麥田稻鷹：

在學(xué)生會為籌劃校慶活動所召開的金點子征集會上，我提出了一些很有新意和亮點的活動方案，但是竟然遭到大部分會員的反對，他們還公開指責(zé)我的方案是無稽之談！我對此感到郁悶，怎么沒有人理解和支持我呢？

山東 圓圓

圓圓：

在人際交往中常常會出現(xiàn)這樣一種情況：我想要的是香蕉，你卻給了我蘋果。恰好你也遇到了這樣的情況，即你想要同學(xué)們認(rèn)可你的活動方案，但遺憾的是大家卻給出否定的意見。為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？這個問題的本質(zhì)，就是你的期望和對方的回饋不匹配。

人往往以自己內(nèi)心的想法來推測別人的想法，這種單向傳遞的模式在人際互動中屢屢觸礁。當(dāng)面對“香蕉模式”時，我們需要進行自我反思，反思自己說話做事的方式，反思自己對待困難的態(tài)度，做好自我歸因，從而使自己更清醒、更理智。人際關(guān)系就像一面鏡子，我們要謙虛點，才能在這面鏡子中清楚地看到自己。

麥田稻鷹

麥田稻鷹：

自己以前比較自卑，很敏感，有時候別人在我面前大聲笑著走過我都覺得是在嘲笑我?，F(xiàn)在上了高中，慢慢有了自信，但我還是經(jīng)常臉紅，然后情不自禁地發(fā)抖。我還會經(jīng)常想象自己在全班同學(xué)面前出丑。我該怎么做才能克服這種障礙？

江蘇 嚴(yán)慶正

慶正：

其實我當(dāng)眾講話時，也會比較緊張，擔(dān)心自己不夠好，或講話不夠幽默，或形象不夠好，總之，就是擔(dān)心底下的聽眾不夠喜歡自己。

不知道你有沒有過這樣的體會，拿著自己的照片在看，總注意到自己的臉好大、胳膊好粗諸如此類不順眼的地方，但其實旁人都沒發(fā)覺，甚至覺得照得挺好看的。這個例子告訴我們：最在意我們的，其實是我們自己，他人其實并沒有那么在乎我們到底是什么樣子的。認(rèn)識到這一點，會不會讓你放松一些呢？我想，你只要盡力去做、去表達就好，以輕松的心態(tài)和周圍的一切相處，不管呈現(xiàn)出來的是好或是不好，那都是一種體驗。

麥田稻鷹

麥田稻鷹：

好友把她暗戀班長的事情悄悄告訴了我，不過在一次同學(xué)聚會上我一下沒忍住，把這個秘密泄露了出來。雖然我誠心誠意地向她道歉了，但是從那以后我們形同陌路。我該如何挽回這段友誼？

福州 秦丹丹

丹丹：

你的“大嘴巴”讓好友感覺信任被辜負了，在你身上她丟失了安全感。不過，如果你們曾經(jīng)擁有深厚的友誼，那么你的小失誤是不會這么容易引發(fā)你們友誼的破裂的。雖然你的“大嘴巴”觸及了你倆友誼的底線，導(dǎo)致她暫時想不開，情緒反應(yīng)比較激烈，但你也不必急于一時去化解，有些傷害是需要時間來磨平的。她對你如此重要，相信你對她也很重要。

友誼是關(guān)懷，是陪伴，是默默地付出，是沒有猜忌的心與心之間的溝通。因此在接下來的日子里，你要做個有心人：每逢特別的日子，你都挑選一份禮物送她，不一定非要貴重，有意義即可；節(jié)日的祝福不可少，不如果她接電話就發(fā)短信；默默陪在她身邊，當(dāng)她有需要時立即給予幫助，等等。時過境遷后，她的心情平復(fù)下來，就會明白一切。只要你愿意付出真誠和堅持，你倆的友誼還有希望。知音，不須多言，要用心去交流；友誼，不能言表，要用心去體會。

麥田稻鷹