(xué)前兒童教師要加大對(duì)學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)教育的學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)而掌握科學(xué)、適宜的學(xué)前運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技巧，并且能夠在實(shí)際運(yùn)用中不斷創(chuàng)新和優(yōu)化，最終才能達(dá)成提升學(xué)前兒童身心健康的目標(biāo)。

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