張小艷

（廣西民族大學(xué) 政治與公共管理學(xué)院，南寧 530006）

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大學(xué)生心理素質(zhì)研究

張小艷

（廣西民族大學(xué) 政治與公共管理學(xué)院，南寧 530006）

［摘 要］在現(xiàn)今社會科學(xué)技術(shù)與經(jīng)濟快速發(fā)展的同時，現(xiàn)代學(xué)生所面臨的社會環(huán)境以及成長過程中的矛盾和問題也更加復(fù)雜多樣，來自社會、家庭、學(xué)習(xí)、生活、人際等各方面的壓力越來越大。家長、學(xué)校及社會從小就對孩子學(xué)習(xí)方面的要求很高，忽略了對他們心理素質(zhì)的教育，這導(dǎo)致學(xué)生在成年后的坑壓能力和應(yīng)挫能力較差，遇到事情很容易出現(xiàn)心理適應(yīng)障礙。只有對大學(xué)生做好心理素質(zhì)教育，才能使大學(xué)生更好地進入社會。通過分析學(xué)生心理素質(zhì)問題的現(xiàn)狀，提出相應(yīng)對策。

［關(guān)鍵詞］大學(xué)生；心理素質(zhì)；問題

隨著我國經(jīng)濟迅速發(fā)展，全社會的關(guān)注焦點集中在學(xué)生身上，作為中國現(xiàn)今最新成長起來的青年群體，國家的建設(shè)者和接班人的任務(wù)落在他們的肩上。筆者通過對學(xué)生心理素質(zhì)的研究分析得出以下結(jié)論。

1　當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)存在的問題

我國社會迅速發(fā)展，大學(xué)生的壓力越來越大，面臨的問題也越來越多，積極健康的狀態(tài)要時時保持。對于學(xué)生來說，在中學(xué)及中學(xué)以前的教育中，升學(xué)和學(xué)習(xí)的壓力，迫使他們的生活過分依賴于家庭，心理與生理發(fā)展不平衡，使他們進入社會后很容易產(chǎn)生很多不適感、彷徨感和失落感。

從整體上來講，大部分學(xué)生的心理發(fā)育是正常的，但也有一些小事因為自身性格中存在的弱點，心理發(fā)育并不健康，這些不利因素導(dǎo)致他們難以應(yīng)對外界環(huán)境，形成強烈的心理沖突，長此以往，容易產(chǎn)生心理疾病。因此，當(dāng)今教育工作者的一個重要任務(wù)就是研究怎樣提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生德智體美全面發(fā)展。

2　影響學(xué)生心理素質(zhì)提高的因素

2.1客觀因素

2.1.1社會因素

信息時代的到來豐富了傳媒方式，西方文化的大量涌入，面對眾多不同的價值觀和文化背景，那些崇尚科學(xué)但又欠缺辨證思維的學(xué)生會陷入緊張、困惑、混亂的狀態(tài)，如此長時間的心理失調(diào)將給他們的心理素質(zhì)帶來不良影響。隨著我國社會主義市場經(jīng)濟競爭機制的引入，既增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，也給他們帶來了巨大的心理壓力，特別是他們進入到更高的教育學(xué)府后，發(fā)現(xiàn)自己原來的優(yōu)勢已不復(fù)存在或者在更加激烈競爭中遭受挫折、失敗，就會產(chǎn)生緊張、焦躁的情緒，從而對競爭產(chǎn)生抵抗心理。同時，部分學(xué)生的心理發(fā)展也會因為市場價值觀帶來的某些負(fù)面影響而扭曲，產(chǎn)生過分崇拜金錢、個人主義強化、淡漠人際關(guān)系的心理。

2.1.2學(xué)校因素

進入大學(xué)，大學(xué)生心理也會因為環(huán)境、角色的變化也會引起不適應(yīng)。從依賴性到獨立性的轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致大學(xué)生們對新的生活方式難以適應(yīng)，集體生活取代了原來被父母呵護備至的生活，學(xué)生從原來的被動式的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)，產(chǎn)生諸多不適應(yīng)。

2.1.3家庭因素

在高考的牽制下，學(xué)校和家長往往忽略對學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，一味側(cè)重于智力教育。一些家長在教育方式上因受到傳統(tǒng)觀念與文化程度不一的影響，經(jīng)常會采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)家長制教育手段，導(dǎo)致學(xué)生形成敏感多疑、孤立自傲、抑郁焦慮、自卑怯懦等一些不健康的品質(zhì)；特別是獨生子女家庭，一些家長對孩子過于溺愛，對孩子“言聽計從”，非常容易讓孩子形成懶惰、任性、唯我獨尊、意志薄弱、懼怕挫折等不良品質(zhì)。

2.2主觀因素

2.2.1性格因素

俗話說性格決定于命運，所有的智慧、財富、成就和幸福都始于良好的性格。有些大學(xué)生有樂觀開朗的性格，會用積極樂觀的態(tài)度去面對所遇到困難和挫折，有著抗挫折的能力和堅強的意志，他們將挫折看成是自我鍛煉的好機會，挫折可以使自己吃一塹長一智，只有通過了小的挫折才會迎來自信與成功。而另外一些大學(xué)生則相對比較內(nèi)向、悲觀，總認(rèn)為自己的人生道路充滿了艱辛和坎坷，他們在生活中遇到不順心的事，就會垂頭喪氣，對前途失去信心，自我封閉，不愿意與外界接觸和他人溝通，如此下去必然會造成許多心理障礙。

