岳楠+劉培華

摘 要：近年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)不斷下降，逐步成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。筆者通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，造成這個(gè)現(xiàn)象的原因有國(guó)家政策問(wèn)題、主管教育部門重視程度問(wèn)題、家庭生活方式問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：青少年體質(zhì)；體質(zhì)健康；生活方式

兒童和青少年的身體健康是我國(guó)未來(lái)社會(huì)昌盛和富強(qiáng)的關(guān)鍵，教育部門強(qiáng)調(diào)，各級(jí)部門要關(guān)心他們的健康和體質(zhì)狀況。2006年，團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》。2007 年10月，團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局又聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》和《陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案》。2008年又下發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》。但是從這十幾年來(lái)執(zhí)行的情況來(lái)看，完全沒(méi)有達(dá)到國(guó)家的要求，其效果極其不理想，這也應(yīng)該引起國(guó)家和各級(jí)教育部門的高度重視和深刻反思。

一、家庭生活方式影響因素

1.獨(dú)生子女因素

由于受國(guó)家計(jì)劃生育政策影響，導(dǎo)致現(xiàn)在的青少年絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女， 我國(guó)父母對(duì)獨(dú)生子女的溺愛(ài)程度令人擔(dān)憂，他們把自己孩子視為珍寶，過(guò)分溺愛(ài)與嬌慣。許多家長(zhǎng)把自己的孩子地位擺得過(guò)高，成為家庭中的公主、王子，使得孩子只會(huì)享受不會(huì)付出。除了孩子的學(xué)習(xí)，父母在生活上一切事情都大包大攬，不讓自己的小孩做任何事，害怕孩子累著，對(duì)孩子的課外活動(dòng)也過(guò)度關(guān)心。這種溺愛(ài)超出了孩子的需要，孩子總是跟在父母的背后，什么問(wèn)題都需要父母來(lái)解決，什么事也不會(huì)干。

2.健康飲食因素

隨著人們的收入水平不斷提高， 生活質(zhì)量也越來(lái)越好。生活質(zhì)量的提高導(dǎo)致兒童和青少年的日常行為習(xí)慣發(fā)生改變。據(jù)調(diào)查，青少年在日常生活膳食中攝入的綠菜、谷類和粗纖維食物較少，而零食、肉類、糖類等食用較多。青少年攝取的營(yíng)養(yǎng)不均衡直接影響孩子的體質(zhì)健康。尤其是一些不法商人為了利益最大化，生產(chǎn)一些不合格的油炸、膨化、腌制小食品，再加上各種高熱量的甜品和碳酸飲料，這些食品成為青少年學(xué)生的最愛(ài)。這些食品和飲料對(duì)成長(zhǎng)中的少年兒童有極大的危害，在這些食品和飲料中含有反式脂肪酸、鉛、亞硝酸鹽、苯丙酸鈉、山梨酸鉀等防腐劑，商家為了追求色彩，還在食品中加入日落黃、胭脂紅、莧菜紅等各種色素，等等；雖然這些有害物質(zhì)不能馬上危及青少年的生命，但長(zhǎng)期食用，會(huì)使人體發(fā)生病變，對(duì)青少年體質(zhì)健康成長(zhǎng)造成巨大危害。

二、學(xué)校體育影響因素

體育是學(xué)校教學(xué)體系中一門重要的課程，它的目的是促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生能夠通過(guò)專業(yè)的體育教師的教學(xué)來(lái)掌握基本體育技能和知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，使學(xué)生能夠掌握科學(xué)鍛煉身體的基本技能和方法。良好的體育運(yùn)動(dòng)能提高和改善人體大腦工作能力，能促進(jìn)機(jī)體健康生長(zhǎng)，能提高內(nèi)臟器官的機(jī)能，能提高人體免疫能力和人體的適應(yīng)能力。雖然近幾年來(lái)社會(huì)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)逐步有所改善，體育也在不同地區(qū)中考中占有30～60分，但是這也不是短期就能解決的問(wèn)題。筆者通過(guò)對(duì)長(zhǎng)春、吉林兩市部分中小學(xué)學(xué)校的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校在實(shí)施有關(guān)體育活動(dòng)的規(guī)定中，對(duì)待體育課的方法是無(wú)條件地給文化課讓道，在上一級(jí)領(lǐng)導(dǎo)檢查或匯報(bào)時(shí)講得很重要，但實(shí)施起來(lái)就成了次要的。在所調(diào)查的學(xué)校中，小學(xué)、初級(jí)中學(xué)基本上能按規(guī)定開(kāi)足體育課，而高中的情況不容樂(lè)觀，有的高一、高二每周上一節(jié)體育課，而高三幾乎沒(méi)有體育課。盡管課間操在各個(gè)學(xué)校基本都能得到保證，但即使這樣，要讓學(xué)生達(dá)到陽(yáng)光體育要求的每天鍛煉1小時(shí)的目標(biāo)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)重視這些問(wèn)題，并能成立專門的監(jiān)管部門來(lái)提高體育教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國(guó)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央.教育部 國(guó)家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定[EB/OL].http：//www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3276/201001/80877.html.

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