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你身上是不是有些自己都沒辦法的強(qiáng)迫癥，那些舉動時不時讓朋友對你露出“你沒病吧”的表情？也許這就是城市壓力病的一種表現(xiàn)，也許你覺得工作、生活上的壓力已經(jīng)很好地被排解了，但其實它還有一部分殘留在身體里影響著你日常的心情和行為。

（Q1）吃番茄炒蛋時，你會為了先吃番茄還是先吃蛋而煩惱嗎？

會-Q2 不會-Q4

（Q2）如果馬路上有人拉你去做市場調(diào)查，你看中了調(diào)查贈送的小禮品想去，擔(dān)心這么做會在朋友面前丟臉嗎？

會-Q3 不會-Q6

（Q3）你睡覺時，雙手是不是一定要放在固定的位置才能入睡？

是-Q5 不是-Q7

（Q4）早上起床時，你會為是先上廁所，還是先刷牙而煩惱嗎？

會-Q6 不會-Q8

（Q5）你會在挺傷感的氣氛下，刻意說笑話引別人笑嗎？

會-Q9 不會-Q10

（Q6）別人說了個非常不好笑的笑話，你會不給面子地不笑嗎？

會-Q7 不會-Q10

（Q7）你怕別人的眼光嗎？比如一不小心穿著休閑裝去參加了重要的晚宴。

會-Q11 不會-Q12

（Q8）如果有個很討厭的人，在你搬家的時候送了一個小家電給你，你會要嗎？

會-Q10 不會-Q9

（Q9）你敢與狗親親嗎？

會-Q11 不會-Q15

（Q10）如果你叫了碗餛飩，送上來的卻是一盤餃子，你會不投訴吃下嗎？

會-Q13 不會-Q11

（Q11）市面上新推出了奇怪的新產(chǎn)品，但是來歷不明，你會去嘗試嗎？

會-Q16 不會-Q12

（Q12）你因為某件事和朋友鬧翻了，他事后送了你一件挺貴的禮物，目的是要你接受他的意見，你會答應(yīng)嗎？

會-Q15 不會-Q14

（Q13）你會很想念故事給公園里的流浪貓聽嗎？

會-Q14 不會-Q18

（Q14）你會因為不喜歡公司的辦公環(huán)境，而辭掉工作嗎？

會-Q17 不會-Q15

（Q15）你考試的時候，如果監(jiān)考老師在你附近的位置走來走去，你會瞪大雙眼望著他嗎？

會-Q18 不會-Q16

（Q16）如果在小餐館，有個陌生人想請你吃東西，你會接受嗎？

會-Q20 不會-Q19

（Q17）吃口香糖時，你會用門牙咀嚼嗎？

會-A型 不會-19

（Q18）吃蠶豆時，你會連殼吃下嗎？

會-C型 不會-D型

（Q19）如果有人說你神經(jīng)質(zhì)，你會承認(rèn)嗎？

會-B型 不會-A型

（20）如果現(xiàn)在有人說你未來十年可能會有心理疾病，你相信嗎？

會-B型 不會-D型

A型：小問題！努力工作找滿足感

城市壓力對你有一定的影響，主要集中于工作上無法讓你體會到足夠的滿足感，這讓你有點焦慮，總覺得不知道三五年后的自己會是什么樣。換一個角度想，現(xiàn)在的工作沒有太大滿足感，但也得心應(yīng)手，這也說明自己做得很好。或者仔細(xì)觀察自己擁有滿足感通常是在什么時刻？也許可以考慮往那個方向發(fā)展。

B型：要留意別人的負(fù)面情緒

你的抗壓能力沒問題，但是你容易受到別人的影響，因為你為人和善，身邊的朋友或者同事很喜歡找你談心，他們的負(fù)面情緒會直接影響到你，所以你要多些參與社交活動或者興趣小組來放松心情。

C型：擴(kuò)大交友圈，讓自己更快樂

你性格豪邁、爽朗，但對現(xiàn)狀好像有些不滿，一時還沒找到突破的方法，但不要心灰意冷，將生活圈子擴(kuò)大，接觸陌生的領(lǐng)域，開闊視野，這會讓你更加樂觀，改變心情也能改變自身的氣場，讓好運(yùn)降臨。

D型：壓力有點大，要注意了！

現(xiàn)階段你飽受城市壓力的侵襲，內(nèi)心有很多潛伏的不滿，例如對事業(yè)、愛情都有很多想法。你要快找朋友開解，把堆積在心中的煩悶都說出去，聽聽大家的意見，如果這種情緒已經(jīng)影響到睡眠，要引起注意。