王桂月

摘 要 本文通過分析我國大學(xué)生心理安全中存在的問題，對(duì)大學(xué)生心理安全隱患形成的內(nèi)因與表現(xiàn)進(jìn)行了深入的剖析， 闡述了大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防的重大意義，并提出了預(yù)防大學(xué)生心理安全隱患的三項(xiàng)基本對(duì)策與要求。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理安全 隱患 預(yù)防 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1大學(xué)生心理安全隱患形成的內(nèi)因與表現(xiàn)

大學(xué)生在學(xué)習(xí)與培養(yǎng)過程中，因種種原因所致缺少心理安全預(yù)防與教育，少數(shù)人存在著心理缺陷與心理障礙，也就是我們所說的沒有心理安全感。而心理安全是人生活的一種基本需要，是心理健康的一個(gè)重要表現(xiàn)形式。所謂心理安全，就是心理上的一種安全感，是指?jìng)€(gè)體內(nèi)心沒有恐懼感，不用擔(dān)心外在壓力所帶來的批評(píng)與指責(zé)，心中感覺踏實(shí)、安全。大學(xué)生正處于由“準(zhǔn)成人”向“社會(huì)成人”轉(zhuǎn)變的階段，處于這個(gè)階段的大學(xué)生個(gè)體隨著其生理、心理的發(fā)育與發(fā)展，隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大與沖突的增多，隨著社會(huì)閱歷的擴(kuò)展與思維方式的變化，不可避免地會(huì)遇到或會(huì)產(chǎn)生各種心理問題。一些對(duì)來自學(xué)校、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、生活、學(xué)習(xí)、擇業(yè)、情感、人際交往等方面的各種問題、各種矛盾不善處理或處理能力有限的大學(xué)生個(gè)體，時(shí)常會(huì)感到壓力很大或不安等，若此時(shí)外界干預(yù)或調(diào)適不及時(shí)或力度不夠，某些大學(xué)生個(gè)體便會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題，而對(duì)于入學(xué)前就存在心理安全隱患的部分大學(xué)生個(gè)體亦會(huì)因其心理問題的加重化出現(xiàn)自殺、自殘、出走、暴力傷人、干擾或破壞正常社會(huì)秩序等的行為。一個(gè)心理健康的人是以擁有良好的心理安全感為基礎(chǔ)的，他能對(duì)可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感，以及在應(yīng)對(duì)與處置時(shí)的有力、強(qiáng)大和表現(xiàn)出未來的確定感及對(duì)事物的可控制感，一個(gè)人有了心理安全感才能有自信，才能與他人建立信任的人際關(guān)系，才能積極地發(fā)掘自身的潛力，才能有人性及價(jià)值的較充分的實(shí)現(xiàn)。而不安全感則是有許多心理障礙的大學(xué)生人格表現(xiàn)，一個(gè)心理安全的人表現(xiàn)在個(gè)體上是祥和、平穩(wěn)的心境，積極、博愛的態(tài)度，適度、合理的行為下的一種突顯人格健全、負(fù)責(zé)、熱情的生活狀態(tài)。而長期的惶恐、懼怕、過激行為、輕生、頹廢、憂郁、愁苦、偏激等是個(gè)體心理安全隱患的常見方面。事實(shí)上，人格健全、負(fù)責(zé)、熱情等的生活狀態(tài)是個(gè)體心理安全的體現(xiàn)，而人格扭曲、漠視、消沉等的生活狀態(tài)是個(gè)體心理安全缺乏的使然與表現(xiàn)。近些年來，我國有少部分大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，心理疾患發(fā)病率呈上升的趨勢(shì)，大學(xué)生作為國家建設(shè)未來的棟梁，良好的心理狀態(tài)是完成社會(huì)所賦予使命的基本要求，若沒有健康的心理是難以擔(dān)當(dāng)國家富強(qiáng)、民族復(fù)興的建設(shè)者的。因此，十分有必要開展大學(xué)生心理安全隱患的危害與預(yù)防措施方面的研究工作。

