高治盛

做好孕前體檢

大齡婦女想要再懷孕，夫妻雙方最好先過三關：全身體檢、生殖體檢、孕期評估和指導，確定各項指標正常后再準備懷孕。需要提醒的是，甲狀腺疾病的篩查很重要，現(xiàn)在很多女性有亞臨床甲減，孕前及時發(fā)現(xiàn)糾正可防止這類疾病對胎兒發(fā)育的影響。也可篩查常見的病毒抗體，像風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等，以確保懷孕后不被感染。

不孕不育及時治

女性最佳生育年齡為25-28歲，30歲后優(yōu)質卵子數(shù)量日漸縮減，35歲后卵巢功能開始衰退，排卵異常、子宮內膜異位癥、輸卵管阻塞及盆腔炎等疾病發(fā)生幾率增加，這些都是導致不孕的常見病因，需對癥下藥及時治療。日常可選擇副作用較小的中藥或中成藥進行調理，如若月經不調，可選用菟絲子、枸杞、覆盆子，益腎填精補髓；首烏補益肝腎，養(yǎng)血斂精；白芍、桑葚，養(yǎng)血調經；黨參、黃芪，補中氣、健脾陽；丹參、郁金，化瘀導滯，調經行氣止痛。

孕期注意體重

由于高齡女性妊娠期發(fā)生糖尿病、高血壓的幾率會增大，忌營養(yǎng)過剩。日常要限制高糖、高油脂的食物；水果攝入也要適量，并非越多越好。超重或肥胖的女性，更需要控制體重。