張斯文

如果身體一出現(xiàn)咳嗽、發(fā)燒、腹瀉、打噴嚏，就馬上用藥制止，這需要謹(jǐn)慎了。醫(yī)生們表示，對(duì)于一些病情來(lái)說(shuō)，這些癥狀恰恰是人體的自我保護(hù)機(jī)制，急著用藥很可能錯(cuò)過(guò)了“排毒”的最好時(shí)機(jī)，反而不利于健康。

發(fā)熱，是身體跟病原體在戰(zhàn)斗 北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師楊媛華解釋，發(fā)燒是機(jī)體對(duì)抗炎癥時(shí)的一個(gè)保護(hù)信號(hào)。當(dāng)病原菌入侵身體后，身體會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生防御機(jī)制對(duì)抗病原體，在這個(gè)過(guò)程中就產(chǎn)生了發(fā)熱反應(yīng)。因此發(fā)熱是人體免疫功能發(fā)揮作用的一個(gè)表現(xiàn)，這有利于清除病原體促進(jìn)疾病痊愈。

一點(diǎn)低燒就用藥，會(huì)破壞身體的自我防御機(jī)制，反而不利于身體免疫力的提高。所以臨床上對(duì)于一般的低燒不會(huì)去處理，往往是建議多喝水或者用物理降溫。只有達(dá)到38.5℃以上才需要用退燒藥，如果是持續(xù)性發(fā)燒，還需要排除其他疾病。

咳嗽、打噴嚏，幫助氣道排異物 在楊媛華的患者中，許多患者因咳嗽前來(lái)就診，不過(guò)有些咳嗽并不建議用止咳藥。因?yàn)橛袝r(shí)咳嗽不是生病的表現(xiàn)，而是一種正常的生理反射，也是機(jī)體的一種防御機(jī)制。

“因?yàn)闅獾纼?nèi)有異物要排出來(lái)，才會(huì)產(chǎn)生咳嗽的情況?！睏铈氯A舉例，像起床時(shí)偶爾咳幾聲，可能是將吸入肺內(nèi)的空氣粉塵、病原體排出體外的過(guò)程，咳嗽可以協(xié)助機(jī)體排出吸入的異物。陰霾天咳嗽可以將致病的顆粒物咳出，以保護(hù)身體健康。傷風(fēng)感冒時(shí)，咳嗽有利于清除咽部和整個(gè)呼吸道的黏性分泌物，具有清除呼吸道刺激因子、抵御感染的作用。打噴嚏則是從鼻道排除刺激物或外來(lái)物的一種方式。

如果這時(shí)候急著用藥，雖然將咳嗽反射止住了，但是分泌的痰液以及吸入的異物還是存在體內(nèi)，再加上止咳后沒(méi)有了咳嗽排痰的動(dòng)作，對(duì)病情恢復(fù)反而不利，還會(huì)干擾人體機(jī)能的防御機(jī)制。

當(dāng)然，也不是所有的咳嗽和打噴嚏都是生理性的。例如，對(duì)于過(guò)敏原刺激產(chǎn)生的打噴嚏，感冒好了后長(zhǎng)時(shí)間咳嗽不好，這些就可能是病理性情況，需要去就醫(yī)了。

腹瀉，分清類型再治療 腹瀉原因不同，盲目止瀉可能適得其反。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院消化科主治醫(yī)師史海霞表示，腸道感染的致病菌可能是細(xì)菌，也可能是病毒，而瀉立停、痢特靈等抗菌藥對(duì)后者是沒(méi)有用的。

有時(shí)適度腹瀉是一種身體的保護(hù)機(jī)制，可以將腸道內(nèi)壞死的細(xì)胞和毒素排出體外。像中醫(yī)八法中的“下法”就是促進(jìn)瀉下，排出體內(nèi)毒素和腸道垃圾。比如感染痢疾，注射抗生素后不能同時(shí)進(jìn)行止瀉，正是腹瀉才能將體內(nèi)的細(xì)菌排出，此時(shí)止瀉相當(dāng)于“閉門留寇”，對(duì)身體不利。

腹瀉的原因有很多，如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉，容易脫水，這時(shí)候需要求助醫(yī)生，決定是否需要止瀉。