李　璇　徐雅婷　朱可欣　成澤綺　李　玲　春　雪（嘉興學(xué)院平湖校區(qū)， 浙江 嘉興 324200）

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嘉興市3-6歲在園幼兒體質(zhì)狀況與體育活動(dòng)的相關(guān)性研究*

李璇徐雅婷朱可欣成澤綺李玲春雪
（嘉興學(xué)院平湖校區(qū)， 浙江 嘉興 324200）

摘要：目的：為推動(dòng)幼兒體質(zhì)健康發(fā)展和完善幼兒運(yùn)動(dòng)科學(xué)指導(dǎo)系統(tǒng)提供資料，盡可能地促進(jìn)幼兒園園本課程改革。方法：對(duì)480名嘉興市3-6歲在園幼兒體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，指標(biāo)包括：身高、體重、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)等8項(xiàng)，并對(duì)在園兒童進(jìn)行體育活動(dòng)狀況和園內(nèi)身體活動(dòng)課程設(shè)置情況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果：嘉興市在園幼兒的身高和體重水平高于浙江省的平均值。10米折返跑、雙腳連續(xù)跳、走平衡木指標(biāo)情況所用時(shí)間比浙江省的平均時(shí)間長(zhǎng)，而立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、坐位體前屈的指標(biāo)數(shù)據(jù)低于浙江省的平均值。在園內(nèi)體育活動(dòng)開(kāi)展?fàn)顩r較為良好，但存在城鄉(xiāng)不平衡的情況。結(jié)論：嘉興市幼兒體質(zhì)狀況處于浙江省的中等水平，幼兒園的活動(dòng)課程設(shè)置單一，城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡。建議：幼兒園需科學(xué)地制定體育活動(dòng)及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，建立規(guī)范運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)，深入進(jìn)行園本課程改革。

關(guān)鍵詞：幼兒體質(zhì)；健康監(jiān)測(cè)；身體活動(dòng)；肥胖率

1　前言

一個(gè)國(guó)家的國(guó)民體質(zhì)健康水平很大程度代表著這個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)展水平，而幼兒是國(guó)家民族的未來(lái)。幼兒期是奠定人一生健康的重要時(shí)期，幼兒的體質(zhì)狀況在一定程度上代表了一個(gè)國(guó)家未來(lái)的體質(zhì)狀況［1、2］。而幼兒的體質(zhì)狀況與多種因素相關(guān)。由于各區(qū)域的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平和教育水平不同，使得區(qū)域幼兒體質(zhì)狀況存在一定的差異［3］。分析嘉興市各區(qū)域兒童身體素質(zhì)各項(xiàng)發(fā)育現(xiàn)狀、規(guī)律及其差異，對(duì)進(jìn)一步了解和掌握不同區(qū)域兒童身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r和規(guī)律，探索其區(qū)域性差異的原因具有學(xué)術(shù)性意義。體質(zhì)是衡量幼兒身體狀況的一個(gè)重要方面［4］。幼兒身體的各器官系統(tǒng)正處于迅速發(fā)育，逐漸完善的過(guò)程，如果有意識(shí)地增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，有助于幼兒各器官系統(tǒng)功能發(fā)展，更好地適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)。為促進(jìn)幼兒體質(zhì)健康發(fā)展，必須對(duì)其進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)［5］。開(kāi)展適合幼兒的體育活動(dòng)不僅能促使幼兒身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)和基本的活動(dòng)能力，提高幼兒機(jī)體的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，還能促進(jìn)幼兒社會(huì)性的發(fā)展，激發(fā)幼兒愉快的情緒，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)和個(gè)性，以促進(jìn)幼兒心理的健康。

本課題以浙江嘉興為例，開(kāi)展沿海發(fā)達(dá)地區(qū)城鄉(xiāng)在園幼兒體質(zhì)狀況評(píng)價(jià)及體育活動(dòng)的相關(guān)研究，對(duì)深入了解區(qū)域幼兒體質(zhì)發(fā)展水平及科學(xué)指導(dǎo)和評(píng)價(jià)身體活動(dòng)具有重要意義。

