賈文男

每每聽(tīng)到那美妙動(dòng)聽(tīng)的，《甜蜜的事業(yè)》電影插曲一放，我們倆口子，就喜笑顏開(kāi)地跳了起來(lái)。你看，這一跳，當(dāng)時(shí)不僅心情特別的愉悅，精神也感到非常的爽朗和愜意。而且那心情，真是有種說(shuō)不出的歡喜！那么為了不斷提高我們家人的體質(zhì)，更能收到健康長(zhǎng)壽，和少感冒少得疾病，提高免疫力的效果。我們夫妻，差不多哪天都要跳上一兩個(gè)舞曲。其間，每每我們是跳得大汗淋漓不肯罷手……你別說(shuō)，通過(guò)幾年的習(xí)舞鍛煉，可以說(shuō)我們的舞姿，真是跳得基本接近參賽的水平了。不但收獲了健康，收到了夫妻和睦，更加收到了家人的健康快樂(lè)，以及和諧團(tuán)結(jié)及有好的相處。

再說(shuō)，我們這舞一跳不打緊，的確已跳上了癮。我們?cè)谕ǔ２还芄ぷ骰蚣覄?wù)有多累，一有空兒，我就與老伴兒，打開(kāi)收錄機(jī)跳了起來(lái)。就在我家完成了一天的各項(xiàng)家務(wù)事務(wù)等之后，跳舞其實(shí)也是為了解除疲勞，也更是為了增進(jìn)健康長(zhǎng)壽吧！另外我們也都不打麻將不玩手機(jī)，所以我們?nèi)?，一旦有時(shí)間，或者迎著若明若暗的燈光的夜晚，就習(xí)慣地就隨著悠揚(yáng)悅耳的舞曲，去翩翩起舞了。每當(dāng)我們沉浸在一派和諧歡樂(lè)的氣氛之中時(shí)。著實(shí)感到的是心花怒放，開(kāi)心快樂(lè)，樂(lè)而望憂(yōu)極了。朋友，不妨您們也效仿一下，絕對(duì)收到健康快樂(lè)的。

就這樣，我們經(jīng)常唱歌和跳舞鍛煉，基本在一年當(dāng)中也沒(méi)有疾病的發(fā)生。委實(shí)收到了健康和幸福的效果。而且我們都有同感，都感到吃飯睡覺(jué)更香了，同時(shí)，也把我多年的腰疼病和前列腺病也都跳好了。這真是蹦蹦跳跳勝服靈丹妙藥；手舞足蹈九十不老；跳一跳十年少??！樂(lè)一樂(lè)，人快活；笑一笑，去疾病減衰老??！

其實(shí)每當(dāng)聽(tīng)到那委婉動(dòng)聽(tīng)的歌曲時(shí)，我們老兩口，真是把各種的舞姿，跳得那樣的婀娜婆娑，更是旋轉(zhuǎn)流暢，熱情激昂，步履輕盈，嫻熟內(nèi)行。透過(guò)這一情形讓我聯(lián)想到，人活著，不要老是多愁善感。因?yàn)槌畈粊?lái)一切?；钪鸵袀€(gè)好心態(tài)，順其自然才對(duì)。因?yàn)樯畼?shù)，只有辛勤地去扶植培育，它才能長(zhǎng)得旺盛。

我們家的生活準(zhǔn)則就是：用快活解除憂(yōu)愁；用歡樂(lè)排除煩惱；用舞姿驅(qū)逐疲勞；用笑聲擺脫憂(yōu)愁；用運(yùn)動(dòng)去收獲健康長(zhǎng)壽。因此我們感覺(jué)這樣活著每一天，在地球上，在你僅有的一次生命的道路上，你才能瀟灑走一回不是嗎？！

我家自從形成有規(guī)律的開(kāi)展歌舞會(huì)以來(lái)，我們夫婦覺(jué)著越活越年輕啦！也覺(jué)得越活越有奔頭了。因?yàn)辄h中央的正能量，為我們帶來(lái)美好的生活，才使我們歌聲舞姿不斷。同時(shí)也越發(fā)感到生活在擁抱我們，我們更要將生活過(guò)得有滋有味。因此我常想：生活應(yīng)該有精神支柱，生活應(yīng)該有舞姿，生活離不開(kāi)歡聲笑語(yǔ)。所以我們家，老是不斷地充滿(mǎn)了生機(jī)盎然的歡樂(lè)。