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2017-01-19 07:34李尚龍
發(fā)明與創(chuàng)新 2017年6期
文 李尚龍
生命因?qū)Ｗ⒍?/p>
文 李尚龍
最近，網(wǎng)上流傳這樣一組數(shù)據(jù)：全世界每年生產(chǎn)約800萬(wàn)首新歌，200萬(wàn)本新書(shū)，1.6萬(wàn)部新電影，300億篇新博客、文章。這組數(shù)據(jù)讓人思考，在面對(duì)眾多信息的同時(shí)，我們又會(huì)失去什么？
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者赫伯特·西蒙在發(fā)表獲獎(jiǎng)感言時(shí)曾認(rèn)真地說(shuō)：“我相信，在信息豐富的世界，唯一稀缺的資源就是人的注意力?！蹦壳翱磥?lái)，他的這句話正在被逐漸驗(yàn)證，“專注”已成為當(dāng)前社會(huì)的奢侈品。
試問(wèn)，你有多久沒(méi)有從早到晚干一件事情卻忘了看手機(jī)、花四五個(gè)小時(shí)讀一本書(shū)并做讀書(shū)筆記、專心地學(xué)一門(mén)技能卻沒(méi)有開(kāi)小差？
答案或許很殘酷。大多數(shù)時(shí)間，我們都是學(xué)習(xí)五分鐘，玩兩個(gè)小時(shí)手機(jī)；讀兩頁(yè)書(shū)，再看一個(gè)搞笑視頻；上一會(huì)兒課，再私下聊聊天。
心理學(xué)有個(gè)概念叫“心流”，心流越長(zhǎng)，注意力越強(qiáng)，心流越短，越容易被干擾。當(dāng)長(zhǎng)期使心流變得越來(lái)越短時(shí)，人就越來(lái)越容易被別的事情打擾，也就慢慢失去了長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)立思考的能力。
我高中的英語(yǔ)老師曾在上課時(shí)講過(guò)這樣一個(gè)故事。他曾為了一個(gè)語(yǔ)法問(wèn)題，查了大量資料，后來(lái)發(fā)現(xiàn)所有人講的都不一樣。最終他不得不騎著自行車(chē)，在寒冷的冬季穿過(guò)兩個(gè)街道，等在留學(xué)生的宿舍樓下，問(wèn)一個(gè)路過(guò)的美國(guó)同學(xué)該如何解決。他說(shuō)，那個(gè)美國(guó)人雖然很無(wú)奈地看著他，不過(guò)，問(wèn)題總算解決了。這個(gè)故事直到今天都很打動(dòng)我，在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，人們不得不專注，也正是這些專注，創(chuàng)造了今日的卓越。而今信息泛濫，人們反而不知道該如何專注了，越來(lái)越多的人都想一步登天、一口吃個(gè)胖子。
許多時(shí)候我們堅(jiān)持做一件事情時(shí)，或許沒(méi)有達(dá)到原定的目標(biāo)，卻有了更大的收獲——堅(jiān)持學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了摯友；堅(jiān)持鍛煉，躲過(guò)了病難；堅(jiān)持閱讀，變成了作家……生命總是充滿“彩蛋”，關(guān)鍵看你是否舍得在這遍地的紛繁里大膽做減法，專注一兩件值得專注的事。
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文 李尚龍
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文 李尚龍
最近，網(wǎng)上流傳這樣一組數(shù)據(jù)：全世界每年生產(chǎn)約800萬(wàn)首新歌，200萬(wàn)本新書(shū)，1.6萬(wàn)部新電影，300億篇新博客、文章。這組數(shù)據(jù)讓人思考，在面對(duì)眾多信息的同時(shí)，我們又會(huì)失去什么？
諾貝爾獎(jiǎng)獲得者赫伯特·西蒙在發(fā)表獲獎(jiǎng)感言時(shí)曾認(rèn)真地說(shuō)：“我相信，在信息豐富的世界，唯一稀缺的資源就是人的注意力?！蹦壳翱磥?lái)，他的這句話正在被逐漸驗(yàn)證，“專注”已成為當(dāng)前社會(huì)的奢侈品。
試問(wèn)，你有多久沒(méi)有從早到晚干一件事情卻忘了看手機(jī)、花四五個(gè)小時(shí)讀一本書(shū)并做讀書(shū)筆記、專心地學(xué)一門(mén)技能卻沒(méi)有開(kāi)小差？
答案或許很殘酷。大多數(shù)時(shí)間，我們都是學(xué)習(xí)五分鐘，玩兩個(gè)小時(shí)手機(jī)；讀兩頁(yè)書(shū)，再看一個(gè)搞笑視頻；上一會(huì)兒課，再私下聊聊天。
心理學(xué)有個(gè)概念叫“心流”，心流越長(zhǎng)，注意力越強(qiáng)，心流越短，越容易被干擾。當(dāng)長(zhǎng)期使心流變得越來(lái)越短時(shí)，人就越來(lái)越容易被別的事情打擾，也就慢慢失去了長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)立思考的能力。
我高中的英語(yǔ)老師曾在上課時(shí)講過(guò)這樣一個(gè)故事。他曾為了一個(gè)語(yǔ)法問(wèn)題，查了大量資料，后來(lái)發(fā)現(xiàn)所有人講的都不一樣。最終他不得不騎著自行車(chē)，在寒冷的冬季穿過(guò)兩個(gè)街道，等在留學(xué)生的宿舍樓下，問(wèn)一個(gè)路過(guò)的美國(guó)同學(xué)該如何解決。他說(shuō)，那個(gè)美國(guó)人雖然很無(wú)奈地看著他，不過(guò)，問(wèn)題總算解決了。這個(gè)故事直到今天都很打動(dòng)我，在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，人們不得不專注，也正是這些專注，創(chuàng)造了今日的卓越。而今信息泛濫，人們反而不知道該如何專注了，越來(lái)越多的人都想一步登天、一口吃個(gè)胖子。
許多時(shí)候我們堅(jiān)持做一件事情時(shí)，或許沒(méi)有達(dá)到原定的目標(biāo)，卻有了更大的收獲——堅(jiān)持學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了摯友；堅(jiān)持鍛煉，躲過(guò)了病難；堅(jiān)持閱讀，變成了作家……生命總是充滿“彩蛋”，關(guān)鍵看你是否舍得在這遍地的紛繁里大膽做減法，專注一兩件值得專注的事。
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