文：艾瑪　編輯：薇薇安

友情通脹學學朋友圈廋身吧！

文：艾瑪編輯：薇薇安

也許，你會說多個朋友多條路，人脈這東西，有總比沒有好。但當下的我們必須面對一個現(xiàn)狀：朋友很多，知己很少，溝通很多，作用很小……時間都去哪兒了？不是在回微信的途中，就是在刷私信的路上！你有沒有覺得累？而當你累了倦了的時候，能夠借個肩膀給你靠一靠的朋友在哪里？抽空給自己的朋友圈瘦瘦身，減減負吧，這對你來說已經(jīng)變得迫在眉睫了。朋友是助力而不是阻力，讓真正的朋友感受到你的被需要和被溫暖的情感吧！

陌生朋友悄悄疏遠

每個人的精力都是有限的，每天都要照顧家人，要專注工作，要養(yǎng)育孩子，能分給朋友的時間其實是很少的，平均下來可能連1/7都不到。而在這有限的時間內(nèi)，你還要平分秋色顧及到數(shù)百位相對陌生的朋友，那實在是強人所難了。

所謂陌生的朋友，不外乎沒見過面，沒共過事，沒有直接的接觸，未來的人生可能會有交集也可能沒有交集。

不管未來是否有交集，泛泛之交就要點頭而過，不要總想著這個人以后會不會怎樣之類的，如果真的有緣分繼續(xù)深交的話，那就等緣分到了再說吧。不要因為沒有回應(yīng)陌生朋友的簡訊或微博什么的，就感覺到有心理負擔。

看到這里，打開你的朋友圈，把你認為陌生的朋友歸類整理下吧，有些人的朋友圈不管是轉(zhuǎn)發(fā)還是原創(chuàng)都挺沒營養(yǎng)的，而那些讓人厭煩的廣告貼達人就更不必說了，果斷屏蔽他的朋友圈內(nèi)容吧。

所有熟悉的朋友都曾有陌生的時段，但不是所有陌生的朋友都會成為你的好朋友，所以不要糾結(jié)對方的反應(yīng)，悄悄地疏遠陌生的朋友吧。而如果你被屏蔽或疏遠，也不要介意，只能說明你們緣分還不夠。

半熟朋友默默靠近

戀愛中，有種關(guān)系叫戀人未滿，就是比愛人少一點，比朋友多一點。朋友也是一樣的，你仔細想想，也會發(fā)現(xiàn)你的朋友圈里總有一些人游離于你的生活之外，似乎常有交集，實際從不交心，對于此類朋友，你就有選擇地默默靠近一些感興趣的人吧。

不管當年的友情是怎樣的深厚，最終也總是要揮揮手道一句珍重?？赡鼙舜诵睦镞€是會很珍惜和懷念最初的交往，但時間會替你對朋友圈進行現(xiàn)實的選擇，不管你愿意不愿意。

從這個角度來說，半熟不熟的朋友，恰巧是緣分和命運運作的結(jié)果。從你的內(nèi)心出發(fā)，默默地靠近那些你覺得不錯的朋友吧，他們會陪你走過人生的某個章節(jié)，不一定要長長久久，但偶爾會帶給你溫暖和感嘆。

對于半熟不熟的朋友，熱絡(luò)的表現(xiàn)無需太過，一切都隨機緣前行即可，只要你用了心，他們總是會感知得到的。

知己朋友深深交往

科學研究表明，每個人最多都只能和9個朋友建立深厚友情，那你趕緊給自己列個好友清單吧，看看誰是你的真正閨蜜，誰又是你的鐵桿藍顏。

也許你翻遍手機里的聯(lián)絡(luò)名單，湊齊這9個好朋友，并沒有想象的那么容易。很多人走著走著就丟了。當年的知己，如今怕是已經(jīng)成為陌路，當年心儀的偶像，最終也不過是場蒼涼的離散劇，而這，才是關(guān)于友情最真實的注腳。

對于知己，古人高山流水的佳話珠玉在前，我們生活在快節(jié)奏的水泥森林里，都在為各自的生活奔忙，你要說天天見面那也基本不可能，但三兩天打個電話聊聊天，發(fā)個簡訊問問冷暖，還是可以做到的。

得一知己足矣。能于千千萬萬人之中，彼此相惜相知，實屬不易，對他們，我們付出200%的耐心和愛心都是理所應(yīng)當?shù)摹２贿^呢，在付出之前，還是要頭腦清晰地感受下你們是否彼此坦誠相待，友情的天平是不是保持著平衡。

