◎ 艾理

當(dāng)“失陪族”悄然興起

◎ 艾理

在網(wǎng)絡(luò)上，曾有人繪制了都市上班族一天的時間分布圖，將一天中的24個小時這樣區(qū)分：睡覺8小時、吃飯2小時、穿衣洗漱1小時、工作10小時、上班來回路上1小時、上網(wǎng)娛樂1小時，剩余自由支配的時間為1小時。而多少人能用這剩余的1小時陪著家人呢？

參與調(diào)查的年輕人和中年人，每周陪伴家人的時間最多為40小時，最少的也就是十幾個小時，平均時間約為28個小時。這樣算下來，陪伴家人的時間一年共約1456小時，僅為61天。

01 你是否有時間回家

沒有一種溫暖比得上“回家”，回家團圓是中國人永恒不變的主題。家是一間溫暖的房、一扇透著暖暖燈光的窗，是父母喋喋不休的嘮叨，是愛人會心的一笑。家會喚起每個人心底最樸素的情感與渴望，逢年過節(jié)，不管路再遠(yuǎn)、再輾轉(zhuǎn)，都要回家。

但是，你是否有時間回家？

如果問起這個問題，相信很多人都會搖頭。的確，在當(dāng)下就業(yè)和發(fā)展前景高度不均的城市化浪潮中，大部分人困守在經(jīng)濟條件好、“就業(yè)機會大”、“發(fā)展前景廣闊”的大城市，如“北上廣”。據(jù)《經(jīng)濟參考報》報道，“北上廣”每年增加的常住人口數(shù)量多達四五十萬人，相當(dāng)于一個中小城市的人口規(guī)模。還有專家表示，北京目前的常住人口已是1986年的兩倍多，相當(dāng)于“26年長出一個北京城”。許多人因為工作繁忙而無法定期返家。

02 “失陪族”人群知多少

所謂“失陪族”，指的是那些因忙于工作而疏于陪伴家人的新興族群，以“拼房”“拼車”“拼命”的上班族為主力軍。某網(wǎng)站按照“失陪族”的成因?qū)⑵鋭澐譃椤叭裏o”型失陪人群，即無奈型、無知型、無悔型。

某網(wǎng)站的創(chuàng)始人任剛就是其中之一，盡管有車有房有兒子，他還是活得很辛苦。“我喜歡在家和兒子一起做游戲，但經(jīng)常身不由己，通宵加班成了家常便飯。做網(wǎng)站‘吃’的是技術(shù)和宣傳飯，作為技術(shù)總監(jiān)和CEO，大小事情我都得親自把關(guān)，因此回家的時間極少?！彼@樣形容自己的無奈。

可他們對家人十分冷漠，還有一部分人是“下班沉默癥”的重度患者。網(wǎng)友“珍珠”的老公就屬于這一型。“我每天下班后就急急忙忙做家務(wù)、帶孩子。他倒好，什么都不管，一回來就打游戲、看（電子）小說，要么就出去和狐朋狗友鬼混，極少與我說話，問他什么也是愛搭不理，要么就嫌我煩，真是氣死我了！”“珍珠”經(jīng)常在微信朋友圈里哀嘆命運，抱怨老公的“低情商”。

網(wǎng)友“肥皂”是一位90后北漂，2012年大學(xué)畢業(yè)后，他因品學(xué)兼優(yōu)被國內(nèi)知名網(wǎng)站聘為專欄編輯。為了在工作上站穩(wěn)腳跟，“肥皂”這幾年幾乎天天加班，獲得了領(lǐng)導(dǎo)的信任、同事們的支持，職位、薪酬也是“節(jié)節(jié)高”，但他已經(jīng)連續(xù)三年沒有回家過年了。老家的父母非常想他，他卻渾然不知。

03 換種方式陪伴

“我想靜靜”

“親愛的靜靜！以前你總跟我們請假，說‘不回家了’，這一次，我們老兩口得跟你請個假——今年春節(jié)，我們老頭老太也要來一場你們年輕人流行的‘說走就走的旅行’?！?/p>

近日，一則父母寫給在北京闖蕩的女兒的“請假條”讓網(wǎng)友“笑著笑著眼眶就濕了”。原來，常年呆在老家的靜靜父母去年收到了女兒用快遞寄來的新手機，并學(xué)會了使用微信。通過女兒在朋友圈中分享的信息，老兩口開始理解她一人在外打拼的艱辛。反思過去對女兒的各種埋怨，老兩口不再要求女兒每年春節(jié)都回家，也不再強求她盡快找男友，只希望她利用假期做一些平時想做卻沒時間做的事情。

