周頎 車文路

摘 要：自我管理成為當(dāng)今大學(xué)生必須具備的能力，也是在當(dāng)今高等教育中備受關(guān)注的德育話題。本文就大學(xué)生自我管理的內(nèi)涵、范疇，以及自我管理能力培養(yǎng)的限制因素、方式方法等問題展開闡述。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；自我管理；能力；培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G647文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）05-0051-01

教育管理的最終的目是讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理。蘇霍姆林斯基說過：“只有能激發(fā)學(xué)生進(jìn)行自我教育的教育才是真正的教育?！备叩冉逃A段是自我管理經(jīng)驗(yàn)和能力成長(zhǎng)的重要階段，也是培養(yǎng)該項(xiàng)能力的一個(gè)重要契機(jī)。

一、大學(xué)生自我管理的內(nèi)涵

我們所強(qiáng)調(diào)的自我管理，絕對(duì)不是和學(xué)校、社會(huì)公共制度站在對(duì)立面的，也不是對(duì)學(xué)生的放任自流，而是表明對(duì)大學(xué)生主體的肯定和人性化的一種回歸。自我管理簡(jiǎn)單的說，可以理解為自己管理自己，是一種自我約束、自我監(jiān)督、自我調(diào)控的行為，也就是個(gè)體對(duì)自己的思想、心理、行為進(jìn)行約束調(diào)控。

自我意識(shí)和自我體驗(yàn)是構(gòu)成自我管理的兩個(gè)重要內(nèi)容。自我意識(shí)在形成過程中，學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出對(duì)自我價(jià)值的追求和再認(rèn)識(shí)。許多德育的實(shí)踐已經(jīng)證明，只有形成正確的自我認(rèn)識(shí)，才能通過主體自我感知來控制客體自我。自我體驗(yàn)是人內(nèi)心世界的內(nèi)省過程。是個(gè)體進(jìn)行自我審視的過程。體驗(yàn)的結(jié)果可能是對(duì)自己的積極肯定，也或許會(huì)產(chǎn)生某種悲觀心理。因此自我體驗(yàn)往往對(duì)自我管理產(chǎn)生很深遠(yuǎn)的影響。

二、培養(yǎng)大學(xué)生自我管理能力的意義

（一）有利于大學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)。自主創(chuàng)新和自我管理已經(jīng)成為大學(xué)生必須具備的能力。通過鍛煉自我管理的能力還可以使個(gè)性得到鍛煉和完善，得到更多的判斷處理經(jīng)驗(yàn)，使大學(xué)生的社會(huì)成熟水平得到提升。

（二）有利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的塑造。長(zhǎng)期合理有規(guī)律的自我管理行為最終會(huì)內(nèi)化為學(xué)生高度的自覺、自制、自強(qiáng)、獨(dú)立、守時(shí)、持久等優(yōu)秀品質(zhì)。同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生自我克制和自我評(píng)價(jià)的能力。在情緒管理和行為管理上也會(huì)收到意想不到的效果。

（三）有利于提高學(xué)生德育的時(shí)效性。自己為自己定立的規(guī)則，至少個(gè)體在理解和認(rèn)同上是沒有困難的。德育書中的尊老愛幼，讓學(xué)生能做的只是盡力去感悟一件有意義的事。親自為自己安排的活動(dòng)，印象會(huì)更深刻，德育完全是可以在學(xué)生的自我管理中收到實(shí)效的。

三、自我管理能力發(fā)展的制約因素

（一）家庭方面的制約因素。如今大多數(shù)學(xué)生是家里的獨(dú)生子女，家長(zhǎng)的溺愛助長(zhǎng)了子女的依賴性。久而久之，最后讓一個(gè)人喪失了自立自理的能力。家長(zhǎng)教育觀念的偏頗以及不良的教育方式，會(huì)在很大程度上限制子女的自我管理能力的發(fā)展。糾正錯(cuò)誤的教育觀念，還要從提高家長(zhǎng)的素質(zhì)入手。

（二）學(xué)校方面的限制因素。大學(xué)的課程中沒有關(guān)于大學(xué)生自我管理能力培養(yǎng)的課程，能力的培養(yǎng)就得不到及時(shí)的指導(dǎo)，也不能引起學(xué)生對(duì)自我管理能力培養(yǎng)的重視。學(xué)校許多規(guī)章制度的制定和執(zhí)行也要給學(xué)生留出一定的“空間”，讓學(xué)生參與決策，讓學(xué)生既承擔(dān)教育的對(duì)象的角色同時(shí)又是教育的主體。

