劉敏葉

近年來(lái)，由于學(xué)業(yè)的加重和復(fù)雜環(huán)境的影響，使得各類中專生犯罪、離家出走、自殺事件常有發(fā)生。嚴(yán)重暴露出中專生心理承受能力弱，自我疏導(dǎo)調(diào)控能力差等心理特點(diǎn)，對(duì)教育工作者敲響了關(guān)注中專生心理健康的警鐘。因此可以得出結(jié)論：一個(gè)關(guān)心生活，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)生命，關(guān)心人類，誠(chéng)實(shí)正直的中專生比僅僅是學(xué)業(yè)突出，自我封閉的滿分中專生更健康，更有利于社會(huì)發(fā)展。也就是說(shuō)，社會(huì)需要更多的是快樂(lè)而健康、能夠勝任各項(xiàng)工作，能夠與社會(huì)溝通的普通人，而不是病態(tài)的天才。所以，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)是目前教育者面臨的一項(xiàng)重要的任務(wù)。

面對(duì)學(xué)生的心理障礙，班主任必須準(zhǔn)確診斷，對(duì)癥下藥，因勢(shì)利導(dǎo)以保障學(xué)生心理健康發(fā)展。四年多的班主任工作使我取得了一定的心理教育經(jīng)驗(yàn)。我認(rèn)為要想有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必須掌握以下方法和技巧。

（一）創(chuàng)設(shè)美好的班級(jí)情感氛圍，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境

1.建立良好的師生情感。

良好的師生情感是教育的基礎(chǔ)。因此，教師要熱愛(ài)學(xué)生，形成一種師生平等相處，彼此關(guān)懷的師生關(guān)系。教師要從了解學(xué)生的心理出發(fā)，實(shí)現(xiàn)師生間的情感溝通，使教師的要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的需求，使學(xué)生真正感受到教師的親切、善意，而樂(lè)于接受教育，消除心理上的障礙。

2.創(chuàng)造心理吐露的機(jī)會(huì)。

班主任要想了解學(xué)生的心理，除自己細(xì)心觀察外，還要想法為學(xué)生創(chuàng)造自我吐露心理的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在平等、安全的心境下敞開(kāi)心扉、吐露自己的心聲。如：在教室設(shè)一個(gè)知音信箱，及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)；經(jīng)常性地開(kāi)設(shè)心理衛(wèi)生知識(shí)講座，進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生調(diào)理好心理狀態(tài)，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。

（二）運(yùn)用宣泄、替代、遺忘等形式，有目的地引導(dǎo)學(xué)生遷移異常情緒反應(yīng)

當(dāng)學(xué)生遇到挫折后，教師要及時(shí)與學(xué)生談心，平等地交流使學(xué)生能與教師作詳細(xì)傾訴，以獲得心理上的平衡。比

如，當(dāng)學(xué)生在生活中遇到挫折或打擊時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生將不愉快的事情置之腦后，從不和諧的氣氛中解脫出來(lái)，瀟灑地生活。

（三）運(yùn)用激勵(lì)的方法和技巧，促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)新的心理平衡，再次激起學(xué)生的自信心

班主任要及時(shí)與心理問(wèn)題學(xué)生一起討論，做耐心細(xì)致的心理疏導(dǎo)工作，明確指出其身上的閃光點(diǎn)，幫助他樹(shù)立信心，從失敗的陰影中解脫出來(lái)，重新振作，找出失敗的根源，重?fù)P前進(jìn)的風(fēng)帆。讓學(xué)生正確對(duì)待失敗，從長(zhǎng)期的失敗陰影中突破自卑心理，充滿信心地去挑戰(zhàn)、去爭(zhēng)取新的成功。通過(guò)運(yùn)用激勵(lì)的技巧，激發(fā)心理問(wèn)題學(xué)生的自尊心與自信心，贊賞學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，有效地與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通，找出與學(xué)生共同的信念。在激勵(lì)法中，激發(fā)學(xué)生的自尊心與自信心是關(guān)鍵，其根本措施就是喚起學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn)和對(duì)成功的向往，創(chuàng)造條件讓學(xué)生取得成功，在成功的體驗(yàn)中真正激發(fā)起學(xué)生的自尊心和自信心。

