黎淑貞

現(xiàn)如今，大家在高樓林立的城市住久了，都想去野外、森林里住幾天，來(lái)感受大自然的風(fēng)光無(wú)限，所以野營(yíng)就成為越來(lái)越多人所熱衷的一種度假方式。在令人心情澎湃的野營(yíng)中，有時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的急癥，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？

【動(dòng)物咬傷】掌握急救知識(shí) 避免二次傷害

人們外出野營(yíng)、探險(xiǎn)時(shí)，很可能被猴子、貓、狗等動(dòng)物抓傷，或是被馬蜂蜇到。如果無(wú)法立即送到醫(yī)院，就需要掌握些急救知識(shí)，防止造成二次傷害。

首先要做的就是清洗傷口。至少要用肥皂水和流動(dòng)清水交替徹底清洗15分鐘，然后用清水或生理鹽水將傷口洗凈，用棉球擦干，再用碘伏或酒精消毒。如果野外條件無(wú)法滿足的話，可以在送醫(yī)途中用礦泉水或自來(lái)水清洗傷口，但絕對(duì)不要用嘴吸傷口。到醫(yī)院后，由醫(yī)生根據(jù)傷口情況注射破傷風(fēng)疫苗、狂犬疫苗或免疫球蛋白。

如果被馬蜂蜇傷，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)疼痛和瘙癢，還會(huì)伴有紅腫熱等過(guò)敏刺激或局部炎癥反應(yīng)。倘若馬蜂毒刺刺進(jìn)皮膚，一定要用針或鑷子挑出，不要擠壓以免余毒進(jìn)入體內(nèi)，然后用拔火罐的方法吸出毒汁，減少人體對(duì)毒素的吸收。馬蜂毒呈弱堿性，可以用食醋或1%醋酸或無(wú)極膏擦洗傷處，并用冰塊敷在蜇咬處，減輕疼痛或腫脹。如果疼痛劇烈，可以服用止痛藥物；如果疼痛有蔓延的趨勢(shì)，可能是因?yàn)橛羞^(guò)敏反應(yīng)，可以服用一些抗過(guò)敏藥物，如苯海拉敏、撲爾敏等。

若身邊沒(méi)有藥，還可用母乳、風(fēng)油精、清涼油等去除蜂毒，切記不要涂抹紅藥水或碘酒，因?yàn)橛锌赡芗又啬[脹。被蜇傷后要密切觀察半小時(shí)左右，如果發(fā)現(xiàn)被蟄傷者有呼吸困難、呼吸生硬變粗、帶有喘息聲，要立即送往最近的醫(yī)院急救。

【運(yùn)動(dòng)扭傷】立即停止運(yùn)動(dòng) 冰敷緩解疼痛

登山時(shí)，山路不平造成意外扭傷的情況時(shí)有發(fā)生。如不慎扭傷，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，避免加重?fù)p傷。在扭傷后48小時(shí)內(nèi)，要冷敷而非熱敷。用毛巾包裹冰袋或用冰鎮(zhèn)礦泉水敷在扭傷位置，能減輕因扭傷導(dǎo)致的炎癥腫脹，同時(shí)也能緩解疼痛。受傷第一天，每小時(shí)冰敷1次，每次20分鐘；第二天可冰敷3-4次，每次20分鐘。

如果是不太嚴(yán)重的外側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷，平臥休息時(shí)要抬高患處，可在受傷的腳下墊個(gè)書(shū)包，讓腳踝高于心臟，緩解充血和腫脹。如果扭傷后完全不能動(dòng)，一動(dòng)就特別疼，冰敷、休息后疼痛并無(wú)好轉(zhuǎn)，受傷部位變得紫青麻木、沒(méi)有知覺(jué)或有刺痛感，就需要及時(shí)去醫(yī)院治療了。

【意外骨折】止血包扎防休克 固定以后再搬運(yùn)

如果從高處墜落，難免出現(xiàn)骨折的情況。荒郊野外，骨折了怎么辦？一定要掌握些急救措施以備不時(shí)之需，避免運(yùn)輸途中的再次傷害。

一旦骨折，正確的做法是先止血。因高空墜落造成的骨折，強(qiáng)大的外力作用還可能造成內(nèi)臟損傷，如肝脾破裂、腦外傷等，會(huì)嚴(yán)重威脅患者的生命。因此，現(xiàn)場(chǎng)救助時(shí)，救助者應(yīng)先觀察患者是否有這類損傷，一旦發(fā)現(xiàn)要立即送往附近醫(yī)院；如果沒(méi)有這類損傷，則要盡快為患者包扎止血，以防休克。

