徐妍娜

【摘 要】行為契約法是行為主義心理學(xué)中常用的行為改變技術(shù)之一，對(duì)于改善青少年的不良行為，尤其是對(duì)改善課堂中的不良行為習(xí)慣有很好的效果。本文將從行為契約法的理論基礎(chǔ)，在學(xué)校教育中的具體運(yùn)用以及實(shí)施中需注意的問(wèn)題這幾個(gè)方面來(lái)論述行為契約法在青少年的學(xué)校和家庭教育中的作用。

【關(guān)鍵詞】行為契約法；青少年；行為改善

一、行為契約法簡(jiǎn)介

行為契約法是行為主義心理學(xué)中常用的行為改善技術(shù)之一，近年來(lái)在青少年的行為矯正方面應(yīng)用很廣泛，尤其適合于學(xué)校和家庭生活的行為習(xí)慣改善。

行為契約法（Behavior Treaty）又稱行為協(xié)議法，是依據(jù)行為主義心理學(xué)理論的一種行為改善技術(shù)。用于改善青少年的不良行為習(xí)慣，調(diào)節(jié)問(wèn)題較多的學(xué)生與老師、與家長(zhǎng)的關(guān)系，也可以用于治療成人藥物成癮等問(wèn)題，是廣泛用于行為改善的一種有效手段。當(dāng)青少年有較多不良行為或和師長(zhǎng)關(guān)系有較多問(wèn)題時(shí)，傳統(tǒng)的說(shuō)教與打罵的教育方式往往使得這些孩子形成一種逆反心理，教育結(jié)果往往事與愿違，產(chǎn)生嚴(yán)重的感情對(duì)立，不理解老師和家長(zhǎng)的本意和良苦用心，不接受師長(zhǎng)的批評(píng)幫助。在這種情況下，可嘗試使用行為契約法來(lái)解決這些問(wèn)題。

行為契約是指教育者與孩子經(jīng)過(guò)共同協(xié)商后，簽訂對(duì)雙方都具有約束力的契約。針對(duì)問(wèn)題青少年的具體行為，例如與家長(zhǎng)頂嘴，不按時(shí)回家，不寫(xiě)課后作業(yè)，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲等等，教育者與孩子分階段、分條地對(duì)不良行為進(jìn)行約束、做出要求。這是行為主義心理學(xué)在行為改善技術(shù)中常用到的漸進(jìn)策略，逐步革除舊習(xí)。契約中要涉及獎(jiǎng)懲，對(duì)達(dá)到要求的行為進(jìn)行褒獎(jiǎng)，包括物質(zhì)的和精神的，對(duì)違反契約規(guī)定的行為給以適當(dāng)“懲罰”。這是行為主義教育所倡導(dǎo)的強(qiáng)化物對(duì)行為改善的積極作用以及適當(dāng)獎(jiǎng)懲的幫助。

二、行為契約法在課堂行為改善中的應(yīng)用

下面介紹一個(gè)例子，是筆者協(xié)助一名問(wèn)題青少年和其母親、科任老師制定的一份行為契約。該青少年為初中一年級(jí)的學(xué)生，存在的主要問(wèn)題是：上課坐姿東倒西歪，常常自言自語(yǔ)或輕聲哼歌或跟旁邊同學(xué)講話，作業(yè)也不按時(shí)交，若老師管他比較嚴(yán)格，他便跟老師頂嘴，嚴(yán)重?cái)_亂課堂，多次請(qǐng)家長(zhǎng)到校做工作并無(wú)明顯效果。針對(duì)這些問(wèn)題，作為心理老師，筆者首先通過(guò)觀察和做測(cè)量，排除該生智力問(wèn)題和多動(dòng)癥傾向，確定該生的表現(xiàn)屬于不良行為習(xí)慣。因此，在與相關(guān)科任老師、家長(zhǎng)以及學(xué)生本人的充分溝通協(xié)商下，就學(xué)生要做到的目標(biāo)行為標(biāo)準(zhǔn)（好的課堂行為習(xí)慣）、如何進(jìn)行賞罰等問(wèn)題進(jìn)行商討，制定了以下契約：

同時(shí)，針對(duì)契約內(nèi)容，筆者還為學(xué)生制定了一個(gè)課堂行為自我管理表（見(jiàn)表1），通過(guò)學(xué)生每節(jié)課為自己打分，進(jìn)行自我提醒和自我管理。

從以上契約內(nèi)容中，不難看出行為契約制定的具體步驟，概括如下：

首先，針對(duì)學(xué)生的課堂行為，教師、家長(zhǎng)和學(xué)生三方提出希望學(xué)生能夠做到的目標(biāo)行為；其次，列出三方都比較認(rèn)可的行為清單；然后，列出改變不良行為的具體實(shí)施辦法，分階段、分條列出，循序漸進(jìn)地改善；最后，雙方分別列出有意義且公平的獎(jiǎng)懲措施。

行為契約的時(shí)間跨度不能過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)榍嗌倌晏幱谏硇陌l(fā)展“突飛猛進(jìn)”的時(shí)期，行為習(xí)慣往往能在兩周內(nèi)形成，再加上一定時(shí)期的行為鞏固，這時(shí)該契約就不太適合繼續(xù)使用，或者說(shuō)對(duì)行為的進(jìn)一步改善作用不大。那么雙方可以根據(jù)具體情況進(jìn)一步制定新的契約來(lái)不斷改善孩子的行為，塑造良好的習(xí)慣。

