香港《南華早報(bào)》7月17日文章，原題：為了打造體形，中國(guó)年輕一代奔向健身房杰茜卡·蕭（音）在北京一家國(guó)際品牌汽車(chē)公司給主管當(dāng)助理。雖然她平時(shí)工作很忙，但依然抽出時(shí)間鍛煉身體。她每周去健身房找私教學(xué)習(xí)兩次，以保持積極性。27歲的蕭說(shuō)，“我想要緊實(shí)的身體，并改善整體體形。健身是生活的一部分，我喜歡這個(gè)說(shuō)法。”同她一樣，如今許多中國(guó)內(nèi)地年輕人正投身健身大軍，有的聘請(qǐng)私教，有的在健身房流汗，也有的在家中瑜伽墊上跟著視頻練習(xí)。

隨著健美的手臂和腹部而來(lái)的是“吹牛的權(quán)利”。內(nèi)地社交媒體上如今充斥著大量年輕人炫耀健身成果的自拍照。有些人還定期發(fā)布自己的健身數(shù)據(jù)，如夜跑的距離等。

Keep是比較流行的健身App之一，截至今年6月已有1000萬(wàn)活躍用戶(hù)?！耙环矫妫缃袢藗儗?duì)保持健美和健康越來(lái)越在意。但時(shí)代變了，審美標(biāo)準(zhǔn)也在改變”，Keep的部門(mén)主管克萊爾·安（音）說(shuō)，“如今擁有平坦的腹部被視為最新的流行時(shí)尚?！?/p>

有14年經(jīng)驗(yàn)的私教張迪（音）說(shuō)，他發(fā)現(xiàn)如今社會(huì)上對(duì)私教課的需求出現(xiàn)猛增，“我的許多客戶(hù)都是從海外留學(xué)歸來(lái)的上班族。他們喜歡強(qiáng)健的身體，胳膊上的肌肉要顯眼。這超出過(guò)去中國(guó)人的想象。”

去健身房運(yùn)動(dòng)，每小時(shí)花200到500元上瑜伽課、聘請(qǐng)私教……從前，這些只是有錢(qián)人才負(fù)擔(dān)得起的項(xiàng)目，如今在內(nèi)地年輕人眼中卻成了必需品。張迪說(shuō)，“有的人甚至刷信用卡分期支付健身會(huì)費(fèi)。但他們覺(jué)得這完全有必要，因?yàn)槿绻惶旃ぷ鹘Y(jié)束后不去鍛煉，會(huì)覺(jué)得渾身不自在?！薄?/p>

（作者莊屏卉，張旺譯）