肖立紅

摘 要：為了提高學(xué)生參與籃球體育運(yùn)動(dòng)的積極性，使學(xué)生能夠在最短時(shí)間內(nèi)高效率完成教學(xué)目標(biāo)，文章以課堂中籃球高利用率為主線，探索了其在籃球課堂教學(xué)中運(yùn)用的價(jià)值，即：球的利用率高，會(huì)促使學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度高、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大、學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成高、為延伸拓展鋪墊。

關(guān)鍵詞：籃球；利用率；價(jià)值

中圖分類號(hào)：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.009

由于籃球項(xiàng)目自身的特殊性所在，要想使學(xué)生能夠在最短時(shí)間內(nèi)、在有限課時(shí)內(nèi)具有較為嫻熟的技術(shù)技能，并能夠在課堂中運(yùn)用，課堂中保證學(xué)生具有較高的利用率是基礎(chǔ)（課堂利用率=課堂用球時(shí)間/課堂總時(shí)間）。有學(xué)者的研究成果顯示：改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果，提高技術(shù)技能的關(guān)鍵，但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法！因此，本文主要研究高利用率在籃球項(xiàng)目教學(xué)中的價(jià)值所在。

1 球的利用率高——學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度高

對(duì)于難度較大，技術(shù)相對(duì)復(fù)雜的籃球項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，要想在比賽場(chǎng)上發(fā)揮自如，具有較為嫻熟的技術(shù)技能，需要學(xué)生達(dá)到一定的練習(xí)度，保持較高的練習(xí)率。學(xué)生在課堂上按照教師的要求練習(xí)籃球的運(yùn)球或是傳球等的某一環(huán)節(jié)，在有限的課時(shí)內(nèi)，利用率越高，越有利于對(duì)學(xué)生的參與度產(chǎn)生直接的影響，同時(shí)提高練習(xí)密度，增加學(xué)生對(duì)球掌控的能力，當(dāng)然也為后續(xù)學(xué)習(xí)奠定扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)，教師在后續(xù)教學(xué)中也會(huì)更省力。

比如在籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)時(shí)，學(xué)生特別是初學(xué)者要想具有嫻熟的控球能力，能夠在賽場(chǎng)上熟練運(yùn)用，較高的利用率是其基本保證。首先改變傳統(tǒng)的跑步熱身，將運(yùn)球跑滲透到課堂始終，保證學(xué)生具有較高的籃球利用率；其次在組織學(xué)生練習(xí)運(yùn)球時(shí)，盡可能將所有籃球都利用起來(lái)，而非一組學(xué)生練習(xí)時(shí)，其他組學(xué)生卻沒(méi)有練習(xí)；若在器材不足的情況下，教師盡可能安排多的分組練習(xí)以保證籃球的高利用率；最后，鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間加強(qiáng)利用率，保證學(xué)生參與度，為更快的掌控籃球運(yùn)球技術(shù)，為在籃球賽場(chǎng)上贏得先機(jī)奠定良好的基礎(chǔ)。

2 球的利用率高——學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大

在相對(duì)復(fù)雜，技術(shù)難度較大的籃球項(xiàng)目教學(xué)中，要想擁有較為嫻熟的技術(shù)技能，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要達(dá)到一定的程度，但學(xué)生在課堂練習(xí)中沒(méi)有達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，技術(shù)技能的提高就很難快速提升。因此，教師為了使學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)掌握籃球項(xiàng)目的某一技術(shù)技能，不妨“曲線救國(guó)”，保證學(xué)生課堂上較高的利用率。因?yàn)檩^高利用率的保證，是學(xué)生課堂中心率負(fù)荷達(dá)到要求的基礎(chǔ)。

比如，在一節(jié)籃球投籃教學(xué)中，學(xué)生一般是靜止的練習(xí)投籃動(dòng)作，這樣學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷很難達(dá)到要求，甚至長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)投籃會(huì)造成學(xué)生興趣的缺失，導(dǎo)致利用率下降，心率負(fù)荷變小。因此，教師要想保證學(xué)生具有一定的負(fù)荷量，首先應(yīng)考慮球利用率的高低。此時(shí)有教師會(huì)反對(duì)：改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素以保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)量的達(dá)標(biāo)，但改變教學(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線不亦是保證學(xué)生具有較高的利用率。

