羅海英

摘要：本文經(jīng)過(guò)作者多年唇部皮膚保養(yǎng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及認(rèn)真研究分析得出，秋冬季唇部皮膚的保養(yǎng)和面部皮膚的保養(yǎng)一樣重要；隨著季節(jié)的變遷，每到了秋冬季，因氣候的干燥和溫度的降低，唇部會(huì)馬上呈出起皮、干燥、干裂、發(fā)腫等現(xiàn)象。當(dāng)唇部產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，例如：吃飯、談話(huà)，笑、特別是大笑時(shí)，唇部的干紋因運(yùn)動(dòng)而撕裂，流血，結(jié)果導(dǎo)致局部腫脹，結(jié)痂；當(dāng)吃飯時(shí)，遇到有鹽份、有酸劑、有辣椒味等食物刺激干燥的傷口時(shí)會(huì)有鉆心的疼痛，這在心理打擊和外表審美上都帶來(lái)了難堪和不適，因此本人通過(guò)本文探討唇部保養(yǎng)方法，同時(shí)證實(shí)秋冬季唇部皮膚保養(yǎng)迫在眉睫。

關(guān)鍵詞：秋冬季；唇部；保養(yǎng)；清潔；按摩；運(yùn)動(dòng)；飲水療法；唇膜

一、唇部皮膚結(jié)構(gòu)

1、口唇的范圍

口唇部一般指上下唇與口裂周?chē)拿娌拷M織，上至鼻孔底線(xiàn)，下至頦唇溝，側(cè)至鼻唇溝。

2、口唇部的肌肉

口唇部肌肉由面神經(jīng)支配，主要的肌肉有：鼻肌、上唇方肌、顴肌、笑肌、降口角肌、下唇方肌、頰肌、頦肌、顳機(jī)、口輪匝肌、咬肌。

3、口唇血管

口唇部血管很豐富，口唇部的血液供應(yīng)來(lái)自頸外動(dòng)脈的分支。

二、秋冬季唇部皮膚的變化特征

由于唇部表皮特別薄而且血管豐富，因此當(dāng)秋冬季的到來(lái)，空氣干燥，溫度下降，唇部皮膚干燥，干裂起皮，有些人的唇中部開(kāi)裂出血，有些人是唇角干裂出血，還有些人因唇面起皮，用手去撕，導(dǎo)致唇部出血，血塊凝固后形成較硬的血痂，血痂下方滲出的血容易滋生細(xì)菌發(fā)生感染，一旦感染，唇部馬上紅腫，像是在唇上掛了條香腸一樣。秋季唇部皮膚的種種變化在精神和肉體上都承受了很大的痛苦和壓力，故秋季對(duì)唇部皮膚的保養(yǎng)是刻不容緩的。

三、秋冬季唇部皮膚保養(yǎng)方法與保養(yǎng)注意事項(xiàng)

（一）清潔療法與注意事項(xiàng)

1、清潔療法

①用眼部卸妝液幫唇部卸妝，將化妝棉沾濕卸妝液后，先敷在唇部肌膚上，停留約5-10分鐘，等唇膏色素徹底溶解后，再輕輕由嘴角往唇中央擦拭，直到?jīng)]有色素殘留為止。

②熱毛巾敷在唇上兩分鐘，再用軟毛巾輕輕刷磨唇面，刷掉死皮屑。

③如家中有磨砂膏，涂在唇面上數(shù)分鐘后，進(jìn)行打圈式磨去死皮，一周作兩次去唇角質(zhì)護(hù)理

2、注意事項(xiàng)

① 在選擇清潔用品時(shí)，不可用刺激性較大的潔膚產(chǎn)品以防過(guò)敏。

② 在使用卸妝產(chǎn)品時(shí)，一次不可涂太多，以免流入口中。

③ 唇部有發(fā)炎狀況時(shí)，不宜涂口紅，不宜用用磨砂膏去死皮，以免炎癥加深。

④ 在進(jìn)行唇部卸妝時(shí)，用力不可太大，以免拉松或拉傷唇部纖維，提前出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。

（二）按摩療法與注意事項(xiàng)

1）按摩療法

在進(jìn)行唇部清潔后可用潤(rùn)膚霜或橄欖油進(jìn)行唇部按摩，雙手中指從下唇的中間向兩邊打圈按摩，再?gòu)闹虚g到兩邊拉抹，上唇按摩動(dòng)作也如此，可早晚各進(jìn)行一次。

2）注意事項(xiàng)：

① 雙手中指按摩的方向是由內(nèi)向外或來(lái)回拉摸的順序進(jìn)行按摩。

② 按摩時(shí)間不可太長(zhǎng)，一般在5分鐘為宜，如果按摩太長(zhǎng)會(huì)使唇部肌肉疲憊而出現(xiàn)唇紋、唇角下垂等提前衰老的現(xiàn)象。

③ 因唇部肌膚特別薄而且血管豐富，故按摩的力度不可太重。

（三）唇膜療法與原理以及注意事項(xiàng)