放下女兒這個“大包袱”后，老兩口游遍了祖國的名山大川。在游覽風(fēng)景名勝的同時，靜靜父母通過微信給在外忙碌的女兒發(fā)去了精心攝制的照片和視頻，并送上了問候寄語。在外工作的靜靜也終于明白，盡管和父母有過這樣那樣的爭吵，但他們從未離開自己，一直都在自己身邊。

讓我們“面對面”

眼下，人手一個QQ、微信賬號已經(jīng)不是什么新鮮的概念，下至幾歲的孩童，上至耄耋老人，大家都在玩微信、QQ，刷QQ空間、朋友圈。

曾有一位留學(xué)生網(wǎng)友“老錢”在微博上曬出過一組鋼筆畫，那是他為遠(yuǎn)隔重洋的母親制作的QQ視頻聊天攻略。這數(shù)幅線條簡單但畫工精美的鋼筆畫分為兩個版塊：一為“當(dāng)我想您了”，一為“當(dāng)您想我了”，分別從被動接受視頻聊天和主動發(fā)起視頻聊天兩個角度詳細(xì)地解說了如何進行視頻聊天，其文筆的細(xì)膩和簡潔讓許多父母會心一笑，也讓眾多網(wǎng)友潸然淚下。一時間，給父母做手繪攻略的心愿清單刷爆了微博和微信朋友圈。眾多網(wǎng)友也終于茅塞頓開，找到了與父母交流的最好方式。

陪你度過漫長的加班歲月

過年時節(jié)往往是靜靜的加班時間。這一天，正在加班的靜靜突然收到了父母給自己發(fā)來的問候視頻。視頻中，父母歡快的話語絲毫聽不出有任何傷感的情緒。除了問候之外，視頻中的父母還帶著靜靜見識了一下他們精心布置的房間，給她過目了老兩口豐盛的年夜飯。父母告訴靜靜，他們在家很好，即使她不在，他們也會好好照顧自己，讓每個春節(jié)過得有滋有味。同時，他們叮囑女兒加班時要注意休息，記得多燉點吃的東西，因為春節(jié)時許多店鋪會關(guān)門。最后，父母告訴靜靜，這個視頻只是《陪你度過漫長的加班歲月》的第一季，后續(xù)的“真人秀”還會繼續(xù)上演。

視頻結(jié)束時，靜靜早已淚流滿面，她暗暗下定決心：無論如何，下一次春節(jié)一定要回家陪伴二老。

把“我”快遞給你

別誤會，這里說的可不是將自己快遞回家，而是將自己一年的動態(tài)快遞回家。

心靈手巧的女孩小陳就是這么做的。

小陳是一位小學(xué)美術(shù)老師，在手工課上，她讓孩子們給自己的父母親手做了一份小禮物，收到了良好的教學(xué)效果。

小陳由此受到啟發(fā)：我為何不為遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的父母送上一份“自己”呢？說干就干，小陳上網(wǎng)搜羅了一些手工藝制作的攻略，精心為父母打造了一冊手工生活相冊。這本相冊展示了了一百多張風(fēng)格各異的照片，呈現(xiàn)了她豐富、快樂的生活。

當(dāng)小陳的父母收到這冊“厚重”的相冊后，才看了幾頁，兩位老人的愁容就立刻舒展了。你可以每季度制作一次；一月一次更好，省得父母、家人擔(dān)心；一年一次也可，讓老人在逢年過節(jié)緩解一下寂寞。當(dāng)然，隨信附贈一些小禮品、小特產(chǎn)，或者一封發(fā)自肺腑的長信則會更好！

04 拒絕無效時間

CCTV-9曾經(jīng)播放過一部紀(jì)錄片——《互聯(lián)網(wǎng)時代》，其中有一組這樣的鏡頭：一個大家族在祖父七十大壽時歡聚一堂，在座的年輕人都是“00后”“90后”。壽宴上，年輕人不是拿著手機，就是盯著iPad，信息提示聲此起彼伏，年長的一輩也是電話不斷，弄得壽宴屢屢被打斷。最后，祖父終于忍受不了這樣貌合神離的團聚，拂袖而去，留下一桌晚輩相顧愕然。

這家人雖然表面上在團聚，但這樣的團聚是無效時間。

在本文開頭提到的調(diào)查中，每周陪家人的28小時里就有部分時間是“無效時間”。比如，人雖然在家，但忙于上網(wǎng)、玩手機，或者干脆把工作拿回家做，從而與家人處在“零交流”狀態(tài)，造成形式上的陪伴。

那么，怎么消滅與家人相處的“無效時間”呢？只需做好三件小事即可。