加強鍛煉一直都是一種被提倡的“健康減肥法”。然而最近美國有科學家指出,運動和減肥不一定掛鉤!看看相撲運動員,似乎也有一定道理。
俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)6日援引芝加哥洛約拉大學的一項研究結果表明,運動量少的人并不一定體重增加,經(jīng)常光顧健身房也不能保證體重得到控制。研究小組通過對一組實驗人群兩年的觀察,發(fā)現(xiàn)達成運動指標的一組人體重反而增加,而沒有達到指標的人體重有所下降。
專家指出,人們增加運動量時,飯量也會隨之增加,運動之后也會更加懈怠。科學家們還沒有發(fā)現(xiàn)運動減少與體重增加之間的關系?!?/p>
(李耀)