文/上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院主治醫(yī)師 王鴻祥 陳斌

男性如何清潔私處

文/上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院主治醫(yī)師 王鴻祥 陳斌

對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要用清水沖洗就可以了。如果用香皂來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會(huì)出現(xiàn)包皮龜頭過敏反應(yīng)，反覺不適。

但千萬不可不翻開包皮，而只是在陰莖表面沖洗一下了事。萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，建議及時(shí)請(qǐng)教?？漆t(yī)生。此外，會(huì)陰、大腿根部及肛門周圍也要注意用手搓洗干凈。

自我檢查，預(yù)防疾?。涸谇逑此教帟r(shí)順便自我檢查一下，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。睪丸自我檢查技巧：雙手分別輕握住兩邊的睪丸，以拇指輕觸而其它手指也要移動(dòng)，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。

附睪在睪丸后方，質(zhì)地比較硬，容易誤認(rèn)為腫瘤。睪丸有以下癥狀時(shí)，請(qǐng)立即就醫(yī)檢查：睪丸有硬塊；睪丸疼痛、腫脹或壓痛；陰囊表皮有潰瘍。

堅(jiān)持每天洗一洗：男人也要像女人那樣，堅(jiān)持每天一洗，給會(huì)陰部做個(gè)保潔。但不要用太熱的水洗。

可不要小看洗下身這件事，不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。如有些人圖省事，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會(huì)把腳癬的霉菌傳染到會(huì)陰部，形成股癬和龜頭炎。

清洗步驟與方法：建議淋浴清洗。注重包皮的清洗，用手把包皮退到冠狀溝，將積聚的包皮垢用手指輕輕搓掉。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，