（三）社會(huì)方面的限制因素。在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和強(qiáng)大的社會(huì)壓力下，學(xué)生長(zhǎng)期形成悲觀的社會(huì)心態(tài)，不利于情緒的調(diào)控，也在很大程度上影響著學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)。大學(xué)生群體又極易受到傳媒的價(jià)值輻射。傳媒內(nèi)容的娛樂性和低俗性，也將為大學(xué)生的自我管理帶來一定的負(fù)面影響。

（四）自身方面的限制因素。大學(xué)生活很重要的一部分就是教會(huì)學(xué)生如何適應(yīng)社會(huì)集體生活實(shí)現(xiàn)自我管理。多數(shù)大學(xué)生缺乏使命感和危機(jī)感，導(dǎo)致“信仰危機(jī)”，“信仰失落”的出現(xiàn)，而這種信仰失落，精神空虛正是導(dǎo)致大學(xué)生自我管理失調(diào)的一個(gè)內(nèi)在原因。

四、大學(xué)生自我管理能力的提升策略

馬克思主義觀點(diǎn)認(rèn)為事物的發(fā)展是內(nèi)因和外因共同起作用的。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，首先要強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“內(nèi)因”轉(zhuǎn)變，其次還需要學(xué)校提供一定的“外因”支持。

（一）高校促進(jìn)學(xué)生自我管理的措施

1.更新管理觀念，提供管理平臺(tái)。學(xué)校不能總是一味地把學(xué)生看做是“被管理者”，要充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。對(duì)學(xué)生給予充分的信任和空間，引導(dǎo)學(xué)生參與到學(xué)校的管理中來，培養(yǎng)自己的主體意識(shí)，增強(qiáng)自我管理的經(jīng)驗(yàn)。

2.完善學(xué)校組織，豐富實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)?？梢酝晟聘鞣N組織，為學(xué)生提供更多的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生加入到干部隊(duì)伍中。一個(gè)管理者也更容易成為一個(gè)嚴(yán)于律己的人。優(yōu)秀的學(xué)生干部可以成為學(xué)生自我管理、自我教育的先進(jìn)代表。如果在辦事處事總是讓學(xué)生處于被動(dòng)地位，就很難培養(yǎng)出學(xué)生的能力。

3.加強(qiáng)思想指導(dǎo)，促進(jìn)信念建立。“觀念是行為的指引。只有建立一種信念，才能讓習(xí)慣像血液一樣流淌在身體里?！睂W(xué)校多開設(shè)一些相關(guān)講座，激勵(lì)著學(xué)生做一個(gè)嚴(yán)于律己，有夢(mèng)想有追求的人。引起學(xué)生對(duì)自我管理能力培養(yǎng)的高度重視。

（二）大學(xué)生自我管理的策略

1.分布實(shí)施，逐一強(qiáng)化。首先要制定“分步走”的計(jì)劃。提高時(shí)間的利用效率，逐步提高目標(biāo)，最后使目標(biāo)既能滿足自我管理能力提升的要求，又沒有過多實(shí)施的難度。心理學(xué)已經(jīng)證明：目標(biāo)的難易程度應(yīng)控制在“伸伸手可以夠得到的那個(gè)蘋果”正合適。

2.自我評(píng)價(jià)，日記反思。自我評(píng)價(jià)是自我管理的關(guān)鍵步驟，通過自我評(píng)價(jià)能夠使不夠規(guī)范完善的計(jì)劃得到更及時(shí)的修正，有利于更好的進(jìn)行階段反省，為下一階段的管理進(jìn)行指導(dǎo)。

3.樹立榜樣，自我激勵(lì)。自我管理的過程需要個(gè)體有極高的自律性。目標(biāo)計(jì)劃的修正都需要個(gè)體具備極高的覺察性。尋找一個(gè)模范榜樣可以成為對(duì)自己的一個(gè)激勵(lì)。也是對(duì)自己的警示。

總之，學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)是時(shí)代的召喚，是培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的需要。大學(xué)生通過自我管理能夠達(dá)到自我發(fā)展的目的，同時(shí)又能滿足其探索和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要。同時(shí)對(duì)于優(yōu)化高校管理具有積極意義。

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