王學(xué)忠

中圖分類號：G845 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-000-01

摘 要 為了分析大學(xué)生網(wǎng)球運動中心理狀態(tài)對發(fā)球技術(shù)的影響現(xiàn)狀，以促進我國大學(xué)生網(wǎng)球運動整體水平更進一步的提高，本文運用問卷調(diào)查法對100名19-23歲在校大學(xué)生網(wǎng)球業(yè)余球手進行問卷調(diào)查。運用訪談法和觀察法對參加科威特杯河南大學(xué)生網(wǎng)球比賽球員進行采訪觀察，發(fā)現(xiàn)被調(diào)查學(xué)生發(fā)球技術(shù)基本都受當(dāng)時心理狀態(tài)的影響。得出結(jié)論：心理狀態(tài)是比賽中網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的重要影響條件，促進心理狀態(tài)的鍛煉，可以促進網(wǎng)球技術(shù)的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞 心理變化 網(wǎng)球技術(shù) 大學(xué)生 影響

一、前言

時代在進步，社會在發(fā)展，網(wǎng)球運動也迎來了一個更加蓬勃發(fā)展的時期。無論是職業(yè)網(wǎng)壇上的群雄逐鹿，還是業(yè)余網(wǎng)壇的硝煙戰(zhàn)火，都昭示了網(wǎng)球發(fā)展的可持續(xù)性。經(jīng)研究表明，任何一項運動都是身體和心理結(jié)合在一起的。這在體育運動中表現(xiàn)的更為顯著。眾所周知，體育比賽就要分出勝負(fù)，那么對體育比賽本身來說分出勝負(fù)的不僅僅是身體素質(zhì)、訓(xùn)練水平高低、技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮等等，還要涉及到一系列的心理學(xué)層面的因素。例如在關(guān)鍵分上的把握，球迷的支持、教練的肯定、對手心理的揣摩、對重大比賽壓力的應(yīng)對、情緒的控制、自我心理的調(diào)整等等，這些綜合因素最后決定一場比賽的勝負(fù)。網(wǎng)球是隔網(wǎng)對抗型項目，在單打中，場上的所有決定都要靠自己。通過這些心理變化得到正確的分析后，才能運用一系列的技戰(zhàn)術(shù)來克敵制勝。研究大學(xué)生網(wǎng)球運動員的心理控制能力對于其發(fā)揮最佳水平，發(fā)展網(wǎng)球基礎(chǔ)事業(yè)具有重要意義。

二、研究對象與研究方法

（一）研究對象

河南師范學(xué)院、鄭州大學(xué)體育學(xué)院、中州大學(xué)業(yè)余網(wǎng)球選手100名，其中男性選手80人，女性選手20人，年齡在19-23歲。

（二）研究方法

問卷調(diào)查法、現(xiàn)場觀察法、訪談法。

三、結(jié)果與分析

（一）業(yè)余網(wǎng)球選手場上心理狀態(tài)的調(diào)查以及首發(fā)發(fā)球失誤率對比

數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，出現(xiàn)積極的心理變化占54.0%，其中23.0%的選手在場上對自己的技術(shù)充滿了信心，17.0%的選手在場上會感到興奮，14.0%的選手能夠保持清醒的頭腦。46.0%的選手在處理關(guān)鍵球時出現(xiàn)不良的心理變化，其中15.0%的選手表現(xiàn)出急于求成的心理狀態(tài)，20.0%的選手出現(xiàn)緊張、慌亂的情緒，11.0%的選手出現(xiàn)焦慮情緒。出現(xiàn)良好心理變化比出現(xiàn)消極心理變化高出了8.0%。在積極心理狀態(tài)中，出現(xiàn)首發(fā)失誤的人數(shù)為10人，占總?cè)藬?shù)的18.5%，而消極心理狀態(tài)中失誤總?cè)藬?shù)為17人，占消極心理狀態(tài)人數(shù)的37.0%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于積極心理狀態(tài)的失誤率。