2　研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

嘉興五縣二地在園3-6歲幼兒480人。幼兒分為城鎮(zhèn)幼兒、農(nóng)村幼兒兩種人群，性別分為男女兩類，每一歲為一組。2.2研究方法

2.2.1問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查對(duì)嘉興市不同地區(qū)城鄉(xiāng)幼兒的健康課程開(kāi)展?fàn)顩r、園內(nèi)體育活動(dòng)模式等情況進(jìn)行深入調(diào)研，設(shè)計(jì)的問(wèn)卷主要針對(duì)幼兒，在嘉興市五縣兩區(qū)多所幼兒園共發(fā)放問(wèn)卷300份。問(wèn)卷內(nèi)容包括幼兒的一日體育活動(dòng)量（體育活動(dòng)的時(shí)間，強(qiáng)度，間隔，頻率），幼兒的興趣愛(ài)好，幼兒的區(qū)域活動(dòng)時(shí)間，幼兒的課外時(shí)間的活動(dòng)狀況等。發(fā)放問(wèn)卷300份，實(shí)收回290份，其中有效問(wèn)卷290份，有效率97%。

2.2.2體質(zhì)測(cè)試法

選取2014年嘉興市國(guó)民體質(zhì)測(cè)試中3-6歲兒童的基本數(shù)據(jù)。測(cè)試指標(biāo)包括：身高、體重、10米折返跑、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、坐位體前屈、走平衡木。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS 18.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