2大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防的意義

大學(xué)時(shí)期是心理安全問題的高發(fā)時(shí)期，某些大學(xué)生個(gè)體就是在大學(xué)階段產(chǎn)生了心理問題的、或有了心理安全隱患的、或其心理安全隱患被嚴(yán)重化了的。心理安全隱患是指在以往早期的和現(xiàn)今的生活、學(xué)習(xí)、交往等過程中使個(gè)體在心理方面上生產(chǎn)了持續(xù)恒定的或較為持續(xù)恒定的缺失、缺陷等，如人格扭曲、抑郁癥等。各種心理安全隱患時(shí)常會(huì)直接或間接地影響大學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)與生活，時(shí)常會(huì)直接或間接地干擾大學(xué)生個(gè)體現(xiàn)今和以后的成長與發(fā)展，時(shí)常會(huì)直接或間接地給他人或社會(huì)帶來干擾或危害。因此，我們應(yīng)高度重視對(duì)大學(xué)生心理安全隱患的產(chǎn)生和預(yù)防等方面的研究。心理安全隱患預(yù)防有兩層含義：第一層是，防止心理安全隱患產(chǎn)生或形成，使個(gè)體擁有健康的心理和心理健康調(diào)試的技能或能力。第二層是，防止個(gè)體心理安全隱患造成危害或產(chǎn)生不良后果的行為或措施；或者說，使個(gè)體心理安全隱患無法產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的危害或即便是發(fā)生了也無法產(chǎn)生較顯著的不良后果的行為或措施。心理安全隱患危害是指某些個(gè)體因存在著人格扭曲、抑郁癥、性情粗暴、冷漠自大、易走極端，缺乏責(zé)任感、愛心和仁愛心嚴(yán)重短缺等心理安全隱患，出現(xiàn)了自殺、自殘、出走、暴力傷人、干擾或破壞正常社會(huì)秩序等行為或現(xiàn)象。事實(shí)上，重視大學(xué)生心理安全隱患與危害的研究是具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，大學(xué)生心理安全隱患的預(yù)防已日益受到學(xué)校、家庭及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。

3大學(xué)生心理安全隱患的預(yù)防對(duì)策

以下三項(xiàng)大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防對(duì)策，不僅是最為基本的，也是應(yīng)積極做到的。一是讓大學(xué)生擁有美好的理想和正確的目標(biāo)。美好或崇高的理想具有使人振奮、振作的作用，是大學(xué)生個(gè)體身心健康的催化劑和穩(wěn)定劑。具有美好或崇高理想的大學(xué)生，其內(nèi)心充滿著希望，其學(xué)習(xí)勁頭十足。這類大學(xué)生內(nèi)心充實(shí)、精神振作，心理安全隱患難以生成。雷鋒之所以有非常健康的心理，一個(gè)重要的原因是雷鋒是一名胸懷崇高理想的戰(zhàn)士。正確的航標(biāo)是保障或保證個(gè)體行為始終是向上、向善、向陽的重要條件，而“向上、向善、向陽”精神是個(gè)體產(chǎn)生正能量的重要基礎(chǔ)。雷鋒同志若沒有健康的心理與崇高的理想以及正確的人生目標(biāo)，他是無法持之以恒地做到為人民服務(wù)的，他是無法大公無私地做到助人為樂的。從心理健康的角度來講，雷鋒精神就是“三向”精神。 因此，我國高等院校應(yīng)積極開展“向上、向善、向陽”教育，應(yīng)積極努力地通過各種途徑和各種方式使在校大學(xué)生擁有美好的理想和正確的目標(biāo)。二是使大學(xué)生擁有足夠的自我心理調(diào)適能力與意識(shí)，并有穩(wěn)固的積極心態(tài)。誠然，有美好的理想和正確的目標(biāo)的大學(xué)生其產(chǎn)生心理安全隱患的概率要低些，但是不等于說，有美好的理想和正確的目標(biāo)的大學(xué)生就一定不會(huì)產(chǎn)生心理安全隱患。也就是說，讓大學(xué)生擁有美好的理想和正確的目標(biāo)是大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防對(duì)策中的一種，且也非是無須其他對(duì)策配合的一種。從心理安全的角度來講，使大學(xué)生擁有足夠的自我心理調(diào)適意識(shí)和能力往往是一種比讓大學(xué)生擁有美好的理想和正確的目標(biāo)更易發(fā)揮作用的大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防對(duì)策。尤其是，對(duì)那些難以建立起美好理想或難以確立起正確目標(biāo)的大學(xué)生個(gè)體使其擁有足夠的自我心理調(diào)適意識(shí)和能力則顯得更為重要。一般來講，不同的心態(tài)可影響個(gè)人對(duì)成功和失敗的態(tài)度，可影響個(gè)人的抱負(fù)水平，可影響個(gè)人能力的發(fā)展，可影響個(gè)人的行為表現(xiàn)。 比如，積極心態(tài)?？上o張情緒，降低生理疾病發(fā)生率，而消極心態(tài)常可導(dǎo)致心理和行為失調(diào)。事實(shí)上，讓大學(xué)生個(gè)體掌握健康、快樂心情的形成和保持的做法是使大學(xué)生個(gè)體擁有足夠的自我心理調(diào)適能力與穩(wěn)固地確立起積極的心態(tài)的核心工作方面。以及下面給出了幾種健康、快樂心情的形成和保持的基本做法：

