Q我女兒5歲，我感覺她有點選擇障礙，比如經(jīng)常在該吃什么，穿什么，看什么書玩什么玩具等面臨選擇時各種舉棋不定，反復(fù)糾結(jié)，有時干脆就放棄了選擇權(quán)，讓我們替她決定。這是怎么回事，該如何幫她改正？

別擔(dān)心，這很正常。孩子的思維能力還有限，選擇需要消耗他們大量的腦力和心力。一些心思細(xì)膩的孩子，面對選擇，就會想得過多，希望有個最好的結(jié)果。所以，建議家長不要凡事都給孩子去選擇，如果給，也只給有限的，比如，讓她從兩條裙子里選一個，而不是從五條裙子里選。每天飯菜吃什么家長做決定，而不是都問她。她可以提想法，如果沒有特殊想法提出來，大人做什么就吃什么。另外，平時我們要注意簡約育兒，給孩子提供的各種物品簡單一些、品種少一些，不要讓孩子把精力都消耗在這上面。過多的玩具、文具、衣物、食物，都可能對孩子構(gòu)成壓力，帶來焦慮。家長平時也要做好正面建設(shè)，比如，帶孩子戶外運動、自由交往、接觸大自然等等，幫助孩子全面發(fā)展。當(dāng)孩子生活中充滿活力、有很多有趣的事情要做時，他們就會做事節(jié)奏快、時時都在創(chuàng)造，不會過于陷入各種微小的糾結(jié)中。