2.2.2不同價值取向因素

學(xué)生既定的人生目標(biāo)以及追求，對引導(dǎo)其整個人生的價值觀有不同的影響。當(dāng)代大學(xué)生思想比較活躍，對待新事物的接受能力增強。然而現(xiàn)實的社會環(huán)境復(fù)雜多樣，一些負(fù)面價值觀通過各種渠道使大學(xué)生耳濡目染，潛移默化地影響著大學(xué)生的思想和觀點。再加上學(xué)生對不良思想的抵抗能力較弱，思想意識容易被淡化，價值取向隨之也會產(chǎn)生偏差。

2.2.3自我認(rèn)知因素

學(xué)生終將步入到成年人的行列，由于年齡的增長使學(xué)生的自我認(rèn)知、自我控制能力和自我評價能力發(fā)生了飛躍式改變。但他們對自我的控制能力相對較弱，對自我的認(rèn)知能力易受外界事物影響，很容易片面化、理想化。這主要表現(xiàn)在，有的學(xué)生只看到自己的長處，有時會顯得十分傲慢，自以為是，看不起他人，只相信自己的判斷遇事，聽不進別人的意見；有的大學(xué)生只看到自己的不足，妄自菲薄，對自己沒有信心。

3　提高大學(xué)生心理素質(zhì)

3.1培養(yǎng)大學(xué)生較強的求知欲和探索精神

大學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)知識，是掌握一定的文化技能，為將來走向社會、立足社會打下良好基礎(chǔ)。中學(xué)與大學(xué)的學(xué)習(xí)方法和內(nèi)容有著很大區(qū)別，因此，進入大學(xué)校門要首先適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法和內(nèi)容，快速掌握學(xué)習(xí)要領(lǐng)，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。學(xué)習(xí)社會知識是為了更好地適應(yīng)社會發(fā)展，當(dāng)今社會更需要的是復(fù)合型、多方位的人才。

3.2正確認(rèn)識自己

大學(xué)生要對自己有一個良好正確的定位和認(rèn)知，社會稱大學(xué)生是“天之驕子”，可大學(xué)生不能以此自居，自傲自大，不虛心學(xué)習(xí)，高估自己。同時，面對挫折與困難時不應(yīng)貶低自己，而應(yīng)該把“自尊、自強、自信、自立、自制、自愛”作為自我認(rèn)知的標(biāo)準(zhǔn)，把“真誠、理解、信任、體貼、熱情、友善、幽默”等當(dāng)代學(xué)生須具備的正常心理作為自我完善的標(biāo)準(zhǔn)，并以此來客觀地認(rèn)識自我。

3.3要具備堅定的意志品質(zhì)，敢于直面各種困難

時刻保持健康積極的心理，提高心理素質(zhì)，直面學(xué)習(xí)和生活中的困難并主動適應(yīng)和戰(zhàn)勝它。這就要求大學(xué)生一要加強對自身素質(zhì)的修養(yǎng)，不斷豐富和完善自己；二要學(xué)會控制并適時調(diào)節(jié)自己的情緒，不斷提高自己的心理素質(zhì)，增強對陌生環(huán)境的適應(yīng)能力；三要堅定意志品質(zhì)，俗話說“有志者事竟成”，學(xué)生要成才，就必須提高自身的意志品質(zhì)，做一個擁有堅強意志的人。

3.4要有健康積極的情緒，提高調(diào)控情緒的能力

學(xué)校中出現(xiàn)的任何矛盾與社會相比，都算不上什么大的、不可解決的矛盾，因此，作為一名學(xué)生，在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中，在處理各種矛盾和問題的過程中要學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持積極健康的情緒，抑制消極不健康的情緒。保持情緒穩(wěn)定，積極參加心理素質(zhì)的教育活動，聽取心理素質(zhì)的教育報告，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，為以后走向社會打下良好基礎(chǔ)。

4　提高大學(xué)生心理素質(zhì)的意義

大學(xué)生全面、協(xié)調(diào)發(fā)展的前提是提高自身心理素質(zhì)，只有先提高個人的心理素質(zhì)，提高個人的整體素質(zhì)才能成為可能。一個人如果沒有良好的個性品質(zhì)和強大的心理承受能力，在未來的發(fā)展上就不能持久。因此，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的全面、協(xié)調(diào)發(fā)展必不可少。當(dāng)代社會對人的整體素質(zhì)要求越來越高，對學(xué)生的心理品質(zhì)和心理能力也提出了更高要求。現(xiàn)如今，科技高速發(fā)展，電腦廣泛使用，對人腦記憶知識的要求降低，但社會對知識創(chuàng)新的能力要求逐漸提高，并要求學(xué)生具備綜合認(rèn)知能力；社會和環(huán)境變化的加快，又要求學(xué)生具備很強的適應(yīng)能力；復(fù)雜的人際關(guān)系，還要求學(xué)生具備更強的人際交往與協(xié)調(diào)能力；競爭力加劇，學(xué)生要加強自身的情緒調(diào)控能力。

大學(xué)生提高心理素質(zhì)是成為國家優(yōu)秀人才的基奠，國家不斷進步和發(fā)展，對人才的要求也不斷提高，對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)迫在眉睫。作為國家的棟梁、民族的希望，大學(xué)生的心理素質(zhì)關(guān)系到學(xué)校能否培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展、適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展的新型人才，并且也是中華民族能否全面振興的關(guān)鍵所在。

主要參考文獻(xiàn)

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［2］劉運全，滿春濤，劉永賢.大學(xué)生心理素質(zhì)研究現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢研究［J］.思想政治教育研究，2014（3）.

doi:10.3969/j.issn.1673 - 0194.2016.12.153

［中圖分類號］G444

［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］A

［文章編號］1673-0194（2016）12-0222-02

［收稿日期］2016-05-02