3　結(jié)果與分析

3.1嘉興市在園幼兒身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果（見(jiàn)表1）

表1　嘉興市在園幼兒身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果

3.2分析討論

浙江嘉興不同地區(qū)城鄉(xiāng)在園幼兒體質(zhì)狀況一般，幼兒園的體育活動(dòng)安排較為合理，家長(zhǎng)對(duì)幼兒的課余時(shí)間控制合理，其中靜坐時(shí)間控制科學(xué)，運(yùn)動(dòng)類培訓(xùn)適當(dāng)，親子戶外活動(dòng)豐富。但其中仍存在不合理之處。通過(guò)對(duì)比嘉興市不同地區(qū)城鄉(xiāng)幼兒園幼兒體質(zhì)和幼兒體育活動(dòng)，可以發(fā)現(xiàn)不同地區(qū)城鄉(xiāng)幼兒的體質(zhì)、體育活動(dòng)有明顯區(qū)別。我們發(fā)現(xiàn)城區(qū)幼兒體質(zhì)和體育活動(dòng)優(yōu)于鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒，并且鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園的體育活動(dòng)較少，與體育活動(dòng)相關(guān)的課程設(shè)立并不完善和合理，比如投擲類游戲活動(dòng)較為缺乏。根據(jù)對(duì)有關(guān)幼兒身體活動(dòng)，體質(zhì)狀況的數(shù)據(jù)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)雖然嘉興的幼兒身體素質(zhì)在浙江省3到6歲兒童的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)，但是嘉興幼兒的身體素質(zhì)狀況還存在著一些問(wèn)題。將嘉興不同地區(qū)的3到6歲的幼兒體質(zhì)狀況與浙江省3到6歲兒童的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)相比較可以發(fā)現(xiàn)嘉興市的幼兒身高體重略高于浙江省的平均水平，比如浙江省的3歲男生的體重區(qū)間在12.7到21.1內(nèi)，嘉興市的3歲在園幼兒的男生體重較靠近于區(qū)間的最大值。對(duì)于3歲男生嘉興市幼兒的10米折返跑為8.7秒低于浙江省8秒的平均水平，雙腳連續(xù)跳10秒的水平低于浙江省的平均水平、走平衡木的情況也低于于浙江省平均水平，根據(jù)我們的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示嘉興一些地區(qū)的幼兒園將幼兒早操時(shí)間固定在15-30分鐘之間。合理早操時(shí)間的安排，使幼兒在身心不感到疲憊的前提下身體得到舒展，促進(jìn)幼兒身體機(jī)能發(fā)展。并且幼兒園早操活動(dòng)的安排，能讓孩子在輕松愉悅的環(huán)境下接觸到跑跳類、團(tuán)隊(duì)協(xié)作類以及動(dòng)作協(xié)調(diào)類多種形式的早操，既能豐富孩子的早操活動(dòng)，又能促進(jìn)孩子多方位的體能發(fā)展。幼兒園保證每天為幼兒提供兩到三節(jié)活動(dòng)課，每周組織四次以上的室外體育活動(dòng)。此種安排有利于增強(qiáng)幼兒體能，改善幼兒體質(zhì)狀況。調(diào)查顯示，嘉興幼兒園小班的體質(zhì)狀況較好，嘉興幼兒園小班幼兒課間基本呆在室外，且室外活動(dòng)每次持續(xù)時(shí)間都在20-25分鐘之間。而中班幼兒課間呆在室內(nèi)外時(shí)間相當(dāng)，室外活動(dòng)20分鐘左右。而大班幼兒課間基本呆在教室，且進(jìn)行室外活動(dòng)持續(xù)15-20分鐘。由此可見(jiàn)，幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡的骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)的發(fā)展［6］，來(lái)安排相應(yīng)的課外活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒身體機(jī)能發(fā)展不斷完善，安排的時(shí)間相應(yīng)減少，不僅有利于孩子的體育發(fā)展，更有利于后期的幼小銜接工作［7］。根據(jù)家長(zhǎng)的問(wèn)卷反饋，有效統(tǒng)計(jì)出周末孩子與父母進(jìn)行室外活動(dòng)的場(chǎng)所基本在游樂(lè)園、體育館、超市等。隨著年齡的增加，孩子參加活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度減小。且孩子大部分不干家務(wù)，少部分年齡稍大者承擔(dān)一些強(qiáng)度較小的家務(wù)活，例如，擦桌子、掃地等。根據(jù)問(wèn)卷結(jié)果顯示，小班幼兒家長(zhǎng)為幼兒報(bào)名運(yùn)動(dòng)類課外培訓(xùn)班的人數(shù)相較于中班和大班的明顯偏少。家長(zhǎng)普遍認(rèn)為小班幼兒在幼兒園里運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，且年齡太小，沒(méi)有必要進(jìn)行課外運(yùn)動(dòng)類培訓(xùn)。在園幼兒基本沒(méi)有作業(yè)，在家會(huì)進(jìn)行一定時(shí)間的閱讀。其中小中班在家閱讀時(shí)間相當(dāng)，基本持續(xù)時(shí)間為10-20分鐘，而大班幼兒閱讀持續(xù)時(shí)間相較于小、中班幼兒較長(zhǎng)［8］。有越來(lái)越多的醫(yī)生憂慮：目前青少年因肌肉不結(jié)實(shí)，骨頭脆弱，受傷事例發(fā)生頻率越來(lái)越高，可能是由于兒童期靜坐時(shí)間變多。這些情況可能導(dǎo)致嘉興幼兒的網(wǎng)球擲遠(yuǎn)和坐位體前屈的成績(jī)低于浙江省的平均水平。由此可見(jiàn)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于幼兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展有著至關(guān)重要的影響，而做作業(yè)以及閱讀都屬于靜坐，數(shù)據(jù)顯示，幼兒園的作業(yè)量安排合理，家長(zhǎng)對(duì)于幼兒的閱讀時(shí)間控制較為科學(xué)［9］。綜上所述，家長(zhǎng)及教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)有助于增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，并鼓勵(lì)學(xué)齡前兒童積極參加體育活動(dòng)。同時(shí)，家長(zhǎng)及教師應(yīng)身體力行，給孩子樹(shù)立榜樣，給他們創(chuàng)造一個(gè)安全、輕松的環(huán)境，供他們自由活動(dòng)，使他們有機(jī)會(huì)多接觸大自然的東西，而不是塑膠玩具和電子器械。

因此，為了促進(jìn)兒童的身體活動(dòng)的增加，體質(zhì)狀況的提高并不是一件容易的事，需要多方面的共同努力。幼兒家長(zhǎng)與幼兒園老師需要多方共同努力，共同促進(jìn)幼兒的體質(zhì)狀況的提高。