【1】對(duì)秋冬季唇部皮膚干燥，起皮，有保養(yǎng)和治療效果的唇膜療法有：

蜂蜜一勺+維生素E膠囊兩粒

做法：用針刺穿膠襄，將維E溶液擠進(jìn)蜂蜜里，將其混合物攪拌成淡黃色糊狀，可配好放入冰箱，保質(zhì)一周時(shí)間，待用時(shí)，用棉簽取一點(diǎn)均勻的抹在唇上，如果是特別干燥的唇，可在敷膜唇時(shí)用保鮮膜蓋在整個(gè)唇部，再用熱毛巾蓋在上面，15分鐘后揭下膜，用溫水清洗干凈，涂上無(wú)色唇膏。

原理：蜂蜜有滋潤(rùn)作用，維生素E有補(bǔ)充唇部營(yíng)養(yǎng)和防止干燥的作用，其制成品對(duì)唇部的養(yǎng)護(hù)有很好療效。

注意事項(xiàng)：

1、把制作好的唇膜密封好，以防干燥而無(wú)法使用。

2、在使用時(shí)，如果太凍，可把裝有唇膜的瓶子放在裝有開(kāi)水的杯子里，進(jìn)行加熱，這樣有利于唇膜的涂抹和唇部皮膚的吸收。

3、敷膜時(shí)間不可少于15分鐘，否則效果不佳。

【2】對(duì)唇部皮膚干裂、發(fā)炎、發(fā)腫有護(hù)理和治療作用的唇膜療法有：

①橄欖油10滴+洋甘菊精油1滴+檀香木精油1滴+胡椒薄荷精油1滴+蜂蜜10滴

用法：將這四種物質(zhì)混合在一起，攪勻，放在陰涼、避光的地方，也可放在冰箱，可保質(zhì)使用3個(gè)月，待用時(shí)將棉簽取一點(diǎn)均勻涂在唇上，用棉片敷上20分鐘，再用棉片擦干凈用溫水清洗即可。

原理：橄欖油有鎖水、滋潤(rùn)唇部皮膚的功效，洋甘菊有消炎、消腫，舒緩及鎮(zhèn)定

作用，對(duì)唇部發(fā)炎、發(fā)腫的皮膚有治療效果。檀香木有安靜神經(jīng)的作用，對(duì)敏感、

發(fā)炎的唇部皮膚有治療效果。胡椒薄荷可降低溫及冷靜心靜的植物油，對(duì)唇部皮

膚腫脹有治療作用。蜂蜜有滋養(yǎng)唇部皮膚的作用。

注意事項(xiàng)：

其制成品非常天然而有營(yíng)養(yǎng)，而且營(yíng)份滲透性強(qiáng)，同時(shí)鎖水保水力也很強(qiáng)，是較好的唇部保養(yǎng)劑品，但這配方的精油價(jià)格有些偏高，制作成本即有100-200元左右，雖然制成品大概有50ml，但使用率因受到精油價(jià)格和對(duì)精油成份的認(rèn)識(shí)影響，因此使用率不夠大眾化。

①橄欖油+干洋甘菊干1朵+干胡椒薄荷4片+蜂蜜10滴

做法：將干洋甘菊干1朵和干胡椒薄荷4片砸碎，再放入橄欖油中充分?jǐn)嚢瑁浔Ｙ|(zhì)期約為一年，待用時(shí)用棉簽取一點(diǎn)，均勻涂上唇上，用棉片敷在唇上15分鐘后，取下用棉片擦干凈即可，這種配方既簡(jiǎn)單又便宜，在生活中就可隨手取材，制成后，男、女、老、少都可用，天然食品，無(wú)任何副作用。

原理：干洋甘菊和胡椒薄葉有消炎、消腫，緩解及鎮(zhèn)靜的作用，其制成品針對(duì)性強(qiáng)，取材天然，成本較低。

注意事項(xiàng)：

制成品可以放在小瓶子里，使用方便，攜帶方便，可帶到辦公室、學(xué)?；蚵糜蔚鹊取Ｐ枰脮r(shí)，用棉簽取一點(diǎn)敷在唇上15分鐘擦掉，起到潤(rùn)唇、護(hù)唇及消炎的作用。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，我相信以上介紹的唇部護(hù)理方法簡(jiǎn)單易學(xué)，這些天然食品制成的護(hù)唇產(chǎn)品制作簡(jiǎn)單，價(jià)格便宜，安全無(wú)毒，全家老少適用。掌握好秋冬季唇部皮膚的保養(yǎng)方法，會(huì)為大家在干燥且寒冷的秋冬季對(duì)唇部的護(hù)理上帶來(lái)一些實(shí)用性?xún)r(jià)值，大家不妨試一試。

參考文獻(xiàn)：

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[2]《中國(guó)科療美容大綱》主編戴曉鐘，人民出版社出片

[3]《實(shí)用美容大全》主編張湖德，人民軍區(qū)出版社

[4]《口腔解剖生理療》湖北醫(yī)部室 人民衛(wèi)生出版社