“心猿意馬”出自漢代《參同契》：“心猿不定，意馬四馳?！北扔饕粋€(gè)人心思流蕩散亂，思維好像猴子在跳、意識(shí)像馬在奔跑一樣控制不住。多用來(lái)形容人心里東想西想，安靜不下來(lái)，也有指內(nèi)心浮躁，不能專(zhuān)心致志地做一件事。

胡思亂想、三心二意有礙成事，所以我們通常會(huì)克制、訓(xùn)練自己不受思維跳躍的影響，讓自己安靜、專(zhuān)心。但凡事都有兩面，想東想西也許讓人無(wú)法專(zhuān)注，但它對(duì)開(kāi)發(fā)創(chuàng)造力卻很有幫助。

創(chuàng)造性思維也叫發(fā)散性思維，是指人遇到問(wèn)題時(shí)，能從多角度、多側(cè)面去思考、尋找答案。這種思維方式常常能創(chuàng)造新的見(jiàn)解、新的發(fā)現(xiàn)、新的突破。如曹沖稱(chēng)象就是創(chuàng)造性解決問(wèn)題的的一個(gè)例子。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚也說(shuō)“人之可貴在于能創(chuàng)造性地思維?！笨梢?jiàn)創(chuàng)造力對(duì)個(gè)人、社會(huì)的發(fā)展的重要性。而創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)、思考的過(guò)程，都離不開(kāi)想象、聯(lián)想、推理、直覺(jué)等思維活動(dòng)。

鍛煉發(fā)散思維，可以以一個(gè)問(wèn)題為中心，任憑思考往外散發(fā)，找出的答案越多越好。例如思考“磚頭有什么用途”，可以有各種各樣的答案：造房子、砌院墻、鋪路、剎住停在斜坡的車(chē)輛、作錘子、壓紙頭、代尺劃線、墊東西、搏斗的武器等，訓(xùn)練時(shí)，要像夏天的暴風(fēng)雨一樣，迅速地拋出一些觀念，不容遲疑，也不要考慮質(zhì)量的好壞或數(shù)量的多少，速度越快越好。這種自由聯(lián)想、天馬行空的訓(xùn)練，對(duì)于思維無(wú)論是質(zhì)量，還是流暢性，都有很大的幫助，可促進(jìn)創(chuàng)造思維的發(fā)展。

當(dāng)然，人的發(fā)散、創(chuàng)新思維要適時(shí)、有度，特別要警惕“思維奔逸”的情況。思維奔逸又稱(chēng)觀念飄忽，指聯(lián)想速度加快、數(shù)量增多、內(nèi)容豐富生動(dòng)。人會(huì)表現(xiàn)得異常健談，說(shuō)話滔滔不絕、口若懸河、出口成章，腦子反應(yīng)快，特別靈活，好像加了“潤(rùn)滑油”。人如果短期內(nèi)出現(xiàn)這樣的狀況，很可能是精神疾病的先兆，不能當(dāng)作正常情況，需尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助。