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早睡的人更顯聰明

2016-11-16 22:23:17
晚晴 2016年10期
關鍵詞:安德魯斯早睡早起情緒低落

近日,英國蘇格蘭圣安德魯斯大學的心理學家發(fā)現(xiàn),早睡覺、睡眠充足能讓人們看起來更聰明,這可能與他們的眼瞼和眉目角度有關。

研究者選取了190位兒童和成年人,分別為早睡早起和徹夜不眠的他們拍了兩組照片,并測量了這些照片中人物的眼瞼、眉毛的角度。然后讓200多名參與者對這些面孔的吸引力和智力做出評價。結果顯示,當同一個人因為睡眠不足而睜不開眼并皺著眉時,他們往往會被評價為不太聰明、沒有魅力。

研究者認為,人們通常會推論耷拉眼皮和皺眉是身體疲勞和情緒低落的跡象,不僅看起來不精神,也顯得遲鈍。因此,要給人留下聰明的印象,記得早睡早起。(田鶴)

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小百科:早睡早起
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