朱曉平

我有個(gè)高中同學(xué)姓李，因?yàn)槌垂砂l(fā)了大財(cái)，被同學(xué)們戲稱為“李大戶”。為了緊盯行情，“李大戶”一天到晚都坐在電腦前，只有上洗手間和睡覺的時(shí)候才挪一下身子。他身材比較胖，平時(shí)也懶得活動(dòng)，很早就買了車，平時(shí)去哪兒都開著車代步。一句話，除了睡覺，他大部分的時(shí)間都是坐著。最近，他終于坐出問題來了。他打電話跟我說，前一天肛門開始疼痛，他自己摸了下，發(fā)現(xiàn)肛門處有塊東西凸出來，上網(wǎng)一查，才知道自己得了痔瘡。他于是打電話給我，讓我?guī)兔φ覀€(gè)好大夫做手術(shù)。

電話里聽老同學(xué)有些著急，我就給他解釋：痔瘡的治療原則是以非手術(shù)治療為主，手術(shù)治療為輔，所以不建議先動(dòng)手術(shù)。他這是第一次長痔瘡，而且癥狀不算是特別嚴(yán)重，我教給他一條老偏方，只要他能堅(jiān)持執(zhí)行，很快就能夠治好。

這個(gè)偏方叫作花椒水坐浴法，具體操作：取花椒200克，加水3000毫升，先將花椒浸泡30分鐘，煮沸后用小火煮10分鐘。將煮好的藥液倒入盆中，先以蒸汽熏蒸痔瘡處，待蒸汽不明顯時(shí)，將臀部坐入盆中，將痔瘡浸于藥液中至水涼為止。涼后的藥液可再次加溫后使用一次。每日使用2次。

也可以用韭菜，方法都差不多，具體操作：準(zhǔn)備鮮韭菜300～500克，帶根蔥白2根，加水3000毫升煮沸，再小火煎煮10分鐘。將藥液倒入盆中，熏蒸方法與花椒水一樣。這兩種方法一般當(dāng)次治療后癥狀即可減輕，1周左右可基本痊愈。

如果嫌麻煩，不想煎煮，那么還有一個(gè)更簡單的方法，就是用盆裝滿熱水，待水溫不太燙時(shí)坐進(jìn)去，或者直接在浴缸里泡溫水浴?？蓜e小看這個(gè)方法，中華醫(yī)學(xué)會(huì)外科學(xué)分會(huì)肛腸外科學(xué)組制定的《痔診治暫行標(biāo)準(zhǔn)》，就把溫水坐浴作為一種有效治療手段明確列入其中。在久坐、久站、勞累等情況下，人體長時(shí)間處于一種固定體位，肛門處的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，血液積聚在血管里，靜脈血管被撐大、撐粗，最后在肛門處凸了出來，這就形成了痔瘡。也就是說，痔瘡本質(zhì)上就是一團(tuán)曲張的靜脈血管而已。溫水坐浴通過熱療促進(jìn)了肛周的血液流動(dòng)，使局部積聚的血液盡快排走，痔瘡自然就能治好。至于花椒水坐浴和韭菜水坐浴，與溫水坐浴療法原理相似，只是更勝一籌，因?yàn)榛ń贰⒕虏司邢[止痛之功效。

另外，我建議他在坐浴的同時(shí)，配合做“提肛功”，也就是邊泡邊有意識地把肛門往上面提，提一下，放松一下。提肛功的原理是通過肛門附近肌肉的規(guī)律性收縮，不斷對痔瘡里的靜脈血管產(chǎn)生擠壓，促進(jìn)血流運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)。

三四天后，“李大戶”打電話告訴我，痔瘡已經(jīng)完全縮回去了。我告訴他，要想預(yù)防痔瘡以后復(fù)發(fā)，最好要改變一下自己的生活習(xí)慣，別總是坐著，要多活動(dòng)活動(dòng)，同時(shí)每天做做提肛功，讓肛門局部多活動(dòng)活動(dòng)，每天做上3次，每次5分鐘，一般痔瘡就很難再發(fā)作了。

（摘自《寶安日報(bào)》 圖/張文發(fā)）