（1）放下壓力，接納快樂?，F(xiàn)今社會(huì)充滿著競(jìng)爭(zhēng)與壓力，那些因競(jìng)爭(zhēng)與壓力過多或過大而感到心理安全感缺失的大學(xué)生個(gè)體要學(xué)會(huì)：整理心情，回歸無謂。這里所說的“無謂”是指明智地、主動(dòng)地放棄盲目的執(zhí)著和恰當(dāng)而實(shí)時(shí)地消減超過自身能力限度的要求和希望等。無謂者無憂，無謂者無壓。當(dāng)一個(gè)人做到“無謂”時(shí)，他很容易接納快樂。事實(shí)上，接納快樂、融入快樂是非常好的心理調(diào)適策略。

（2）放下煩惱，積極合理地設(shè)定人生理想和目標(biāo)，克難奮進(jìn)。當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)主動(dòng)放下煩惱，積極合理地設(shè)定人生理想和目標(biāo)；要坦然地接受厄運(yùn)，明白自己的人生就是克難奮進(jìn)，就是不斷的超越自己；要用行動(dòng)造就出美好的人生，要讓含有辛苦勞作汗水的陽光照亮自己的人生。

（3）放下自卑，讓精神振奮起來。自卑是妨礙人生前進(jìn)的負(fù)能量，是人生航程上的“冰山”。有自卑心理安全隱患的大學(xué)生個(gè)體若能越早地破除自卑這一人生前進(jìn)道路上的障礙，就能越早的振奮精神，就能更好地接納快樂、就能更好地融入快樂。因此，有自卑心理安全隱患的大學(xué)生個(gè)體應(yīng)主動(dòng)地放下自卑，盡快地讓精神振奮起來。

（4）放下狹隘，讓思想開闊起來。一個(gè)人若能把自己的人生境界或人生目標(biāo)定得高一些或遠(yuǎn)一些，就像雷鋒同志那樣大公無私、胸懷人民，那么他的煩惱就會(huì)少，那么他的人生就會(huì)更美好。事實(shí)上，思想開闊、性格開朗的人往往要比思想狹隘、心胸不寬的人更容易產(chǎn)生更大、更多的心理安全隱患。這是因?yàn)?，只有在寬容的世界里，人才能奏出和諧的生命之歌，美好的人生才易于實(shí)現(xiàn)。三是建立多方密切關(guān)聯(lián)的心理安全教育與監(jiān)控體系。所謂多方密切關(guān)聯(lián)的心理安全教育與監(jiān)控體系是指學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面緊密配合，凸顯深度的聯(lián)系化的一種心理安全教育與監(jiān)控體系。通常情況下，多方教育或多方監(jiān)控往往要比單一性的教育或單一性的監(jiān)控要更為行之有效些。或者說，多方密切關(guān)聯(lián)以及心理安全教育與心理安全監(jiān)控兩者實(shí)時(shí)配合或時(shí)刻的聯(lián)系是有利于提質(zhì)增效的，即是有利于心理安全教育和監(jiān)控工作取得好效果與高效率的。事實(shí)上，建立這樣的體系是切實(shí)搞好大學(xué)生心理安全教育與預(yù)防工作的、當(dāng)然性的基本對(duì)策之一。

世界衛(wèi)生組織成立宣言中指出：健康不僅是具有良好的身體狀況，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。然而，當(dāng)今大多數(shù)的中國大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)校園之前，由于既未得到系統(tǒng)化的心理安全方面的教育，也未有過足夠的來自生活和社會(huì)等方面的心理磨練及基于實(shí)踐性的崇高理想方面的洗禮，同時(shí)加之其它方面的因素的使然，致使我國當(dāng)今的大學(xué)生普遍地心理上的抗壓或抗打擊能力較差，而且較多地存在或易產(chǎn)生心理安全隱患或問題，尤其是那些自卑感較重的大學(xué)生更是如此。顯然，這種狀況不利于高校順利地培育出具有完全健康性的合格人才，抗壓能力差的大學(xué)生，無論在生活還是在學(xué)習(xí)上總會(huì)感受到有壓力存在于身上，他們的心情常常難以舒暢，而抗打擊能力較差的大學(xué)生在挫折或失敗面前常常表現(xiàn)得十分無力或過于沮喪等，其內(nèi)心常常會(huì)憤懣或過于不安，留下嚴(yán)重的心理安全隱患或誘發(fā)嚴(yán)重的心理安全問題。由于心理安全隱患常常不易被其他人察覺或發(fā)現(xiàn)，因此心理安全隱患具有很強(qiáng)的隱蔽性。就算是被其他人察覺了或發(fā)現(xiàn)了，其他人也難以對(duì)隱患危害的發(fā)生進(jìn)行有效的防范。因此，積極開展大學(xué)生心理安全隱患預(yù)防與教育對(duì)大學(xué)生的成長具有重大的意義。

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