（二）36名網(wǎng)球選手比賽中不同心理狀態(tài)在發(fā)球情況

我們對36名選手的首輪首局首發(fā)一共144個發(fā)球進行統(tǒng)計。144個發(fā)球中，網(wǎng)球業(yè)余選手在積極的心理狀態(tài)時成功次數(shù)為100，成功率率為69.4%，失誤次數(shù)為44次，失誤率為30.6%；出現(xiàn)不良心理變化時得成功次數(shù)為69次，成功率率為48.0%，失誤次數(shù)為75，次失誤率為52.0%。網(wǎng)球選手出現(xiàn)積極心理狀態(tài)和不良心理變化時發(fā)球成功率情況有顯著性差異（P<0.01）。

（三）網(wǎng)球選手處理關(guān)鍵球中產(chǎn)生的心理變化

1.積極的心理變化：（1）保持一種快樂、愉悅的心情，享受比賽帶來的樂趣；（2）充滿信心，保持清醒的頭腦；（3）顯示出足夠的耐心，無法主動得分時，與對手打持久戰(zhàn)，迫使對方失誤；（4）保持最佳的心理狀態(tài)，拋開雜念，集中精力打好當(dāng)前的比賽。

2.不良的心理變化：（1）容易急躁或放松，想得比較多，注意力不能集中到比賽中；（2）容易放棄或慌亂，產(chǎn)生緊張情緒，動作變形；（3）缺少耐心，容易崩潰；（4）容易手軟，缺少拼搏精神。

本次調(diào)查結(jié)果顯示，在場上發(fā)球時業(yè)余網(wǎng)球選手出現(xiàn)積極的心理變化占總數(shù)的54.0%，出現(xiàn)不良的心理變化占46.0%，這說明業(yè)余網(wǎng)球選手心理變化在比賽中起著非常重要的作用。

（四）心理狀態(tài)賽時網(wǎng)球技術(shù)的影響

積極心理變化和出現(xiàn)不良心理變化的成功和失誤情況存在很大的差異。本次36名選手在第1局發(fā)球中，在積極的心理狀態(tài)時成功次數(shù)為100，成功率率為69.4%，失誤次數(shù)為44次，失誤率為30.6%；出現(xiàn)不良心理變化時得成功次數(shù)為69次，成功率率為48.0%，失誤次數(shù)為75，次失誤率為52.0%。網(wǎng)球選手出現(xiàn)積極心理狀態(tài)和不良心理變化時發(fā)球成功率情況有顯著性差異（P<0.01）。造成這一差異主要是因為心理變化影響到選手技能的發(fā)揮，業(yè)余網(wǎng)球選手在處理關(guān)鍵球中出現(xiàn)積極心理變化時，情緒穩(wěn)定，表現(xiàn)是積極、興奮、自信心強，在比賽時能表現(xiàn)出較強的自我控制能力、心理承受能力、對環(huán)境適應(yīng)力、抗干擾能力等。積極良好的心理狀態(tài)確保業(yè)余網(wǎng)球選手能夠很好的運用自己的素質(zhì)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，發(fā)球時尋找對方的弱點，抑制對方的長處，使自己的優(yōu)點得以充分發(fā)揮。

四、結(jié)論

業(yè)余網(wǎng)球運動員在比賽中的心理狀態(tài)直接影響到自身水平的發(fā)揮，出現(xiàn)積極心理狀態(tài)使運動成績顯著提高，而出現(xiàn)消極心理狀態(tài)時動作技術(shù)普遍出現(xiàn)不必要的失誤，所以，心理變化時刻影響著運動員運動水平的發(fā)揮，心理狀態(tài)的曲線和運動水平呈現(xiàn)出明顯的正相關(guān)。教練在日常訓(xùn)練時應(yīng)該注重心理水平的訓(xùn)練，使運動員正確面對壓力，用積極的應(yīng)對方式解決問題，綜合運動員各種心理因素看待問題，不要單一化，通過加強心理能力的鍛煉來提高運動成績。

參考文獻：

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