如何不再健忘

程燕燕同學(xué)：我們要握一下手了，為什么呢？因?yàn)榻憬阄乙彩且粋€(gè)健忘的人。但姐姐并沒(méi)有像你一樣經(jīng)常出狀況，你想知道為什么嗎？因?yàn)榻憬阌幸粋€(gè)制勝的法寶，那就是——無(wú)論有什么事情需要記住，都會(huì)及時(shí)在專(zhuān)用的本上記下來(lái)。每要結(jié)束一天的學(xué)習(xí)工作時(shí)，都會(huì)拿出本子來(lái)一條一條地核對(duì)，看還有哪些沒(méi)有做。你試想一下，如果你每天都把上學(xué)前要準(zhǔn)備好的物品和要做的事情記下來(lái)，并逐條去做，還會(huì)發(fā)生一次又一次的尷尬事件嗎？趕緊去試一試吧！

討厭“狡猾“妹妹怎么辦

劉婭婷同學(xué)，哈哈，如果我有你妹妹這么一個(gè)妹妹，會(huì)覺(jué)得很有意思呢！為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)樯钪杏羞@樣一個(gè)需要用智慧來(lái)“對(duì)付”的人，是一件非常有趣的事情。而當(dāng)這個(gè)人是自己的妹妹的時(shí)候，那更是有趣了！我們斗智斗勇的故事在未來(lái)都會(huì)是美好的回憶，也會(huì)是你和妹妹之間情感的紐帶。對(duì)了，姐姐還有一個(gè)主意：你把你和妹妹之間的故事堅(jiān)持記下來(lái)，沒(méi)準(zhǔn)兒還能發(fā)表呢！真的！

如何擺脫肥胖帶來(lái)的煩惱

張碩磊同學(xué)：姐姐想跟你分享兩個(gè)我認(rèn)為的人生智慧：一是永遠(yuǎn)不要煩惱，而要嘗試改變；二是永遠(yuǎn)不要煩惱，而要坦然接受。很明顯，你一定是比同齡人胖一些的，那這個(gè)時(shí)候，你不要煩惱，而要嘗試著改變，去鍛煉，去健身，去培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，讓身體健康而苗條。同樣明顯的是，同學(xué)們喜歡胖乎乎的你，愛(ài)跟你開(kāi)玩笑。這個(gè)時(shí)候，你也不要煩惱，而要接受同學(xué)們與你和善親切的關(guān)系，接受此刻能作為同學(xué)們“開(kāi)心果”的你。而你，在接受和改變之中，一定會(huì)變得越來(lái)越快樂(lè)，越來(lái)越健康。

身體不好怎么辦

郭子琪同學(xué)，姐姐先要擁抱一下你，身體不好確實(shí)是一件不太好的事情。但是，你不能沮喪，那樣的話，讓你難受的就不僅僅是身體了，還有精神上的包袱。所以姐姐建議你首先要積極面對(duì)這件事情，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式鍛煉身體，讓身體慢慢好起來(lái)。另一方面要樂(lè)觀，不要沉湎于體質(zhì)不好這種悲哀當(dāng)中，要幸福地享受生活中的一切美好事物。這樣，內(nèi)修外養(yǎng)，相信小小的你一定會(huì)擁有健康而快樂(lè)的人生！

本期為你解決煩惱的老師是小魚(yú)姐姐，如果你有煩惱需要幫助，有心事需要傾訴，就請(qǐng)寫(xiě)信告訴我們吧！xxstongtong@126.com