三、制定行為契約時(shí)需注意的事項(xiàng)

1. 采取漸進(jìn)策略。協(xié)議上的要求不能一下子太多、太高，這樣會(huì)使青少年感覺(jué)目標(biāo)難以達(dá)到，喪失信心。

2. 立即獎(jiǎng)懲，不要借故拖延。對(duì)符合協(xié)議的行為應(yīng)立即褒獎(jiǎng)，對(duì)不符合協(xié)議的行為也要及時(shí)按協(xié)議規(guī)定給以適當(dāng)“懲罰”。不要等問(wèn)題成了堆再來(lái)總結(jié)清算，這樣有損協(xié)議簽訂的有效度。

3. 外部褒獎(jiǎng)的次數(shù)逐漸由密集變?yōu)橄∈?，這在協(xié)議中要事先定好。待良好行為比較穩(wěn)定之后，就應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生自我獎(jiǎng)勵(lì)（自己在內(nèi)心表?yè)P(yáng)自己），外部表?yè)P(yáng)的次數(shù)逐漸減少。幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同，提高自信心。

4. 強(qiáng)化成績(jī)而不是鼓勵(lì)順從。表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)是為了鼓勵(lì)學(xué)生的進(jìn)步，不能以“聽(tīng)話”與否來(lái)決定是否給以獎(jiǎng)勵(lì)；否則，培養(yǎng)出的是一個(gè)唯唯諾諾、唯命是從、沒(méi)有自主精神的人，而非改善學(xué)生的內(nèi)在不良行為。

5. 協(xié)議對(duì)雙方應(yīng)是公平的，不能僅對(duì)學(xué)生提要求，而縱容師長(zhǎng)的偏見(jiàn)或偏激。

6. 協(xié)議中的條款應(yīng)明確具體，以免事后爭(zhēng)議不清。例如開(kāi)始做家庭作業(yè)的具體時(shí)間，允許看電視的時(shí)間。

7. 雙方應(yīng)有實(shí)踐協(xié)議的誠(chéng)意。尤其是在調(diào)動(dòng)起學(xué)生的熱情后，老師和家長(zhǎng)更應(yīng)積極與學(xué)生合作，而不能實(shí)施幾天后就怠慢松懈，這樣更縱容學(xué)生“破罐子破摔”，喪失自我改善的勇氣和信心。

8. 所簽協(xié)議應(yīng)具有積極性，語(yǔ)句要多采取正面教育的口吻，如，有了什么樣的好行為就會(huì)給以什么樣的具體獎(jiǎng)勵(lì)，而不要全篇都是這不準(zhǔn)，那不準(zhǔn)。

總之，行為協(xié)議是雙方自愿簽訂的，雙方平等的，針對(duì)具體不良行為制定切實(shí)可行改善步驟的，對(duì)行為賞罰有度的一種有效的行為改善方法。

那么這種行為改善方法與傳統(tǒng)說(shuō)教、打罵方式相比，優(yōu)點(diǎn)何在？

傳統(tǒng)的教育方法是師長(zhǎng)訓(xùn)斥，學(xué)生聆聽(tīng)。教育者與被教育者，批評(píng)者與被批評(píng)者界限分明，因而容易形成對(duì)立立場(chǎng)。但協(xié)議法不同，因?yàn)閰f(xié)議是雙方自愿簽訂的，簽訂協(xié)議的雙方是平等的，協(xié)議是經(jīng)民主協(xié)商后共同確認(rèn)的，所以比較容易消除受教育者對(duì)教育者的抵觸情緒，使受教育者比較容易地接受教育者所希望他們做到的那些要求。青少年也知道要“守信用”，自愿簽訂的協(xié)議不能隨便違反，這樣學(xué)生的行為不僅受約于師長(zhǎng)，更重要的是自我約束。這有利于培養(yǎng)學(xué)生的自制力和自覺(jué)性。簽訂協(xié)議是幫助問(wèn)題較多學(xué)生的一劑妙方。

目前，行為協(xié)議法已經(jīng)較為成熟，并得到較廣泛應(yīng)用。堅(jiān)持按照協(xié)議法的原理辦事，能有效地防止師生關(guān)系緊張和父母與子女關(guān)系的惡化，防止問(wèn)題較多的青少年走上歧途。而且，協(xié)議法有助于培養(yǎng)兩代人的民主協(xié)商、平等待人、自我克制、自尊敬人、中庸適度等人際協(xié)調(diào)的意識(shí)。同時(shí)，心理教師應(yīng)該不斷探索行為協(xié)議法與其他行為矯正技術(shù)的結(jié)合使用，例如代幣法、模仿學(xué)習(xí)法等，并將其作用于實(shí)踐。

參考文獻(xiàn)

[1]施燕.行為療法在兒童行為矯正中的應(yīng)用[J].青年文學(xué)家，2011（11）.

[2]王亞紅.環(huán)境控制與幼兒行為養(yǎng)成——行為主義理論在幼兒行為教育中的應(yīng)用[J].新課程研究，2013（01）.

[3]胡佩誠(chéng).行為矯正的原理與方法[M].北京：中國(guó)輕工業(yè)出版社，2000.