舒小遠

勵志書里喜歡講“格局”，更喜歡將這個詞和“成功”聯(lián)系在一起。兒童教育專家、“媽媽加油站”的創(chuàng)始人羅玲也喜歡講格局，她認為女人的氣度決定格局，而格局又決定了一生的幸福。因此她一直致力于打開女性的格局，并成為了媽媽們的“心靈導師”。

為了母親的身份修煉自己

羅玲有位很有名的哥哥，那便是中醫(yī)博士羅大倫。羅大倫是CCTV《百家講壇》的中醫(yī)專家，也是《養(yǎng)生堂》的節(jié)目主編。他不僅醫(yī)術(shù)高明，還是位溫文爾雅的國學大師。羅玲的個性與哥哥相反，她自小好強，一直是學霸，高考時考了全校的文科狀元，進入北京廣播學院讀書。畢業(yè)后，羅玲當過主持人，后來又移民澳洲，在那兒拿到了電影碩士學位，還做過電影編劇，是不折不扣的精英女。羅玲很喜歡孩子，婚后卻一直未能懷孕，澳洲的醫(yī)生對此無能為力。后來她接受哥哥的建議回到國內(nèi)，并在其幫助下服用中藥調(diào)養(yǎng)身體，終于在38歲那年生下了女兒。

女兒的降生為羅玲帶來了無限的快樂，也幫她開啟了漫長的“養(yǎng)心”歷程。剛生完孩子的那幾天，羅玲感覺糟透了：身上流著各種液體，肚子上有刀口，排尿困難，不斷做著各種為孩子擔憂的夢。她謹小慎微、患得患失地養(yǎng)育著孩子，每天被各種焦慮情緒包圍。

為了成為一個合格的母親，羅玲閱讀了大量的書籍，從心理學到老子、佛學，再到量子物理，從培養(yǎng)兒童發(fā)展到關(guān)注人生的終極問題。她最終發(fā)現(xiàn)：作為母親，只有修煉出不凡的氣度，打破內(nèi)心的執(zhí)著和抗拒，大膽聽從自己作為媽媽的直覺，用本心去對待孩子，就一定能成為最好的媽媽，給孩子最好的教育。

自那以后，羅玲走上了修煉自己的道路，發(fā)現(xiàn)每個女性都比自己想象中更加強大。而許多女性之所以做不好妻子和媽媽，時常處于低落和焦慮狀態(tài)，是因為心理能耗嚴重，動輒就被自責和內(nèi)疚折磨，因為一些小的過錯給自己“判刑”，進而自憐自艾，陷入“受害者心理模式”。再加上無法接納自己，自然就難以擁有飽滿的狀態(tài)。羅玲不再將育兒放在第一位，而是努力做好自己，修煉出豐盈充沛的內(nèi)心，以對待世界和他人的態(tài)度去對待孩子，女兒反倒更加健康快樂，與媽媽的關(guān)系也愈發(fā)親密無間。

一個真正強大的人往往也是最具慈悲心的人，羅玲亦是如此，隨著能量的增長，她的心變得越來越柔軟。她看到還有更多的媽媽為觀念所困，為育兒所苦。為了幫助這些媽媽實現(xiàn)心靈成長，她創(chuàng)辦了“媽媽加油站”， 一個介紹育兒指導、母嬰食譜、早教知識、親子游戲等母嬰問題的信息平臺，傳遞不一樣的育兒理念。

用心念給周圍的事物“開光”

每個人都會受到來自外界的評判，雖然這些評判很多時候都是盲人摸象，但人們總會因此或多或少地受到影響，女性對此尤為敏感，故此她們的內(nèi)心往往會變成一葉扁舟，在評價的浪潮里忽上忽下，沒有片刻安寧。對此，羅玲開出的藥方是練習覺知——清楚自己是誰、想做什么、在做什么，記得做事的本意，并自主地賦予其意義。只有這樣，每天才能減少對外界參照物的依賴，有選擇和取舍地去做事，不濫施自己的注意力，不被隨隨便便地卷入混沌。

那么，如何才能賦予自己所做的事情以意義？羅玲引領(lǐng)媽媽們踐行了一種頗為有趣的生活方式，那便是主動為尋常事物注入心念。比如花錢，羅玲從來不覺得只是把鈔票花出去那么簡單，而是認為在鈔票和產(chǎn)品之外，還有很多看不見摸不著的能量和意識的存在，所以她把花錢看作是主動選擇有誠意有智慧、付出了努力的商家，自己通過購買對方的產(chǎn)品和服務(wù)，對其表達認同、感謝、支持和祝愿。她也希望通過金錢的流動，讓對方把服務(wù)和產(chǎn)品做得更好，有利更多的人……以這樣的心念去花錢，錢就不再只是錢，而是變成了寶貴的慈善資金，她不單單只是花了錢，還順手做了慈善，表達了心意，參與了創(chuàng)造世界。

