盧鋒馳

（余姚市姚北實(shí)驗(yàn)學(xué)校，浙江 余姚 315480）

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簡論肥胖兒童影響體育教學(xué)的因素及策略

盧鋒馳

（余姚市姚北實(shí)驗(yàn)學(xué)校，浙江 余姚 315480）

投稿日期：2016-01-04

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們?nèi)松钏降牟粩嗵岣撸瑢W(xué)生營養(yǎng)不良的狀況得到明顯的改善，然而超重與肥胖的發(fā)生率則是逐年上升，兒童肥胖已成為我國當(dāng)前重要公共衛(wèi)生問題之一。體育教學(xué)是教師向?qū)W生傳授技術(shù)與技能的過程，兒童肥胖嚴(yán)重影響體育教學(xué)進(jìn)程。

1 浙江省兒童超重與肥胖的現(xiàn)狀

表1顯示，2013年浙江省兒童超重和肥胖發(fā)生率相對(duì)較高。從年齡特征來看，11～12歲超重檢測率較高，分別占總的14.0%和13.8%，肥胖發(fā)生率高的年齡分別為7歲和10歲，均占總的9.3%。

表1　2013年浙江省7～12小學(xué)生超重與肥胖的檢測率

2 兒童肥胖影響體育教學(xué)的因素

2.1 肥胖兒童體育鍛煉意識(shí)不夠，影響體育課堂教學(xué)氣氛

肥胖兒童往往體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)不足，對(duì)體育教學(xué)排斥或抵觸心理。其主要原因是，其一，肥胖兒童沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，都不愿參加體育活動(dòng)，而且稍微增加運(yùn)動(dòng)量，他們需要克服更大的困難才能完成；其二，肥胖兒童體型肥大，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程，動(dòng)作笨拙，害怕同學(xué)取笑。這種負(fù)面、消極的學(xué)習(xí)態(tài)度容易影響整個(gè)班級(jí)體育教學(xué)氛圍，加大了體育教學(xué)順利進(jìn)行的難度。

2.2 肥胖兒童動(dòng)作技能的習(xí)得時(shí)間長，影響體育教學(xué)進(jìn)度

體育教學(xué)的關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)技能的掌握，運(yùn)動(dòng)技能的獲得是反復(fù)練習(xí)的過程。與其他同學(xué)相比，肥胖兒童完成同一動(dòng)作需要克服更大的阻力，為了能夠達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)，必須花費(fèi)更多的時(shí)間重復(fù)練習(xí)。此外，體育教學(xué)經(jīng)常2人1組協(xié)同練習(xí)，如接力區(qū)的傳接棒技術(shù)，一人失敗，往往是“全軍覆沒”，勢必影響體育教學(xué)進(jìn)程。

2.3 肥胖兒童容易受傷，制約體育教學(xué)的創(chuàng)新

上好一節(jié)體育課，不僅需要體育教師精心備課，將教學(xué)內(nèi)容做很好地銜接，減少單純?？菰镞\(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)。例如，穿插新穎的游戲、使用先進(jìn)的教學(xué)手段與方法等，更重要的是要讓學(xué)生能夠參與體育課中。肥胖兒童由于體重過重，協(xié)調(diào)性和靈敏性都不如一般學(xué)生，在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷事故，而且一旦發(fā)生極可能是嚴(yán)重的傷害事故。筆者在一次田徑教學(xué)中有過一次深刻的教訓(xùn)，為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，筆者在準(zhǔn)備活動(dòng)中設(shè)計(jì)了“跳人馬”，筆者班的某“胖子”學(xué)生不但沒跳過“馬”，還把“馬”壓成粉碎性骨折，自己也落成了韌帶拉傷事故。從那以后，筆者始終把“安生第一”作為體育課的首要宗旨，這一定程度上限制體育課進(jìn)行改革創(chuàng)新的嘗試與挑戰(zhàn)。

3 體育課應(yīng)對(duì)肥胖兒童的策略與建議

3.1 保護(hù)肥胖兒童自尊心，樹立自信心

對(duì)肥胖兒童，教師應(yīng)多一份關(guān)愛，其他同學(xué)也應(yīng)抱有理解與包容的態(tài)度，保護(hù)其自尊心，使他們也能感受到體育活動(dòng)帶來的快樂，培養(yǎng)良好的集體意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力。努力創(chuàng)設(shè)師生間的相互理解、學(xué)生間的互相關(guān)心與幫助的體育教學(xué)氛圍。對(duì)于肥胖兒童應(yīng)當(dāng)以鼓勵(lì)和表揚(yáng)為主，把握優(yōu)點(diǎn)，注重進(jìn)步，使他們?cè)谄渌麑W(xué)生面前樹立自信，激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣，能夠更好、更快地掌握技術(shù)動(dòng)作。

3.2 降低標(biāo)準(zhǔn)，耐心指導(dǎo)

做到因人而異，即使學(xué)習(xí)同一技術(shù)動(dòng)作或課堂練習(xí)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)降低肥胖兒童練習(xí)難度，讓他們有獲得成功的希望。所以教師要因材實(shí)教，合理進(jìn)行課堂設(shè)計(jì)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)不能完全統(tǒng)一。在指導(dǎo)肥胖學(xué)生練習(xí)時(shí)，態(tài)度要親切，指導(dǎo)要耐心，讓肥胖兒童也同樣能感受到教師的寬容與對(duì)學(xué)生的愛，從而放下包袱，從而促進(jìn)體育課堂教學(xué)效果。

3.3 加強(qiáng)輔助幫助，防止受傷事故的發(fā)生

肥胖兒童體型肥大，在動(dòng)作技能的練習(xí)過程中，難以控制重心，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷事故，教師應(yīng)安排學(xué)生輔助幫助，以

勉強(qiáng)發(fā)生意外。例如，在投擲項(xiàng)目的練習(xí)中，肥胖兒童投擲完，很有可能控制不了重心，有摔到危險(xiǎn)，筆者通常會(huì)安排周圍3～5名學(xué)生進(jìn)行保護(hù)幫助，減少對(duì)他們發(fā)生事故的擔(dān)憂。

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作者簡介：盧鋒馳（1979～），小教高級(jí)。研究方向：體育教學(xué)。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.03.054

中圖分類號(hào)：G807.0

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1674-151X（2016）02-117-02