王宏才
男性:避免陽痿
男性隨著年齡的增長,都會有不同程度的陽痿,而糖尿病會使這個不幸來得更早一點(diǎn)。有50%~60%的男性糖尿病朋友患有不同程度的陽痿,雖然糖尿病并發(fā)陽痿不會危及生命,但卻嚴(yán)重影響著男性朋友的生活質(zhì)量。
因此,男性糖友要注意控制血糖、血壓,糖化血紅蛋白最好小于6.5%,積極防治并發(fā)癥,并積極減少體重,這將有助于提高性反應(yīng)。
同時,糖尿病朋友一般可以保持正常的性生活。但是,頻繁的性生活對患者是特別有害的。因為性興奮時,患者處于應(yīng)激狀態(tài),很多內(nèi)分泌激素會明顯上升,這樣會使糖代謝更加紊亂。
女性:提升性欲
女性糖尿病患者容易出現(xiàn)陰道分泌減少、性交疼痛、性欲冷淡、性高潮減低或消失,這有點(diǎn)類似于男性勃起功能障礙。神經(jīng)和血管的病變、雌激素減少、高血糖導(dǎo)致的陰道真菌感染這些問題都會導(dǎo)致女性性欲降低。
控制血糖、改善血管和神經(jīng)損害仍是提高性欲的關(guān)鍵,對于陰道干澀必要時可使用陰道潤滑劑。
此外,在女性糖尿病患者中,抑郁癥的發(fā)病率更高。糖尿病合并抑郁癥可能嚴(yán)重影響女性的性功能,也可能導(dǎo)致性欲喪失。因此,控制血糖和治療抑郁癥要同時進(jìn)行。
養(yǎng)生保健指南2016年10期