一直以來，人們都認為壓力增大會導致頭發(fā)變白。但是否有事實證明，人們確實會因過度憂慮和承擔更多的責任而“早生華發(fā)”呢？

簡單來說，成因復(fù)雜。雖然壓力的確會在人們的身體上顯露一些征兆，但關(guān)于頭發(fā)變白這個問題，科學家們依然還在探索其原因。研究者認為，有好幾種因素都會影響到頭頂?shù)摹般y絲”。

壓力會導致脫發(fā)

人體頭發(fā)的顏色由黑色素細胞決定。頭發(fā)從頭皮上的毛囊長出，黑色素細胞會為這些發(fā)絲著色。在人們到了一定年紀時，黑色素細胞會逐漸衰弱甚至死亡，也就是說頭發(fā)無法再獲得“染色”的途徑，那么這時會對人體產(chǎn)生怎樣的影響呢？

有一種損傷就叫氧化應(yīng)激。它是人類在衰老的過程中，機體細胞間出現(xiàn)的必然結(jié)果，這并非是由壓力所致。

隨著機體逐漸老化，人體不再像二三十歲時那樣快速地代謝掉特定的有害分子，于是出現(xiàn)了氧化應(yīng)激，并體現(xiàn)在發(fā)色上。

這就是頭發(fā)變白的自然過程。那么，情緒壓力會引起氧化應(yīng)激，從而間接導致頭發(fā)變白嗎？

科研人員若無法讓大量人群在長期內(nèi)感受到人為的壓力，并對此進行廣泛研究，就很難證實這二者之間的確切關(guān)聯(lián)。

美國佛羅里達州全球皮膚病研究所的皮膚病顧問米里·塞伯格說：“壓力會導致掉發(fā)和脫發(fā)，但不會讓發(fā)色變白。”有研究表明，重度焦慮或持續(xù)性焦慮都會擾亂頭發(fā)生長的生物進程，從而更易脫發(fā)。

頭發(fā)變白或由基因控制

2016年3月，一支國際科研團隊發(fā)現(xiàn)了第一個控制頭發(fā)變白的基因——IRF4。研究者們從來自巴西、智利、哥倫比亞、墨西哥等國的6630位志愿者身上采集血液樣本，同時檢查了他們的頭發(fā)和頭皮。

通過分析，研究者對比了測序基因，在六號染色體上發(fā)現(xiàn)了基因變種IRF4，并確認它與頭發(fā)變白有關(guān)。在以往的研究中，IRF4一直被認為與皮膚、頭發(fā)和眼睛的顏色有關(guān)，但具備控制頭發(fā)變白的功能還屬首次發(fā)現(xiàn)。研究人員認為，有此基因的人要比其他人更容易長白發(fā)。但他們也強調(diào)，還要考慮其他一系列外部因素。這些外部因素包括吸煙、空氣污染、飲食不良習慣等。你如果想要在最長時間內(nèi)保留自己的黑發(fā)，以上這些問題都要避免。（據(jù)蝌蚪五線譜、北京青年報）※