夏天天氣炎熱，各種困擾寶寶的皮膚問題——各種痱子、蚊蟲叮咬、膿皰、紅屁股等皮膚問題讓家長煩惱不堪，那么，夏季應該要如何去護理寶寶嬌嫩的皮膚呢？

寶寶的皮膚非常的嬌嫩，如果護理不當，就可能會出現(xiàn)很多皮膚問題，但又因小寶寶們還不會表達，唯有用哭鬧來引起父母的注意，因此爸爸媽媽看到寶寶哭鬧不止時，除了要想到他是不是餓了，還要看看寶寶是否也正遭受著皮膚問題的困擾了。

夏天天氣炎熱，各種困擾寶寶的皮膚問題又一一出現(xiàn)了，各種痱子、蚊蟲叮咬、膿皰、紅屁股等皮膚問題讓家長煩惱不堪，那么，夏季應該要如何去護理寶寶嬌嫩的皮膚呢？

痱子

夏季氣溫高，溫度濕度大，人體出汗也比較多，汗液不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層，導致汗腺導管口閉塞，而汗腺阻塞后，汗液仍在繼續(xù)分泌，導致汗液潴留，使得導管內(nèi)因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，外溢的汗液滲入周圍組織，刺激皮膚而引起汗孔處出現(xiàn)丘疹、丘皰疹或小水皰，形成痱子。長了痱子后，寶寶因皮膚瘙癢而時不時用小手去抓一抓，或者不停地在枕頭上蹭，人也變得煩躁不安、哭鬧，如果皮膚被抓破了，還可能會引起皮膚發(fā)炎。

對策：

1.保持室內(nèi)溫度及濕度不宜過高，氣溫太高時可以適當使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度或用電扇來保持空氣流通；

2.夏季寶寶的服飾宜輕薄、柔軟、寬松，最好選用吸水性較好的棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于身體熱量的散發(fā)，另外，當寶寶出汗較多時，要注意及時擦干和更換衣物，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，以免造成毛孔堵塞而引起痱子；

3.夏季清涼和清淡的食物如新鮮蔬菜和水果，既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感，從而使皮膚的刺激癥狀得到緩解。另外，綠豆、赤豆、黑豆等煮熬成湯，即中醫(yī)所說的“三豆湯”，有清熱解毒、健脾利濕的作用，對預防寶寶生痱子也有很好的效果。

4.勤給寶寶洗澡，洗澡時可以在水中適當加入一些十滴水、花露水等，注意不能用太熱的水燙洗，擦痱子粉的話，要在寶寶身體清潔干爽的前提下使用，因為痱子粉和汗水混合后會結(jié)成塊狀顆粒，在寶寶幼嫩的皮膚上不斷摩擦，容易損傷皮膚。

5.炎熱的夏天，不要一直把寶寶抱在懷里，盡可能讓他單獨在涼席上玩耍，以免過長時間在懷抱里時散熱不暢，捂出痱子，還有就是盡量少去招惹寶寶大哭，以免刺激痱子的生長。

6.小竅門：將艾葉片洗凈，加大量的水熬煮半小時，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能預防夏季其他皮膚問題；或者用藿香正氣水5ml，倒入半盆水中稀釋后給小兒洗澡，洗后再用溫水洗一遍，每天1～2次，對預防小兒生痱子有較好的效果。

尿布皮炎（紅屁股）

嬰兒臀部處于尿布的包裹之下，稚嫩的皮膚與尿布有較多的摩擦，同時由于寶寶年齡較小，飲食多數(shù)是以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，大小便的次數(shù)也比較多，便中的氨生成菌在是濕尿布上分解尿而產(chǎn)生氨，由于氨的刺激作用而發(fā)色還能過得皮炎，如果尿片更換得不及時，會陰部、臀部包尿布處發(fā)生紅斑、丘疹性皮炎，有時可向下腹部及大腿部蔓延，即我們所說的尿布皮炎或俗稱的紅屁股。

對策：

1.父母在給寶寶選擇尿布的時候，要盡量避免使用粗布或塑料布直接包裹寶寶的臀部，最好要選用質(zhì)地柔軟、吸水性較好、質(zhì)量較好的一次性尿布或棉質(zhì)布做尿布，而且尿布也不可兜得過緊；