（四）舉辦講座對(duì)學(xué)生進(jìn)行集中的心理健康教育

學(xué)校可以定期可聘請(qǐng)專家主持，可全校集中舉行，也可由班級(jí)組織，也可由班主任擔(dān)任，班主任可以利用班會(huì)課開(kāi)展心理健康座談會(huì)。班主任也可以將心理健康知識(shí)貫穿于教學(xué)內(nèi)容之中，講課內(nèi)容不僅是普及心理衛(wèi)生知識(shí)，還要矯正學(xué)生不健康心理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。講課要有針對(duì)性，要通過(guò)座談了解學(xué)生對(duì)心理保健知識(shí)掌握的情況，通過(guò)調(diào)查了解學(xué)生存在的心理障礙，還可以與學(xué)生就心理問(wèn)題進(jìn)行交流、討論，有的放矢的解決他們存在的心理健康問(wèn)題。

（五）班主任在對(duì)中專生進(jìn)行心理疏導(dǎo)過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)

1.因人而異，因人施教。

中專生因性別不同，家庭環(huán)境不同，性格情感不同，心理問(wèn)題不同，因而施教的方式也不同。有的學(xué)生性格開(kāi)朗，有啥說(shuō)啥，教師可以和他暢所欲言；有的性格內(nèi)向，有話不說(shuō)，悶在心中，教師則要細(xì)小觀察，耐心誘導(dǎo)，使其敞開(kāi)胸懷，一吐為快；有的學(xué)生因感情問(wèn)題再加上性格靦腆，不愿直接向老師訴說(shuō)，則可讓其用書信的方式表達(dá)。根據(jù)不同學(xué)生的不同問(wèn)題，教師應(yīng)因人而異，因人施教，切不可千篇一律，死板教條。

2.耐心細(xì)致，坦率誠(chéng)懇。

做心理工作，粗心不得，急躁不得。觀察要細(xì)心，溝通要誠(chéng)心，說(shuō)服要耐心，矯正要有信心。學(xué)生不愿說(shuō)，要耐心誘導(dǎo)；學(xué)生有問(wèn)題，要細(xì)心疏導(dǎo)；學(xué)生有情緒，要誠(chéng)心勸導(dǎo)。教師坦率真誠(chéng)，說(shuō)理入耳入心，學(xué)生就會(huì)深受感動(dòng)，心理健康教育工作就會(huì)取得良好的效果。

3.開(kāi)展活動(dòng)，自我教育。

為增強(qiáng)中專生心理健康教育的效果，可以開(kāi)展一些有效的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我教育。比如可以讓學(xué)生進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，調(diào)查早戀對(duì)中專生學(xué)習(xí)、人生的影響；調(diào)查網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑Ｉ膫?；調(diào)查中專生離家出走、自殺的原因；調(diào)查父母工作的狀況，了解父母掙錢的不易等等，并寫成調(diào)查報(bào)告，在班上交流。還可以讓學(xué)生參加夏令營(yíng)，吃點(diǎn)苦受點(diǎn)累，增強(qiáng)抗挫能力。

4.家長(zhǎng)配合，雙管齊下。

中專生的心理健康教育沒(méi)有家長(zhǎng)的配合，也難以取得良好的效果。況且中專生的許多心理問(wèn)題是在家庭中形成的，這就更需要家長(zhǎng)的幫助。學(xué)?？梢蚤_(kāi)家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)，提高家長(zhǎng)的心理素質(zhì)，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行心理教育的能力。學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，教師要及時(shí)同家長(zhǎng)聯(lián)系，讓家長(zhǎng)了解孩子的狀況，配合老師對(duì)孩子進(jìn)行矯治。只有家長(zhǎng)和學(xué)校緊密配合，雙管齊下，學(xué)生的心理健康教育才能取得理想的成效。

當(dāng)然，中專生的心理疏導(dǎo)是一項(xiàng)艱巨而細(xì)致的系統(tǒng)工程，它需要各個(gè)方面的協(xié)同作戰(zhàn)，共同努力。作為負(fù)責(zé)做學(xué)生思想工作的班主任對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，一是要在學(xué)生心理障礙出現(xiàn)之前進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)；二是不僅要消除外部誘因，更重要的是控制內(nèi)部的、促使?jié)撛诘男睦碚系K變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的因素；三是要經(jīng)常不斷地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)那些無(wú)極端的表現(xiàn)形式，不易覺(jué)察的心理障礙要消除在萌芽狀態(tài)。

（河南省葉縣中等專業(yè)學(xué)校）