王天明

《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中指出，良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。中小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)的要求。

一、有利于培養(yǎng)小學(xué)生良好的習(xí)慣

小學(xué)心理健康教育對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣構(gòu)建了系統(tǒng)的培養(yǎng)體系，明確了如何培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生哪些良好習(xí)慣等等。如《自己的事情自己做》就教會(huì)學(xué)生懂得自己的事情應(yīng)該自己處理，自己做自己會(huì)做的事是光榮的，自己學(xué)會(huì)自己不會(huì)做的事更是值得稱道的。又如《愛護(hù)我們的鼻子》《我有一雙明亮的眼睛》教會(huì)他們懂得愛護(hù)鼻子眼睛，保護(hù)鼻子、科學(xué)合理用眼等良好習(xí)慣。

小學(xué)心理健康教育教材在編排中也融入了大量的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育內(nèi)容。如《腦筋急轉(zhuǎn)彎》一課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的注意力和遇到問題要周密思考的良好習(xí)慣，讓學(xué)生體會(huì)到集中注意力、周密思考帶來的成功喜悅，從而形成良好的習(xí)慣。

二、有利于培養(yǎng)小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)能力

正確認(rèn)識(shí)自己是每個(gè)人一生的難題。在小學(xué)心理健康教育課程中，在不同的年級(jí)分別出現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自己、了解真正的自己、正確認(rèn)識(shí)自己等不同目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容，而認(rèn)識(shí)自己的方式方法也從自我認(rèn)識(shí)到與他人的看法相結(jié)合等等。

小學(xué)三年級(jí)的心理健康教育課程中，《鏡子里的我》一課明確提出人的成長都要經(jīng)歷一個(gè)漫長的階段，而這個(gè)階段中最重要的就是逐漸認(rèn)識(shí)自己。要求學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己，有多高、多重，是胖是瘦，有哪些特長、愛好，有哪些優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等等。四年級(jí)教材中《老師眼里的我》《我是什么樣的人》更進(jìn)一步提出了認(rèn)識(shí)自己的目標(biāo)，從別人眼中審視自己，從活動(dòng)中觀察自己，從與他人的交往中了解自己，知道自己高矮胖瘦的變化，了解自己的能力、性格、興趣、愛好和特長。在五、六年級(jí)教材中《了解真實(shí)的自己》《我是獨(dú)一無二的》《正確認(rèn)識(shí)自己》等內(nèi)容，進(jìn)一步加深了學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的程度，提出生理自我、社會(huì)自我和心理自我的自我意識(shí)目標(biāo)要求。

三、有利于培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理意志品質(zhì)和較強(qiáng)的行為能力

在小學(xué)心理健康教育的教材編排中，構(gòu)建了一個(gè)循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生心理意志品質(zhì)和行為能力的教學(xué)目標(biāo)，從自己事情自己做到小困難的自我克服解決，從好習(xí)慣的養(yǎng)成到好方法的培養(yǎng)鍛煉，從控制情緒到超越嫉妒，從情緒控制到煩惱釋放、情緒正確表達(dá)等等，既體現(xiàn)了應(yīng)有的健康心理要求，更體現(xiàn)了學(xué)生意志品質(zhì)的鍛煉與行為能力培養(yǎng)的要求。

在一年級(jí)的教材中有《自己的事情自己做》，三年級(jí)教材中有《相信自己一定行》，四、五、六年級(jí)教材中有《超越嫉妒》《我不生氣》《放飛煩惱》《正確表達(dá)情緒》《欣賞自己》《做情緒的主人》等一系列教學(xué)內(nèi)容。通過這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白學(xué)會(huì)控制情緒，恰當(dāng)表達(dá)情緒就會(huì)發(fā)揮情緒的人際交流積極作用，形成健康的心理特性；正確處理嫉妒，也會(huì)給自己帶來不盡的好處，會(huì)大大提升自己的學(xué)習(xí)熱情與效率，最后超越對(duì)手，走向勝利。一系列的循序漸進(jìn)的心理意志品質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生的心理意志品質(zhì)得以形成、鞏固和提高。

小學(xué)心理健康教育表現(xiàn)出來的作用遠(yuǎn)不止上述講到的幾個(gè)方面，但究其重點(diǎn)來講，科學(xué)地、系統(tǒng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，形成健康的心理特性，鍛煉出強(qiáng)大的意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人是其精髓所在，貫穿于一至六年級(jí)的教育教學(xué)始終。

作者單位：重慶市銅梁區(qū)平灘鎮(zhèn)小學(xué)校