人們常說，笑一笑，十年少。其實，微笑不僅使臉部肌肉、神經(jīng)等得到運動，更重要的是心情愉悅的表現(xiàn)。生活中常有不如意之事，常有失敗和痛苦，但日子還是要過的，所以一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，常懷希望之心，帶著微笑出發(fā)，迎接新一天的黎明。

帶著微笑出發(fā)，可以讓你的生活富有詩意。生活如同登山，沿途肯定有坎坷，有荊棘，甚至在攀登的過程中，可能跌倒，以致自己的身體受到傷害?！耙怀簧咭В昱戮K?！庇腥司鸵虼硕艞壛耍⒄`的時間和所花費的心血姑且不說，最起碼那一次“失敗”在自己的心里會留下一道“陰影”。于是，就唉聲嘆氣，甚至怨天尤人，感嘆時運的不濟，感嘆命運的多舛。面對這樣的境遇，你可以這樣去想：我雖失敗了，但我積累了經(jīng)驗，我比別人多了一種閱歷，多了一個看問題的角度。假如，讓自己重來，你定會選好自己的出發(fā)點！這是多大的一種收獲啊。再說，在攀登的過程中，免費欣賞了秀美風(fēng)光，這不是對你的獎賞嗎？生活因成功而喜悅，但生活也因失敗才更顯得富有詩意。

帶著微笑出發(fā)，可以讓你的奮斗更富有激情。海倫·凱勒在遇到不幸的時候，也曾沉淪，甚至想了卻自己的生命。然而，后來她卻通過自己的努力，憑著觸覺去感知世界，戰(zhàn)勝了黑暗和寂寞，從而成為美國乃至全球家喻戶曉的女作家和演說家。那么，是什么讓她戰(zhàn)勝“厄運”的呢？那就是“微笑”！這是怎樣的一種意志、一種信念、一種毅力、一種激情！我們大多數(shù)人都身體健康，我們?nèi)绻麕е⑿θテ床⑷プ非髩粝?，一定也可以干出一番事業(yè)的。沒有激情，就沒有創(chuàng)造。但如果沒有微笑，也就沒有了激情！

帶著微笑出發(fā)，可以讓你的生活多姿多彩。生活中，人們難免會遇到一些煩心事、矛盾事。大的不說，就說說雞毛蒜皮的小事吧。在學(xué)校，師生之間、生生之間的交往；在家里，婆媳之間、夫妻之間的相處；在社區(qū)，鄰里之間的融洽，等等，也許有時候會讓你愁眉不展。這個時候，你更需要陽光，更需要微笑，一掃內(nèi)心的陰霾。但也正因為你的微笑，你的寬容與包容，你的理解與諒解，使得這些事成了美好的回憶！生活，也因此豐富多彩！

最后送你一句話：

日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。帶著微笑出發(fā)吧！

（紀效成）