周六

記者白田田：度假，是人們放緩生活節(jié)奏，調(diào)整身心的有效方法。過去幾十年，人們一周只有一天休息，很多人家的星期天被稱作“戰(zhàn)斗的星期天”。

自從有了長假，國人開始了傳說中、只有看外國電影中才有的“度假生活”。從最開始欣喜若狂呼朋喚友高速公路排長龍景點(diǎn)被擠爆，到如今人們度假出行的方式、目的地和心態(tài)都有了很大不同。度假游正在變得更科學(xué)、更自我、更隨性。

自在出行繁簡在我

方便快捷的高鐵成為很多人度假的首選。

隨著滬昆與京廣這兩條高鐵大動(dòng)脈交會(huì)，湖南形成了高鐵“黃金十字”。對生活在長沙的小伙伴們來說，坐高鐵去往杭州、桂林等熱門旅游目的地，三四個(gè)小時(shí)內(nèi)均可直達(dá)。

長沙市民元元上午在手機(jī)客戶端上買了去桂林的高鐵票，3個(gè)多小時(shí)后抵達(dá)桂林，吃到了當(dāng)?shù)靥厣珶Z，晚上逛了“兩江四湖”的璀璨夜景。第二天早上，她吃碗桂林米粉，在象山公園周邊騎行，感受市井生活。下午，她坐高鐵返回長沙，輕松實(shí)現(xiàn)了“一日游”。

自駕游仍然是人們喜歡的出行方式。

逆流而行避開人潮人海

年復(fù)一年“黃金周”變成“黃金粥”，很多人學(xué)聰明了，不再扎堆湊熱鬧，開始“反其道而行之”。

在北京一家媒體工作的林先生，長假?zèng)]有去什么名山大川，而是坐飛機(jī)去了“大城市”上海。他遠(yuǎn)離迪士尼游樂園等熱門景點(diǎn)，而是在市區(qū)“逛吃”。林先生說，長假期間，上海市區(qū)人不多，一個(gè)人穿行在大街小巷，是很好的散心方式。

而詹先生則是帶家人去一所寺院，和僧人們一起上早課、抄經(jīng)書、吃素食，體驗(yàn)遠(yuǎn)離城市喧囂和壓力的禪修之旅。

行由心生：來場說走就走的旅行

交通的便利、互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達(dá)，很多人愿意來一場“說走就走的旅行”。記者的朋友圈里，就有10多個(gè)朋友是臨時(shí)起意出行，近的到周邊縣市，遠(yuǎn)的去了大西北。

在長沙工作的小箐是一位旅行達(dá)人。長假，她和老公臨時(shí)決定“游行青海”，他們從長沙飛往蘭州，再轉(zhuǎn)乘動(dòng)車到達(dá)西寧，接下來一路游覽青海湖、祁連山等景點(diǎn)，全程自由行。說走就走的旅行也能安排得很完美。

這樣的旅行也許會(huì)有遺憾，比如走一些冤枉路，訂不到心儀的酒店……但是，心隨性起，旅行變得更為自在，也許還有驚喜。適時(shí)度假，合理出行，有效減壓，幫助人們身心健康地生活和工作。

聰明人，會(huì)工作，更會(huì)休假。