蔡敏樂(lè)

周末留在家里做些什么好呢？如果天色晴好，就請(qǐng)手洗一盆衣服，掛在陽(yáng)光里，讓它們迎著微風(fēng)，曬太陽(yáng)。如果空氣涼爽，就在沒(méi)空調(diào)的小廚房里不急不躁地做幾道美食，犒賞之前一周努力工作學(xué)習(xí)的自己和家人。如果天陰欲雨，正好看一部電影、讀一本書(shū)、做半小時(shí)瑜伽，再睡上一大覺(jué)……但無(wú)論什么天氣，一定要做的事就是整理東西。“整理”擁有一股非凡的魔力，只要開(kāi)始，就可以讓空虛無(wú)聊的時(shí)光變充實(shí)，讓平靜安然的心情更閃亮明媚。整理，讓生活呈現(xiàn)最好的樣子。

以前，以為安全感薄弱是擁有不夠多的關(guān)系，無(wú)論感情還是物品，都有種來(lái)者不拒的架勢(shì)，但當(dāng)大大的房間都被各種物品填滿后，生活似乎更加糟糕了。找一物而動(dòng)全屋的忙亂焦躁讓人心情沮喪，有時(shí)候，感覺(jué)自己已經(jīng)淪為這些雜物的奴隸，每天心情隨它們左右，精力被它們消耗，一旦偶爾偷懶疏于照顧，它們就不肯安生，不動(dòng)聲色地大肆造反?，F(xiàn)在明白，安全感只能來(lái)自于靈魂，不是物件豐盈就可以強(qiáng)大的，就像我那位自卑內(nèi)向的小同事，即使有兩個(gè)大衣柜裝滿了漂亮的衣物，也不能阻止她時(shí)刻懷疑否定自己。

整理時(shí)，不要聽(tīng)舒緩輕柔的音樂(lè)，那只會(huì)讓人多愁善感，沉溺在軟弱的情感中，逃避糾結(jié)，什么都不敢改變；也不要聽(tīng)激情動(dòng)感的DJ，心若躁動(dòng)得想跳起來(lái)狂High，怎么能靜下心來(lái)跟物品對(duì)話呢？最好的辦法是放《斷舍離》《零雜物》《不持有之道》《簡(jiǎn)單生活的藝術(shù)》等有聲書(shū)聽(tīng)，它們推崇簡(jiǎn)約但不簡(jiǎn)單的生活方式，認(rèn)同整理是禪修人生的方式之一。聽(tīng)這些作品，如同請(qǐng)了一群“整理專家”來(lái)到場(chǎng)幫忙指導(dǎo)，掌握更為便捷有效的方法和細(xì)節(jié)，更多時(shí)候會(huì)被某一句理念擊中，醍醐頓悟，整理起東西來(lái)事半功倍。

穿了近十年的破衣服、顏色泛黃到有陳腐味的報(bào)紙雜志、幾年沒(méi)翻過(guò)的工具書(shū)、不好使的筆、跑調(diào)的卡帶、磨花的光盤和一堆堆過(guò)期的票據(jù)說(shuō)明書(shū)，但凡刨出來(lái)了，就可以毫不猶豫地扔掉了，不用解釋，也不用多想。有些東西很好，但就是不喜歡。用微信聯(lián)系各路親戚朋友，誰(shuí)需要就送給誰(shuí)。世上的很多事都是吾之砒霜彼之蜜糖，他們歡喜不嫌棄，我輕負(fù)還減滅了罪惡感，算是皆大歡喜。贈(zèng)人玫瑰，手有余香，贈(zèng)人舊物，彼此感情更親近了呢。有些感情也是這個(gè)道理，人其實(shí)很好，但彼此在一起就不開(kāi)心，告訴自己，不必再勉強(qiáng)去維持了，放下是解脫束縛，成全了彼此舒心的未來(lái)。

整理不是一場(chǎng)殘忍的背叛，也不是悲傷的告別，它是一場(chǎng)發(fā)現(xiàn)自我、重塑新生的旅行。人生短暫，我只準(zhǔn)備跟心愛(ài)的物品相遇，彼此善待、珍惜。這樣，每一刻都珍貴美好。整理，不止房間空了，心靈也不擁擠了，似乎有無(wú)窮的能量注入，讓生活成為清澈流淌的活水。過(guò)去的我不追，該來(lái)的我不推，整理讓我達(dá)到最理想的狀態(tài)，那是生活最好的樣子。你想整理人生嗎？從手邊的雜物開(kāi)始做起吧，漫長(zhǎng)人生路上，邊行邊整理，才是完美的旅行。