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“舞”出不老的健美人生

2016-05-30 16:19:43尚美
晚晴 2016年1期
關(guān)鍵詞:鋼管舞單腿新華書(shū)店

尚美

不久前,70歲的成都大媽——成都新華書(shū)店退休職工戴大麗勇奪全國(guó)鋼管舞大賽金獎(jiǎng)。戴大麗說(shuō),自己的目標(biāo)是跳到82歲,超越82歲的最老超模卡門(mén)·戴爾,在鋼管上秀出自己的精彩。

鋼管舞蹈對(duì)體力要求極高、危險(xiǎn)系數(shù)大……正是因?yàn)檫@樣,70歲的戴大麗不愛(ài)壩壩舞,獨(dú)愛(ài)鋼管舞。

戴著墨鏡、步伐飄逸,模樣上根本看不出戴大麗是一位70歲的太婆。倒掛、旋轉(zhuǎn)、懸空、劈叉……戴大媽接連完成了一個(gè)接一個(gè)的高難度動(dòng)作,而且動(dòng)作舒展柔美,讓人嘆為觀止。

她說(shuō),鋼管舞以柔美著稱(chēng),剛開(kāi)始練的時(shí)候,對(duì)60多歲的她難度很大,經(jīng)常從鋼管上掉下來(lái),轉(zhuǎn)圈的時(shí)候屁股也會(huì)打到手。但經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練,屈腿倒掛、扯旗、單腿倒掛、嬰兒抱、超人、跪桿等等高難度的動(dòng)作她都會(huì)。

“首敗”不服輸

早在新華書(shū)店機(jī)關(guān)發(fā)行部工作時(shí),戴大麗就以肯吃苦耐勞出了名:常常以弱小的身子搬書(shū)、扛書(shū)而一點(diǎn)也不輸于男子漢;騎自行車(chē)送書(shū)上門(mén)并扛上樓,實(shí)際成了她的工作常態(tài)。而正因?yàn)樗慌驴嗪屠?,因此,她年年發(fā)行圖書(shū)的銷(xiāo)售量在單位總是名位前列,1993年,她被評(píng)選為成都市勞動(dòng)模范,隨后,還榮獲過(guò)“四川省十佳發(fā)行員”及“全國(guó)17城市新華書(shū)店先進(jìn)工作者”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

戴大麗說(shuō),在新華書(shū)店工作時(shí),天生愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的她就喜歡跳舞,哪怕到了48歲,她都還登臺(tái)去跳年青時(shí)就常表演的“送書(shū)下鄉(xiāng)”舞蹈。退休后,一為充實(shí)個(gè)人生活,二為增強(qiáng)身體素質(zhì),她幾乎每天都要出門(mén),不是參加跳社區(qū)舉辦的壩壩舞、民族舞,就是到健身房去跳健美體操。而最后“跳”到鋼管上去,也還是一次偶然的機(jī)會(huì)。

2010年初,她在自己常去跳舞旁邊,發(fā)現(xiàn)有人在練習(xí)跳鋼管舞。一天,也許是出于好奇和新鮮,她不禁探頭進(jìn)去小聲地問(wèn):“老師!我可以進(jìn)來(lái)學(xué)嗎?”“當(dāng)然可以!”老師見(jiàn)她看上去不過(guò)50來(lái)歲而當(dāng)場(chǎng)答應(yīng)收其為徒。但她仍心虛地對(duì)老師說(shuō):“你可不要笑我??!”老師說(shuō):“不會(huì),我感覺(jué)你能行!”就這樣,這位老師收下了他本人都不知道其年齡究竟有多大的一名學(xué)生。但戴大麗沒(méi)讓老師失望。

鋼管舞畢竟是一種力量和健美相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)?!皠偵系膸坠?jié)課,就是跳不上去!”戴大麗說(shuō),她因過(guò)去長(zhǎng)年累月搬書(shū)、扛書(shū),致使手勁變小和腰椎受損而帶來(lái)的后遺癥是,手無(wú)力到甚至連擰張毛巾都擰不干,所以,初學(xué)時(shí),她很難上鋼管,一爬上去又掉下來(lái)。但她知難而進(jìn),堅(jiān)持天天練習(xí),不斷重復(fù)從鋼管上掉下來(lái)又爬上去的動(dòng)作。幾個(gè)月練了下來(lái),她大有長(zhǎng)進(jìn)。舞友們見(jiàn)她進(jìn)步很快,于是就鼓動(dòng)她到中國(guó)達(dá)人秀去試一試“運(yùn)氣”。沒(méi)想到,她遭遇首次“出師不利”的失敗。

2011年11月,戴大麗報(bào)名參加了中國(guó)達(dá)人秀在四川的“海選”。也許由于怯場(chǎng),平常輕巧就爬上鋼管的她,在那天就是很難“攀”上去,結(jié)果進(jìn)入海選“60強(qiáng)”的她,未能如愿跨進(jìn)“20強(qiáng)”門(mén)檻而被取消了參與復(fù)賽的資格。盡管如此,戴大麗還是記住了女兒的話:“您這么大把年紀(jì)能進(jìn)去比試一下,這已經(jīng)很不錯(cuò)了!”接下來(lái),她只反省自己的手勁還練得不夠大,并沒(méi)有埋怨參賽時(shí)所使用的的鋼管比她平常練的那根要“粗”7厘米。

挑戰(zhàn)“自我極限”

參加達(dá)人秀“首選”失敗后,戴大麗不僅沒(méi)有放棄繼續(xù)跳鋼管舞,相反還加大了“練”的次數(shù)和強(qiáng)度?!熬殹鹊箳臁睍r(shí),我痛得感覺(jué)自己的肉都要爛了!”盡管如此,她仍一周堅(jiān)持長(zhǎng)達(dá)四天每天一個(gè)小時(shí)的苦練,她說(shuō):“也只有常常練下去,才不會(huì)從鋼管上掉下來(lái)!”

隨著練的次數(shù)增加和強(qiáng)度加大,戴大麗明顯感到自己的手勁和臂力在增大,她開(kāi)始挑戰(zhàn)身體的“自我極限”而向鋼管舞的高難動(dòng)作發(fā)起了沖刺。在老師的熱心指導(dǎo)下,這位最初跳上去就掉下來(lái)的老年舞者,如今“練”得不僅可以像吸鐵粘附在鋼管上,而且能輕松地展示如“屈腿倒掛、扯旗、睡美人、單腿倒掛、空中芭蕾”、海底撈月、桿上豎叉”等一系列鋼管舞的高難舞姿。一位老師大為佩服地對(duì)她說(shuō):“戴阿姨!,您的鋼管舞‘扯旗動(dòng)作比我做的還要瀟灑漂亮??!”

“生命真還在于運(yùn)動(dòng)!”戴大麗說(shuō),自從練了鋼管舞后,她感覺(jué)自己的身體素質(zhì)比過(guò)去又有了顯著提高,除了練下來(lái)有累的感覺(jué)外,她至今沒(méi)生過(guò)任何病。

當(dāng)有人問(wèn)她為什么要選擇跳鋼管舞,戴大麗坦率直言道:“非常喜歡在空中旋轉(zhuǎn)的感覺(jué),并立志要做個(gè)中國(guó)最老的鋼管舞者。”

“你這么大年紀(jì)都還敢與年青人比試跳鋼管舞,太棒了!太了不起!”

“我們老年人敢跳鋼管舞,體現(xiàn)的是一種時(shí)代的進(jìn)步。我還要持續(xù)跳下去,跳到身子骨真正不動(dòng)那天為止!”

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