浙江/陸文佳
可以食用的多肉植物
——石蓮花“朧月”
浙江/陸文佳
圖1
圖2
對于喜歡多肉植物的花友,我相信“朧月”肯定不陌生啦。它是本土的多肉,在農(nóng)村很多,墻上肯定也有不少的老樁。我小時候就叫寶石花。那個時候不像現(xiàn)在想吃什么就買,基本上沒什么零花錢,嘴饞的時候就扒這個寶石花的葉子吃,很爽口,微微酸。
后來時隔多年,我也養(yǎng)了不少“朧月”,但是從來沒再吃過。有一年去臺灣旅游,我看到水果攤上放著一盒一盒的“朧月”葉子,就問老板娘,我說這東西干什么用啊。老板娘說這可是好東西啊,可以直接生咬著吃,也可以榨汁。對于“三高”人群都是挺好的食療,平時喜歡吃肉不愛吃菜的朋友也非常好,還能美容的哦。真是想不到它還有很多藥用功效啊!此等這么多的好處,你是不是也是沒想到?
講了這么多,首先看下“朧月”的真面目吧(圖1)。葉子寬寬尖尖大大的它就是啦!
作為一個吃貨,肯定不想光吃葉子這么單調(diào)啦?,F(xiàn)在我來教大家做“酸奶朧月蜜蜂汁”!先扒下它的葉子,注意太黃的老葉就不要了,取肥厚鮮嫩的葉子,但不要直接把它的頭也摘了。這樣子長的太慢,到時候想吃了會供貨不足哦。葉子從下往上扒,扒的時候捏住葉子中間,左右一搖晃就會掉下來了,這樣不會傷到莖,如果暴力摘除,會傷其莖部,傷口一感染會爛掉的哦。把摘好的葉子,洗干凈晾干哦。(圖2)
放在榨汁機里面榨出汁水。出來的汁就是綠綠的,很漂亮。這時候你想喝也是可以喝了,但為了更美味,咱還要放其他的(圖3)。
圖3
還要加酸奶,酸奶最好自己做的。味道醇厚,酸奶制作也非常簡單,1升純牛奶放1克的酸奶菌,放在40度的保溫箱中或是酸奶機8小時就差不多好了。夏天就常溫,稍稍時間長點也能做好。
把榨好的汁放入酸奶中攪拌,至于多少份量隨自己口味就好,多點少點都沒關系。再加入一勺子蜜蜂攪拌均勻,就做好嘍。如果你還想加點啥,那就放點水果,可以黃桃切片,藍莓顆粒等等,自己想吃什么放什么,味道更爽哦。半成品也可以吃啦。如果你會拉絲,還可以拉出漂亮的圖案,就跟拿鐵一樣(圖4)。
圖4
我放上芒果丁,葡萄。再加點蜂蜜。攪拌一下(圖5)。大夏天的冰鎮(zhèn)一下,來一勺嘗嘗。入口醇厚香甜,又清爽不油膩,這個夏天就用它來消暑(圖6)!
圖5
圖6