第二步是進(jìn)行固定后再搬運(yùn)。人體脊柱有椎管和馬尾神經(jīng)。脊柱骨折時(shí)，身體極易出現(xiàn)某些部位的癱瘓，如胸腰段骨折常引起截癱，頸椎骨折除了癱瘓部位升高外，還會(huì)引起呼吸肌麻痹。所以，搬運(yùn)骨折尤其是脊柱和四肢骨折的患者時(shí)，更要特別小心。在搬運(yùn)疑似脊柱骨折的患者時(shí)，應(yīng)幾個(gè)人配合將其放在硬擔(dān)架或木板上，以保持患者身體平直。當(dāng)患者的長(zhǎng)管狀骨骨折時(shí)，由于骨髓腔中含有大量脂肪，不恰當(dāng)?shù)陌徇\(yùn)更會(huì)促使脂肪溢出進(jìn)入血管，從而引發(fā)肺栓塞、腦栓塞，進(jìn)而引起氣急、胸痛、紫紺、發(fā)熱、休克、昏迷等癥狀。

【眼進(jìn)異物】勿用手擦防感染 小心處理有妙招

外出游玩，如果風(fēng)大沙多，沙子進(jìn)眼的情況時(shí)有發(fā)生。很多人會(huì)忍不住用力揉搓，其實(shí)這樣做是不對(duì)的。因?yàn)椋@樣可能把本來(lái)漂浮在眼球表面的異物揉搓到角膜上，擦傷角膜或嵌入角膜，從而引起感染，甚至導(dǎo)致角膜潰瘍穿孔。引起角膜潰瘍的細(xì)菌有多種，以綠膿桿菌傷害最大，若不幸感染了這種細(xì)菌，起病急，發(fā)展快，若不及時(shí)救治，短期內(nèi)就可能出現(xiàn)角膜潰瘍穿孔，甚至失明。

沙子進(jìn)眼的正確處理方式是：輕閉雙眼，再慢慢半睜開(kāi)，反復(fù)幾次后，沙子便會(huì)被眼淚沖出來(lái)。反復(fù)幾次后，沙子仍在眼內(nèi)，應(yīng)該請(qǐng)別人幫忙明確沙子的位置，或?qū)で筢t(yī)生的幫助。

【飛蟲(chóng)進(jìn)耳】蟲(chóng)進(jìn)耳道莫猛掏 光照滴油方法多

出門(mén)在外，如果小蟲(chóng)飛進(jìn)耳朵，不要不斷地揉搓耳道或耳郭，這樣的做法只會(huì)刺激耳道內(nèi)的蟲(chóng)子亂飛亂爬，增加痛苦。嚴(yán)重的還會(huì)引起鼓膜外傷，損壞聽(tīng)小骨，影響聽(tīng)力。

人的外耳道是一條一端開(kāi)口的管道，長(zhǎng)約2.5-3厘米，肉皮嬌嫩，神經(jīng)豐富，小蟲(chóng)飛進(jìn)后會(huì)覺(jué)得又癢又痛。這些蟲(chóng)子在耳道內(nèi)爬行或飛動(dòng)搗亂時(shí)，會(huì)帶來(lái)難以忍受的轟隆耳鳴及疼痛，若觸及耳道深處的鼓膜，還會(huì)引起頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

一旦小蟲(chóng)進(jìn)入耳朵，不妨利用它們喜光、向光等生物特點(diǎn)，將其引誘出來(lái)。比如：可以在暗處用手電筒照射外耳道口，小蟲(chóng)見(jiàn)到亮光后便會(huì)自己爬出來(lái)；還可向耳朵眼里吹一口香煙，把小蟲(chóng)嗆出來(lái)。如果上述方法均不奏效，可側(cè)臥使患耳向上，輕輕向上或向下?tīng)坷舛?，向耳?nèi)滴入數(shù)滴食用油或酒精，使其受困動(dòng)彈不得。當(dāng)耳內(nèi)的蟲(chóng)子停止掙扎時(shí)，再用溫水沖洗耳道將蟲(chóng)子沖出。當(dāng)然，如果這只蟲(chóng)子實(shí)在頑固，就得尋求醫(yī)生的幫助了。

【野外溺水】野外游泳太危險(xiǎn) 緊急救助學(xué)幾招

一般不提倡在河流中游泳，如果實(shí)在難以抵抗野外游泳的樂(lè)趣，退而求其次，起碼要了解關(guān)于溺水的救助方法。

當(dāng)溺水者被救上岸后，可以先采取一些簡(jiǎn)單的處理方法。如果溺水者是清醒的，在呼叫120急救電話后，同伴應(yīng)陪在溺水者身邊。有條件的可以換上干衣服，裹上毯子，注意保暖。如果溺水者昏迷且仍有呼吸、脈搏，要清理溺水者口鼻中的異物，使其保持側(cè)臥位，等待救援人員。在等待的過(guò)程中，要密切觀察呼吸及脈搏情況，必要時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。當(dāng)溺水者昏迷且無(wú)呼吸、有脈搏，出現(xiàn)假死狀態(tài)時(shí)，應(yīng)清理溺水者口中的異物，進(jìn)行人工呼吸。當(dāng)溺水者昏迷且無(wú)呼吸、無(wú)脈搏時(shí)，應(yīng)立刻清理口鼻異物，保持呼吸道通暢，同時(shí)進(jìn)行人工呼吸及心肺復(fù)蘇，持續(xù)至患者呼吸、脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。

野營(yíng)固然美好，但也存在一定的危險(xiǎn)性，希望這篇文章對(duì)您有所幫助。