王玉梅

全民健身背景下高校體操教學方法的改革與創(chuàng)新

王玉梅

隨著社會市場化的發(fā)展和全民健身的目標，高校中傳統(tǒng)的競技體育培養(yǎng)模式已經(jīng)顯現(xiàn)出社會的脫節(jié)，因此我們高校體育教育專業(yè)課程體系開始改革，通過查閱文獻，在體操課程的損傷和恢復方面的研究比較多，在體操教學方法的改革與創(chuàng)新方面研究的還不是很足。

全民健身 體操 改革與創(chuàng)新

體操作為最古老也是時間歷程最長的項目，發(fā)展越來越緩慢，隨著規(guī)則不斷的進化改變，難度逐漸上升，導致體操“越來越難”。參加體操項目的人越來越少，體操非常難發(fā)展到大眾體育中，大眾體操這條路越走越窄，越走越難，在基層中體操開展項目最多的就是高校，目前高校體操教學也是按等級套路傳授學生，這么多年沒有大的變化，這就導致目前大眾體育與市場的嚴重脫軌現(xiàn)象，在實際應用中體操的范圍逐漸受到影響，社會開展層面打不開。作為體育項目的老大哥受到限制在全民健身大背景下，我們應該積極改革創(chuàng)新體操教學方法，使體操的教學與社會應用接軌，力求做到簡單易學、內(nèi)容豐富、貼近實際、增加趣味性，讓體操項目逐步發(fā)展起來。

一、全民健身背景及發(fā)展史

（一）全民健身背景

全民健身計劃是國家體委會聯(lián)同各個體育部門、群眾組織和各個社會團體在國務院領(lǐng)導下積極推出的一項針對全體大眾、全民參與的一項體育健身計劃，是基于當時的環(huán)境，與現(xiàn)代化社會主義目標的實現(xiàn)、跨世紀戰(zhàn)略的發(fā)展是相配套的，怎樣順利的執(zhí)行這項計劃，是目前所有體育者面臨的重要問題，引導人民群眾積極投入到全民健身計劃中，配合此計劃順利實現(xiàn)，使人民群眾成為人人參與、人人有責、人人享有的社會性活動。

二、體操課在高校中開展的現(xiàn)狀

（一）目前各個高校對體操課程不是很重視

由于體操項目的老套導致體操的生源逐步下降，加之高校的擴招以及很多理工科轉(zhuǎn)體育的增加，從中學開始學生體育課就對體操不夠重視等原因，造成目前學生體操意識及體操理念的淡薄。

（二）課時量的減少

由于近幾年健美操、藝術(shù)體操、體育舞蹈、啦啦操的紅火發(fā)展，課程越開越多，體操課課時量越來越少，例如我校體操課程只有一學期72個課時，相對于龐大的體操課程，這些課時量確實有點捉襟見肘。但是這也促進了體操教學改革的過程。

（三）教學重點的偏移

高校學生現(xiàn)在通常實踐性比較少，最基本的隊列隊形都沒完全掌握，等到實習時才知道隊列隊形的重要性。我們教師與學生都忽略了最基本內(nèi)容的重要性。導致現(xiàn)在學生口令時常出錯，隊形的調(diào)動與體育活動的組織能力嚴重不足。包括現(xiàn)在體操最開始的廣播體操的學習，學生也只是會做操了。

（四）成績評定的不合理性

目前我們最終給學生的成績評定存在著看重技術(shù)、輕視教學能力、看重最終結(jié)果、輕視整個過程的整體現(xiàn)象。在整個成績中，競技的內(nèi)容占有很大的比例，像團體操的內(nèi)容、基本體操的內(nèi)容有時成績里面都沒有體現(xiàn)。這樣就與市場脫軌脫節(jié)。學生掌握的是“啞巴體操”，所以這種教學還是不科學不太合理。嚴重影響著體操的發(fā)展和進步。

三、體操教學創(chuàng)新與改革的內(nèi)容

（一）基本體操

體操中最基本的內(nèi)容就是基本體操，它是體育教學與教育中必不可少的組織內(nèi)容與訓練手段，也是關(guān)系到全民健身的重要內(nèi)容?；倔w操主要包括隊列隊形練習、徒手體操、持輕器械體操。我們通常教學的重點會是隊列隊形練習和徒手體操教學。

（二）器械體操

器械體操教學應從實際出發(fā)，挑選一些符合大眾健身、既簡單又實用的內(nèi)容，關(guān)鍵以培養(yǎng)發(fā)展學生能力為教學要求。教學能力是體育教育學生最重要也是最關(guān)鍵的地方。體操教學關(guān)鍵點在于授人以漁，讓學生真正學到東西。對動作進行講解、示范，在學生做動作過程中使學生掌握動作技術(shù)規(guī)格，及時引導學生查找自己動作的錯誤，然后用專業(yè)的體操術(shù)語把正確的動作和自己的錯誤表述出來，然后大家跟老師一塊探討，尋找錯誤的地方。

四、對傳統(tǒng)體操課改革的對策

體操傳統(tǒng)競技教學觀念向大眾性、全民健身性和社會娛樂性的觀念轉(zhuǎn)變。我們應該改變觀念、強化認識、加強觀念的宣傳力度。擺脫一直遺留下來的競技體操的傳統(tǒng)框架，徹底改變腦海里的重競技動作、輕視能力，重視專業(yè)理論知識、輕視全面素質(zhì)培養(yǎng)的教學能力和理念。轉(zhuǎn)變素質(zhì)教育的教學觀。要開發(fā)體操的多元性特點，多發(fā)性功能，調(diào)整教學內(nèi)容，優(yōu)化教學設(shè)計，重新讓體操展現(xiàn)其在教育、健身、娛樂和表演等方面的功能和特性。

五、結(jié)論

體操課程的設(shè)置目前仍以競技體操為主，這樣就阻礙了體操項目多元性的發(fā)展，也就阻礙了體操項目的發(fā)展，我們現(xiàn)在要改變體操課程的觀念，尊重學生主體發(fā)展和需要，緊密聯(lián)系社會需要，建立一個以全民健身體操為主，競技體操、邊沿體操為輔的多元性體操教學體系，充分開發(fā)和挖掘體操的健身功能，促進學生積極的掌握體操的內(nèi)容，也堅定終身體育的思想，讓體操項目重新回歸社會市場經(jīng)濟發(fā)展。

［1］吳華慧.新時期中國高校體育對健康個性化教育的研究［J］.哈爾濱體育學院學報，2004（4）：38～39.

［2］張予南，等.對體操在學校體育教學中"熱與冷"現(xiàn)象的社會學分析［J］.北京體育大學學報，2003，26（2）：238～240.

［3］陳琦.體育教學理論與方法［M］.北京：長征出版社，2001.

（作者單位：成都體育學院）