羅玲的母親很愛干凈，她經(jīng)常一邊把鍋擦得锃亮锃亮，一邊樂呵呵地說：“我給這些鍋都開光了?！绷_玲覺得這個比喻很有趣，便把為事物注入心念的行為也喻為開光。她說，我們可以隨時用自己的心念和意識為所觸及之物、之事開光，這樣做飯就不單是做飯，而是為家人烹煮祝福，掃地也不單是掃地，而是掃除內(nèi)心的煩擾，以清潔吸引美好。這樣的轉(zhuǎn)念，讓生活中的每件瑣事都飽含深意，充滿靈性。

心量決定能量，有何種心量，便會養(yǎng)育出什么樣的孩子。許多媽媽喜歡緊張兮兮地對孩子強調(diào)競爭的重要性，告訴他們不努力就會被淘汰。在羅玲看來，這樣做的結(jié)果就是傳遞給孩子一種貧窮思想，導致他們一生都會感覺資源不夠，自己隨時在貶值，從而一心只盯著自己的收益，就會攀比和爭搶，被不安全感包圍。所以去各地開設(shè)講座，或是通過微信與媽媽們互動時，羅玲都會引導媽媽們打開心量：告訴她們，無論是金錢、資源或幸福，都處在一個流動的云圖里，循環(huán)不息。媽媽的任務(wù)就是不要讓這個循環(huán)在自己這里停止，而是順應(yīng)規(guī)律，促進其流動。具體的方法就是引導孩子學會布施，布施物質(zhì)、微笑、善意，這樣才能更好地與世界相融，吸引更多美好的事物，擁有富足而博大的未來。

媽媽們跟隨羅玲“以道育兒”，從中獲益匪淺。有媽媽反饋：以前孩子生病時自己總是擔憂煩躁，怨天怨地，現(xiàn)在孩子病了，自己想到的是還有一大群媽媽和自己有著同樣的憂慮，比自己更焦慮者比比皆是，于是便在心里默默祝福她們的孩子早日恢復(fù)健康;去醫(yī)院陪孩子打針時，盡可能安撫那些眉頭緊皺的媽媽，與她們分享幼兒保健的經(jīng)驗。這樣孩子反倒復(fù)原得更快，抵抗力也越來越強。

還有的媽媽對幼兒園老師的做法不滿，曾滿腹怨氣地計劃著去網(wǎng)上發(fā)帖子，制造輿論壓力懲罰幼兒園。接受了羅玲的理念后，媽媽們給了老師更多的理解和支持，發(fā)現(xiàn)溝通變得日漸容易，老師接收到家長發(fā)出的能量與愛之后，又將它們回饋到了孩子的身上。

找到“自我”的力量

羅玲認為，人首先要找到“自我”，肯定“自我”，為“自我”增值，才能從中汲取能量，找回自己的價值和內(nèi)心的豐足，這時候才有資格去談佛家提倡的“無我”。

而羅玲幫助媽媽們找回“自我”的方式，就是把家庭當作道場，把孩子當作導師，把握每一個育兒的微小細節(jié)來修煉自己。比如孩子當眾哭鬧讓媽媽出丑時，就是一個練心的好時機，此時媽媽可以試著將旁觀者淡出，學著摒棄觀測者效應(yīng)的干擾，把注意力聚焦在自己和孩子的關(guān)系上，慢慢地就能練出忽略他人評價、聚焦于事情本質(zhì)的功夫。慢慢地，三姑六婆、親朋好友的言論便再也無法發(fā)揮參照物的功效，媽媽們也會變得更有主見，這時候“自我”就會更有力量。

一個內(nèi)心力量強大的女性很難被主流輿論左右，羅玲就是如此。在這個到處鼓吹女人要寵愛自己的時代，收入不菲的她一直使用平價的護膚品，因為相信皮膚的好壞更多地取決于身心整體狀態(tài)。她也很少消費奢侈品，而是將資源用在更適宜的地方，更多地照顧自己的內(nèi)在而非外表。

因為“自我”得到了充足的哺育，羅玲的生活被輕盈的喜悅籠罩。她隨時向?qū)W員們傳遞這種喜悅，好多媽媽總是要等到有好消息的時候才開心，如孩子被評為三好寶寶、吃飯的時候不挑食……但羅玲提醒她們：盼著好事，就是在等外面的世界給你帶來高興的理由，可是這樣就把主動權(quán)給了外界，與其這樣，不如自己去找好事，找高興的理由，鍛煉出讓自己高興的能力。她常說：“如果說當媽媽是一種修行，我想這一定不是苦行，而是通向快樂喜悅的修行;孩子可愛時，我們自然高興;孩子頑皮搗蛋、不舒服難管束時，我們就要開發(fā)喜劇創(chuàng)作的潛能了。”

肯定“自我”，方能“無我”，羅玲丟掉“我執(zhí)”的方式，將育兒變成一門哲學，用這門哲學拓寬媽媽們的心境，將慈悲喜舍的種子植入更多家庭。

羅玲深信：每個女人身上都有成長為好媽媽的特質(zhì)，只要善于發(fā)掘，她們終將成長為內(nèi)心強大的媽媽，以影響孩子的方式影響整個世界。她將這個信念發(fā)展成了一生的事業(yè)，也正因如此，其格局才如此宏大。

（編輯 張秀格 gegepretty@163.com）