4　結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

幼兒園體育活動(dòng)是促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展身體素質(zhì)，提高基本活動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能水平，從而增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑?！队變簣@工作規(guī)程》也明確指出，幼兒園要積極開(kāi)展適合幼兒的戶外活動(dòng)，保證幼兒每天兩小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。目前，我國(guó)幼兒園體育活動(dòng)時(shí)間不滿足國(guó)家的基本要求，體育活動(dòng)強(qiáng)度和密度的設(shè)置也未能滿足幼兒體育鍛煉的需要。就當(dāng)前調(diào)查研究的嘉興市而言，幼兒園基本上設(shè)有一定的體育活動(dòng)課程，對(duì)于早操、游戲等涉及運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)也較為重視，但是活動(dòng)的質(zhì)量尚需進(jìn)一步的提高，如嘉興幼兒園在投擲類和身體部位拉伸方面的幼兒活動(dòng)缺少，使嘉興幼兒相關(guān)方面的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果低于浙江省的平均水平。有些幼兒園由于擔(dān)心幼兒在園內(nèi)發(fā)生意外，對(duì)于體育活動(dòng)只是流于形式，并沒(méi)有真正做到放開(kāi)幼兒的手腳。與此同時(shí)，大部分幼兒園里沒(méi)有專職體育教師，一些教師的體育技能又較為單一和粗糙，沒(méi)有創(chuàng)新的體育活動(dòng)，無(wú)法充分滿足幼兒的活動(dòng)需要。由此可見(jiàn)，嘉興市幼兒在幼兒園雖然有參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，但是活動(dòng)時(shí)間和方式并不能很好地滿足幼兒科學(xué)的活動(dòng)需要，使得幼兒的體質(zhì)不能得到合理科學(xué)的鍛煉。

4.2建議

統(tǒng)一的幼兒運(yùn)動(dòng)規(guī)范指導(dǎo)是幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)化的保障，建議應(yīng)該在幼兒園建立規(guī)范的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)幼兒體質(zhì)測(cè)試結(jié)果相對(duì)薄弱的方面，多增加相關(guān)方面的鍛煉。同時(shí)，創(chuàng)造積極的體育活動(dòng)家庭氛圍，對(duì)幼兒建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣具有積極推動(dòng)作用。

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作者簡(jiǎn)介：李璇（1990-），江蘇揚(yáng)州人，本科，研究方向：學(xué)前兒童體適能評(píng)定理論與方法。

On the Relationship between Physical Activity and Physical Activity of Children Aged 3～6 in Jiaxing City

（Pinghu Campus Jiaxing University， Jiaxing 324200， Zhejiang， China）
LI Xuan， etal.

Abstract：［Objective］To provide the information to promote the healthy development of children's physical health and to improve the sports science guidance system in Jiaxing， to help children form good exercise habits， to promote the health of children's health， and t o promote the reform of the curriculum in kindergarten.［Methods］using the method of site test to test the 480 Jiaxing physique of chil dren of 3-6 years old indices， including height， weight， 10 m shuttle run， standing long jump， tennis throw far， feet jump in successio n， body anteflexion in sitting position， go on the balance beam.And 300 copies of questionnaires were distributed to children in the ga rden， and the research on the sports activities and physical activities in the garden were carried out. ［Results］the physical fitness mon itoring data of Jiaxing city in province and Zhejiang province in 2014 compared with the national physical fitness monitoring data， th e Jiaxing city in the garden is higher than the average level of Zhejiang Province， while the weight is more than the average of Zhejia ng province. Ten m shuttle run， feet jump in succession， index in the balance beam walk time is longer than the average duration of Z hejiang Province yet standing long jump， tennis throw far， body anteflexion in sitting position indicator data below the average value s of Zhejiang Province，Sports activities in the garden to carry out the situation is relatively good， but there are still some imbalance. ［Conclusion］the health status of children in Jiaxing city is in the middle level in Zhejiang Province， the activity curriculum in kindergarten is single， and the time of sports in the park is relatively insufficient. ［Suggestion］kindergarten should be scientifically formulated sports activities and evaluation criteria， it is recommended to establish standards for the establishment of a standardized exercise guidance， to create a home for the guidance of the curriculum， curriculum reform should be carried out in depth.

Keywords：children's physical health ； health monitoring； physical activity； obesity rate