3 球的利用率高——學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度高

任何學(xué)科在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，都會(huì)考慮它們本節(jié)或是本單元學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，球的利用率越高，使得學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握更加熟練，促使學(xué)生動(dòng)作技術(shù)的自動(dòng)化，而教師為了保證學(xué)生通過(guò)練習(xí)能夠達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，會(huì)采用各種教學(xué)方法，如增大練習(xí)量、加入游戲比賽、分組分層練習(xí)等方法，以求學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。其實(shí)這些練習(xí)方法的練習(xí)所考慮的點(diǎn)就是課堂中籃球較高的利用率，學(xué)生課堂上保持較高的利用率，是學(xué)生高效率完成教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)。因此，教師在考慮學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成，要以課堂上球的利用率為出發(fā)點(diǎn)，以保證學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成高的目標(biāo)。

如在籃球傳球項(xiàng)目教學(xué)中，教師要想保證80%以上的學(xué)生在有限課時(shí)內(nèi)熟練掌握傳球的技術(shù)要領(lǐng)，并能夠在單元結(jié)束后在比賽場(chǎng)上熟練運(yùn)用。教師首先要組織學(xué)生分組、分層、搶斷球或是循環(huán)等練習(xí)，將球高效率利用起來(lái)。如安排學(xué)生進(jìn)行傳球練習(xí)時(shí)，單純的傳球很難使學(xué)生的積極性持續(xù)保持，學(xué)習(xí)目標(biāo)亦很難完成，而安排3-5人一組，其中1-2人搶斷球，這樣課堂上球的利用率得到了保證，學(xué)生的積極性也得到了提高，學(xué)校目標(biāo)的達(dá)成也會(huì)得到保證。

4 球的利用率高——為延伸拓展鋪墊

籃球項(xiàng)目較為復(fù)雜，要想在有限的課時(shí)內(nèi)高質(zhì)量完成單元目標(biāo)，在課堂教學(xué)中，球的高利用率，會(huì)使得教學(xué)效率提高，促使學(xué)生能夠在最短的時(shí)間內(nèi)完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，繼而也為延伸拓展埋下了伏筆。因?yàn)閷W(xué)生在規(guī)定課時(shí)內(nèi)提前完成教學(xué)任務(wù)，教師為了鞏固學(xué)生對(duì)技術(shù)技能的掌握程度，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)、參與鍛煉的積極性，可以組織安排學(xué)生進(jìn)行籃球游戲或是籃球比賽，也可以安排學(xué)生進(jìn)行其他項(xiàng)目或是體育知識(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，為學(xué)生體育知識(shí)或是體育意識(shí)的提升奠定基礎(chǔ)。

如在籃球直線運(yùn)球項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，學(xué)生周而復(fù)始的練習(xí)，保證了球的高利用率，促使不少同學(xué)會(huì)在老師規(guī)定時(shí)間內(nèi)提前完成教學(xué)目標(biāo)。因此，教師可以組織學(xué)生練習(xí)高難度的運(yùn)球，如變向運(yùn)球或是1對(duì)1攻防等練習(xí)，這樣既增加了課堂的趣味性，也幫助學(xué)生了解了新的運(yùn)球方法，為學(xué)生在比賽中贏得了先機(jī)。也可以講解籃球史、籃球規(guī)則等學(xué)生感興趣的話題，將其引入課堂，豐富課堂元素。

總之，在籃球課堂教學(xué)中，高利用率的有效保證，要以學(xué)生主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為基礎(chǔ)，它是學(xué)生保持較高的運(yùn)動(dòng)參與度、較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量、較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成率、較多的教學(xué)拓展內(nèi)容的基礎(chǔ)。因?yàn)楦淖兘虒W(xué)方法、引入新的教學(xué)元素等方法的主線亦是保證學(xué)生具有較高的利用率的方法，因此教師設(shè)計(jì)安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法時(shí)，切入點(diǎn)就是課堂球的高利用率。

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