姚扶有

項(xiàng)大伯有一個幸福溫暖的家庭，夫妻恩愛，兒女孝順。沒有退休前，項(xiàng)大伯是一家事業(yè)單位的領(lǐng)導(dǎo)，為人正直和藹可親，群眾口碑良好。退休之后，項(xiàng)大伯回歸家庭和社會，樂觀積極地充實(shí)自己的晚年生活，角色適應(yīng)非常快?？勺詮?年前，項(xiàng)大伯因腦血栓梗塞導(dǎo)致中風(fēng)后，生活悄然發(fā)生了變化：行動不便、生活不能自理，上廁所或者洗澡都無法自己完成，因此，項(xiàng)大伯心里就涌起深深的自責(zé)、慚愧、苦惱和不安。他常常唉嘆這種生活不僅自己過得太窩囊、太沒有意義，而且也給親人平添了無盡的麻煩，還不如一死了之，對大家都是解脫。

周大媽和兒女們從項(xiàng)大伯的言談舉止中發(fā)現(xiàn)了他有輕生的念頭，經(jīng)常勸慰項(xiàng)大伯說：“他就是項(xiàng)家的頂梁柱，雖然現(xiàn)在生活不能自理，但只要他活著，項(xiàng)家的脊梁就在，無論遇到多大的坎兒，項(xiàng)家人都會始終如一地并肩前行?！敝艽髬尯蛢号畟兘o予項(xiàng)大伯如此這般的溫暖，不僅沒有寬慰好項(xiàng)大伯，反而使項(xiàng)大伯好強(qiáng)和內(nèi)疚的心情交織糾結(jié)萬分，輕生想法越來越嚴(yán)重了。

于是，家人幫項(xiàng)大伯找了位心理咨詢師，經(jīng)醫(yī)生了解后，發(fā)現(xiàn)項(xiàng)大伯雖然疾病纏身，但他的意識清晰，思維正常，只是覺得自己拖著病體，給家人添了無盡的麻煩，因而產(chǎn)生抑郁狀態(tài)。

一個人患了疾病，軀體及心理上都要去對付病患，希望能痊愈?？墒?，慢性的疾病常會折磨一個人的意志，把心情弄低落，變得消沉。當(dāng)這種憂郁感發(fā)展到一定程度時，便會出現(xiàn)項(xiàng)大伯的這種現(xiàn)象。其實(shí)，老年人口頭上說不想再活下去，其心理則有另一層含義。我們可以很單純地解釋，這只是對家人覺得歉意而說的話，如果有治愈或良好恢復(fù)，其實(shí)心里還是想繼續(xù)活下去的。因?yàn)?，?xiàng)大伯說這樣的話時，多半是在沒有很憂郁的情緒的連伴，沒有哭泣傷心、也沒有自我毀滅的企圖或者計劃的情況下而透露的。

像項(xiàng)大伯這樣“貼心”的老人，家人該如何幫助他走出抑郁，積極對抗病魔呢？

1.以“同理心”去體會與理解患者的心境 家人要經(jīng)常向患者表達(dá)久病是難受的事，但家人都能體諒，不會怕麻煩，更不會棄之不管。同時，經(jīng)常告訴患者，輕生是弱者的行為，大家都希望他能勇敢地與疾病斗爭到底，隨便地說“不想活了”的話，只能增加疼他、愛他、關(guān)心他、照顧他的家人的煩惱。在行動上，要堅(jiān)持每日耐心服侍患者而沒有怨言。

2.配合醫(yī)護(hù)人員積極治療 家人要及時排除各種影響患者治病的消極心理情緒。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，絕大多數(shù)疾病都是能夠得到治療或使病情減輕的，即使是癌癥，只要早治，也能得到有效地控制或根治。老人對治病應(yīng)抱有信心，不急躁，不消沉，不畏懼。要始終保持鎮(zhèn)定、冷靜、沉著、樂觀、開朗的心情，與病魔做頑強(qiáng)的抗?fàn)帯?/p>

3.幫助患者穩(wěn)定情緒 情緒穩(wěn)定與鎮(zhèn)靜會使患者對疾病的苦惱感受遲鈍，疼痛反應(yīng)減少。為此，老年人患重病必須堅(jiān)信疾病纏身并不意味著死亡，樹立戰(zhàn)勝病魔的信心。家人也要注意不在病人面前過分難過，以免導(dǎo)致病人的情緒不良。要經(jīng)常與病人一起回憶過去美好的時光，展望未來美好的前景，使患者感受到人間溫暖。病人心情好了，就會大大增強(qiáng)對疼痛的耐受力，減輕疾病造成的痛苦。

4.利用音樂的回春之力 音樂能調(diào)劑人的和諧生活、涵養(yǎng)德性、增進(jìn)健康。從物理作用來說，音樂是一種有規(guī)律的聲波振動，能協(xié)調(diào)人體各器官的節(jié)奏，激發(fā)體內(nèi)的能力。國外有人用電子儀器測定發(fā)現(xiàn)：節(jié)奏感強(qiáng)、音調(diào)高昂的樂曲可增強(qiáng)肌力；節(jié)奏徐緩、音調(diào)和諧的樂曲可使呼吸平穩(wěn)、心跳規(guī)律、血壓下降，并且還有助于調(diào)整自主神經(jīng)功能。 （編輯 王幸）