陳魯民

努力就是忘記自己在做什么，而只顧去做

里約奧運(yùn)會(huì)上，“閃電”博爾特再創(chuàng)奇跡，以30歲的“高齡”連獲100米、200米、4×100米接力奧運(yùn)金牌，這是他的第三次蟬聯(lián)，堪稱前無古人。許多人都說他是天才，天賦異稟，無人能及。而專家可不這么認(rèn)為，他們說博爾特的先天條件并不算好，個(gè)子太高，體重太大，會(huì)妨礙跑步，頻率會(huì)慢。他如果要跑過別人，付出的力量要多出許多。那么他屢創(chuàng)奇跡的秘密是什么呢？網(wǎng)上公布的一張博爾特的雙腳照片，揭開了秘密。這雙腳在長(zhǎng)期高強(qiáng)度的訓(xùn)練下，已經(jīng)嚴(yán)重變形，足弓塌陷，看起來就像70歲老人的腳。博爾特看著自己的腳說：“這就是我成為世界第一的原因。”

里約奧運(yùn)會(huì)上，菲爾普斯已摘下5枚金牌1枚銀牌，他的職業(yè)生涯總共拿下23枚奧運(yùn)金牌。有人說他是“外星人”，有人精心研究他的食譜，有人發(fā)現(xiàn)他的身材與眾不同，建議“解剖”看看有什么特殊結(jié)構(gòu)，更多的人說他是個(gè)游泳天才。對(duì)此，菲爾普斯說：“我算是個(gè)天才嗎？我也不知道是不是，我不知道什么叫作天才。”菲爾普斯之所以不大認(rèn)可自己是個(gè)天才，是因?yàn)樗捞觳攀窃趺磥淼摹?2歲起，他就開始跟著以嚴(yán)格著稱的教練鮑伯·鮑曼學(xué)習(xí)游泳，每周訓(xùn)練7天，每天至少要游12公里，還要參加各種陸上有氧訓(xùn)練。11年來，菲爾普斯每周都要比對(duì)手多訓(xùn)練一天。因?yàn)轷U曼告訴他，只有這樣，他的身體才能比對(duì)手優(yōu)異1/7。他的媽媽心疼地說：“菲爾普斯的生活只有吃飯、睡覺、游泳三件事?！彼膬蓚€(gè)姐姐想了很久，再也想不出弟弟的其他愛好：“如果不游泳，他要么聽音樂，要么看電視或者打游戲?！?img alt="" src="https://cimg.fx361.com/images/2016/12/06/zrcs201622zrcs20162246-1-l.jpg" style="">

天道酬勤，沒人可以隨隨便便成功。

（編輯/張金余）