通脹友情瘦身7計

1.控制朋友總數(shù)

當經(jīng)濟通脹的時候，金融體系首先要做的就是控制貨幣總量，友情通脹也一樣。先從源頭果斷控制好不必要的人際關(guān)系，省得日后付出大量的時間和精力去篩選和舍棄。

對一個工作繁忙的都市白領(lǐng)來說，朋友總數(shù)控制在100上下是合理的，平素經(jīng)常在線往來的不應(yīng)超過30人（同事除外）。

2.拒絕也是種交往模式

有這么一類人，總是難以拒絕別人。她們覺得一旦拒絕了別人，就好像傷害了誰似的，就會左思右想，過度思考，最終反而不如不拒絕來得快樂。這是完全沒有必要的，除了父母家人，你對別人來說，有那么重要嗎？難道你拒絕了誰，全世界就因此停擺了？你想多了吧。做朋友只要心里坦蕩，理由充分，誰都可以成為被你拒絕的對象。

3.朋友也分重要和緊急

時間管理中重要緊急的歸納術(shù)，也同樣適用于朋友圈收納整理。當我們把朋友按照“重要緊急”、“重要不緊急”、“不重要緊急”、“不重要不緊急”分門別類地歸納好之后，當朋友們同時有事找你的時候，你就可以根據(jù)重要性和緊急性合理地安排時間分別處理了，事半功倍。

4.調(diào)節(jié)自我需求

不要給自己劃一個圈子，你是我的朋友，你就必須按照我的圈子來，不能這樣不能那樣，最終的結(jié)果肯定是要一拍兩散的，甚至反目成仇也未可知。古人常說，君子之交淡如水，說的就是這個道理。朋友圈瘦身的前提，是要調(diào)節(jié)好自己的訴求，對朋友不要有那么多的期待和欲望，朋友只是相攜走上一段的人，沒有陪你終老的義務(wù)，也沒有舍你其誰的責任。

5.一切隨緣法

當你在紛繁的朋友關(guān)系間感到交往困擾的時候，不妨給自己找個“緣分”的理由，一切都是緣分使然，一切都是命運的安排。從善處出發(fā)，善待他人，至于他人會作何反應(yīng)，那是他們的事啦，你自己問心無愧就好。

6.拿得起放得下

主流人群從來都放不下一種情感：青春懷舊。所以很多人的朋友圈里，同學會占據(jù)大面積江山，但如果一個同學群，一天會有上千條微信，數(shù)百條語音留言需要你不斷關(guān)注和傾聽的話，你覺得你們是在懷舊呢，還是在浪費時間？同學很多，但真正懂你，與你合拍的人超不過十位。所以請直面這個事實吧。通脹友情瘦身術(shù)先從同學圈開始吧。其實大家一路走來，各自有各自的人生。

7.做個放輕松的人

朋友圈里，有些人不管自己說得對不對，就是喜歡亮出自己的觀點，不是憤世嫉俗，就是感嘆得失。而很多時候說的全然不對，他自己也不知道。作為他的朋友，支持吧不對，反對吧傷感情，久而久之，他就成了一個不受朋友們待見的人。即便是很好的朋友，規(guī)勸三兩句，如果他聽不進去的話，那也只能隨他去了。

8.自我是一切的根源

要給通脹的友情瘦瘦身，很多人首先想到的不是通脹友情對自己來說是不是已經(jīng)成為一種負擔，而是先想到瘦身后會不會傷了以后的人脈，傷了未來的關(guān)系。仔細想想究竟是所謂的未來的人脈重要，還是要為龐大繁復的通脹友情浪費大量時間和精力更可惜吧。

9.放下執(zhí)念才輕松

朋友是緣分使然，成敗是命運和時間積累的結(jié)果，所有的一切都是為你今天服務(wù)的。所以不要固執(zhí)地畫地為牢，不要想當然地給自己套上過多友情的圈子圈套。

真正的夢想是沒有夢想，真正的成功是沒有標準的快樂，放下一切的執(zhí)念，隨性隨緣的生活。沒有現(xiàn)代通信能怎樣？一天不看手機又如何？食不過三餐，睡不過五尺，得一知己足慰一生，要那么多陌生和無關(guān)的朋友干嗎呢？