2.要勤更換尿布，白天每隔三四個小時就要查看寶寶的尿布是否濕了，寶寶每次大小便后要用溫水洗干凈屁股，并擦干；

3. 如果疹子未破潰，可在醫(yī)生的指導下，在患處涂抹鞣酸軟膏、護臀霜或一些油性物質(zhì)，如果疹子破潰，則要及時送寶寶到皮膚科就診。

新生兒膿皰瘡

由于新生兒皮膚細嫩，角質(zhì)層薄，皮下血管豐富，防御能力差，導致化膿菌容易入侵而致病。因新生兒初次接觸細菌，對細菌特別敏感，再加上包裹過嚴，夏天天熱多汗，使局部皮膚溫度、濕度較高，皮膚容易浸漬，又給化膿菌的入侵和繁殖創(chuàng)造了良好的條件。病因多為接觸有化膿性皮膚病的患者被傳染。新生兒膿皰瘡常見于出生后一周，常見部位為新生兒面部、軀干及四肢突然發(fā)生大皰，皰液開始澄清，后渾濁化膿，易于破裂，破后遺留紅色濕潤糜爛面，病變發(fā)生迅速，如不及時治療，常在數(shù)小時或1～2天可波及全身，重者可有發(fā)熱、綠色泡沫便，若不及時治療，可并發(fā)敗血癥、肺炎、腦膜炎等危及生命。

對策：

1. 切斷一切傳染源，避免寶寶接觸有化膿性皮膚病的患者。

2. 夏天室內(nèi)要保持適宜的溫度和濕度，一般室溫控制在26℃左右，濕度控制在55～60%左右；

3.衣服、尿布、被褥要柔軟，最好選擇用棉織品，避免化纖制品，衣物、尿布要勤換洗，并每日消毒日曬；

4.保持寶寶清潔，每天沐浴，保持皮膚清爽干凈，特別是皮膚皺褶處也要清洗干凈；寶寶指甲不能太長，以免造成自我傷害皮膚。

5.在天氣炎熱時注意衣物要適宜，不要給寶寶包裹得太多，否則因出汗而使病情加重。

蟲咬性皮炎

蟲咬性皮炎是夏季常見的一種皮膚病，引起蟲咬性皮炎的蟲子很多，比較常見的包括有蚊子、跳蚤、螨蟲等。被蚊蟲叮咬后，寶寶常常會因瘙癢、燒灼或疼痛而出現(xiàn)煩躁、哭鬧等。

對策：

1.寶寶被叮咬后，會用手抓撓或發(fā)生過敏現(xiàn)象，因此父母要注意寶寶的指甲不能太長，以免寶寶抓破而繼發(fā)感染；

2.注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，有積水的花瓶要三天左右換一次水，以免滋生蚊蟲，房間要裝上紗窗，寶寶的小床上配一個透氣性良好的蚊帳，以達到驅(qū)蚊的效果；

3.夏季氣溫較高，細菌繁殖旺盛，放了一年的涼席很容易滋生螨蟲，被其叮咬或者接觸其毒液或蟲體的粉毛都可以引起急性皮炎，因此，涼席在拿出來用之前一定要用開水燙洗并暴曬，這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卵殺死。

4.不要在河邊、湖邊、溪邊等靠近水源的地方駐扎，盡量避免在草叢中行走。

日光性皮炎

夏季，陽光的紫外線較強，寶寶皮膚比較嬌嫩，很容易被曬傷，夏天帶孩子皮膚可能會出現(xiàn)彌漫性曬斑，嚴重者會起水皰。在日曬后第二天，皮膚紅斑達到高峰，1周左右紅斑慢慢消退，有落屑和色素沉著，患者自覺皮膚灼熱疼痛等。

對策：

1.經(jīng)常參加室外活動，增強寶寶皮膚對日曬的耐受能力。

2.帶孩子外出要選擇合適的時間，上午10點到下午2點是紫外線最強的時盡量避免戶外活動。

3.外出時記得要給寶寶采取防曬措施，如遮陽傘，遮陽帽，長褲長袖，避免太陽過度直射。

作者簡介：

李曉偉： 廣東省婦幼保健院皮膚科副主任醫(yī)師， 廣東省皮膚性病學會委員，廣東省皮膚性病學醫(yī)師學會委員。皮膚性病科診療10余年，擅長常見皮膚病及性病的診斷、治療。