陳雪嬌

體育在小學(xué)素質(zhì)教育中具有不可替代的作用，為培養(yǎng)學(xué)生積極向上的進(jìn)取精神，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展，成功完成小學(xué)體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)，小學(xué)體育教師應(yīng)該更新自己的教學(xué)理念，扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)體育課堂枯燥無味的現(xiàn)實(shí)，優(yōu)化課堂教學(xué)方式，改進(jìn)陳舊落后的教學(xué)手段，給每一個(gè)學(xué)生全新的學(xué)習(xí)感受。本文通過結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就更新理念、優(yōu)化課堂、準(zhǔn)確示范、巧設(shè)游戲四個(gè)方面探討提高小學(xué)體育課堂教學(xué)效率的方式方法。

一、更新理念

受應(yīng)試教育影響，我國小學(xué)教育體系對體育課程給予的重視不夠，導(dǎo)致小學(xué)體育教師在課堂教學(xué)時(shí)缺乏認(rèn)真?zhèn)湔n，創(chuàng)新教學(xué)方式的熱情。但提高體育課堂教學(xué)效率的重要突破口正是在教師身上，小學(xué)體育教師絕不能自暴自棄，而是要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平和教學(xué)技巧，擴(kuò)充自己的知識儲備。除了在體育知識方面進(jìn)修學(xué)習(xí)，更要廣泛攝取其他學(xué)科的知識，從其他學(xué)科中獲取教學(xué)靈感，汲取自己需要的營養(yǎng)，將理論與實(shí)踐相互結(jié)合，提高自己的教學(xué)水平，激發(fā)學(xué)生對體育活動的熱愛。

其次，教師也要更新自己在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重心、師生關(guān)系方面的理念。傳統(tǒng)體育教學(xué)活動只是做基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練，枯燥的技能訓(xùn)練再加上理論指導(dǎo)，以至學(xué)生對跑圈這種基礎(chǔ)訓(xùn)練學(xué)習(xí)熱情低下，教師在教學(xué)過程中要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，以及學(xué)生傳達(dá)出的學(xué)習(xí)愿望，創(chuàng)新教學(xué)方式，由單調(diào)體育向愉快體育發(fā)展，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。學(xué)生的積極學(xué)習(xí)態(tài)度對小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提高有著重要的作用，學(xué)生不應(yīng)該是教學(xué)過程中的從屬者，而是主導(dǎo)者，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該“以學(xué)定教”，充分考慮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀性，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生對體育濃烈興趣，從而養(yǎng)成學(xué)生“終身體育”的運(yùn)動理念。

二、優(yōu)化課堂

優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，創(chuàng)新課堂教學(xué)方法是提高小學(xué)體育教學(xué)效率的重要舉措。教師應(yīng)該優(yōu)化體育課堂的教學(xué)過程，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容，選擇最合適的教學(xué)形式，充分利用課堂時(shí)間和學(xué)生的學(xué)習(xí)精力，讓學(xué)生在短暫的課堂時(shí)間內(nèi)獲得更多的知識，掌握更多的技能。

在進(jìn)行體能訓(xùn)練或熱身活動時(shí)，教師可以變換多種練習(xí)形式，以此來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，讓學(xué)生在整個(gè)訓(xùn)練過程中產(chǎn)生新鮮感；此外教師還可以以競賽的方式組織學(xué)生的體育運(yùn)動，激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽(yù)感，保證學(xué)生高漲的學(xué)習(xí)積極性。通過創(chuàng)新教學(xué)形式，教師可以培養(yǎng)一種輕松愉悅的課堂學(xué)習(xí)氣氛，讓小學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中運(yùn)動，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

三、準(zhǔn)確示范

所謂準(zhǔn)確示范，就是指通過教師具體的動作示范，結(jié)合精辟準(zhǔn)確的理論講解，讓學(xué)生從具象的角度理解所學(xué)動作的結(jié)構(gòu)、動作要領(lǐng)等。小學(xué)生的可塑性和模仿性較強(qiáng)，教師精彩的動作示范首先可以震撼學(xué)生，讓學(xué)生產(chǎn)生一種崇拜感，降低了教師的教學(xué)難度；其次，正確的動作示范可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加快學(xué)生掌握標(biāo)準(zhǔn)動作的進(jìn)度。

教師在進(jìn)行準(zhǔn)確的動作示范時(shí)，要對動作進(jìn)行分解處理，讓學(xué)生清楚直接地看到分解動作，其次，教師還要多角度地對該動作進(jìn)行詮釋，展示該動作的各個(gè)“面”，對于有些反應(yīng)較慢的學(xué)生，教師也要耐心一點(diǎn)，多演示幾遍慢動作，爭取讓每一個(gè)同學(xué)跟上教學(xué)進(jìn)度。

例如，使用正手發(fā)羽毛球時(shí)，身體重心要由右腳移至左腳，無論是發(fā)什么球，都要保持相同的姿勢，給對手造成困惑。為更直觀地展示這句話，教師可以用正手發(fā)球動作發(fā)出四種不同弧線軌跡的球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與競爭意識，讓學(xué)生深刻體會到球類運(yùn)動的魅力，掌握一門實(shí)用的運(yùn)動技術(shù)。

四、巧設(shè)游戲

體育游戲可以在德、智、體、美、勞等多方面發(fā)展學(xué)生的體質(zhì)和心智，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、準(zhǔn)守規(guī)則的性格特點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、合理分工、準(zhǔn)守規(guī)則。通過在體育課堂教學(xué)中合理設(shè)置體育游戲，教師可以提高學(xué)生的健康水平，培養(yǎng)學(xué)生的耐力、柔韌性、靈敏度等，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

教師在設(shè)計(jì)課堂教學(xué)游戲時(shí)，應(yīng)該充分考慮學(xué)生的年齡、性別、愛好等，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動能力，設(shè)置一定的運(yùn)動負(fù)荷，增強(qiáng)體育游戲的趣味性，以便在做游戲的過程中開發(fā)學(xué)生智力和體力，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等；而趣味性的游戲則可以提高學(xué)生鍛煉的興趣。對于低年級的學(xué)生，教師可以設(shè)計(jì)一些戲劇性的體育游戲，將角色扮演與體育運(yùn)動相融合，伴以音樂，集中學(xué)生的注意力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的獨(dú)立性和積極性；對于高年級的學(xué)生，可以適當(dāng)減少體育游戲所占的比重，降低游戲的故事性，增強(qiáng)游戲的競爭性，充分利用少年人爭強(qiáng)好勝的心理，鞏固教師的教學(xué)成果。此外，教師還要注意男生與女生的發(fā)育差別，高年級的男孩女孩正處于身體發(fā)育的重要階段，女孩的心肺功能和肌肉力量都比男生弱，教師要注意調(diào)整男生女生運(yùn)動量的平衡，因材施教，以一種親和的態(tài)度完成教學(xué)目標(biāo)。

在進(jìn)行游戲時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生的性別，身體素質(zhì)，特長愛好將學(xué)生分為若干個(gè)小組，制定好游戲規(guī)則，并擔(dān)當(dāng)好裁判的職責(zé)，引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，負(fù)起責(zé)任。例如在進(jìn)行一些球類競技時(shí)，教師在指導(dǎo)學(xué)生技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基本動作時(shí)，也要注意培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和合作能力，讓學(xué)生學(xué)會在團(tuán)體合作中承擔(dān)責(zé)任，引導(dǎo)學(xué)生享受游戲，享受運(yùn)動。

綜上所述，在小學(xué)體育教學(xué)受到諸多挑戰(zhàn)的今天，小學(xué)體育教師只有更新自身的教學(xué)理念，提高自身的專業(yè)素質(zhì)，改進(jìn)課堂課堂教學(xué)方式，優(yōu)化課堂教學(xué)過程才能提高小學(xué)體育課堂的教學(xué)效率。此外，小學(xué)體育教師還應(yīng)該規(guī)范準(zhǔn)確地示范相應(yīng)的運(yùn)動動作，將體育游戲融合在課堂教學(xué)中，不斷推陳出新，從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。