每周服用2次以上低劑量的阿司匹林,能將整體的患癌風險降低3%,其中對結(jié)腸癌和胃腸癌的效果最為顯著,其風險分別降低了15%和19%。不過在連續(xù)服用6年以后,才能顯現(xiàn)出這種效果。而且服藥時一定要遵照醫(yī)囑。
《美國醫(yī)學(xué)會雜志腫瘤學(xué)/JAMA Oncology》
研究發(fā)現(xiàn),如果母親在懷孕期間、父親在配偶懷孕期間,或者是父母在寶寶3歲的時候出現(xiàn)抑郁和焦慮癥狀,那么寶寶到了4歲的時候就更有可能會挑食。除了父母嚴重的焦慮和抑郁癥狀,較輕的心理健康問題也會影響孩子的進食行為。
《兒童疾病檔案/Archives of Disease in Childhood》
新研究發(fā)現(xiàn),對于70歲以上的老年人來說,使用電腦的老年人出現(xiàn)癡呆前兆——中度認知障礙(MCI)的風險,要比不使用電腦的老年人低42%。而且,每周僅使用1次電腦就能幫助老年人預(yù)防年齡相關(guān)性記憶功能和思維功能的下降。(美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會年度會議/American Academy of Neurology's annual meeting)
據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)估計,環(huán)境風險因素可引發(fā)超過100種危險的疾病和損傷,每年可導(dǎo)致1260萬人的死亡,占全球每年死亡總數(shù)的23%。其中,有820萬例死亡是由心臟病、腦卒中和癌癥導(dǎo)致的,約占環(huán)境因素相關(guān)死亡總數(shù)的2/3。健康的環(huán)境就意味著健康的身體,因此,保護環(huán)境健康,人人義不容辭。(世界衛(wèi)生組織/WHO)
在對54000多名成年人進行了為期7年的研究后
研究者們發(fā)現(xiàn)
身體脂肪含量高達36%的男性與身體脂肪含量在28%~32%的男性相比,死亡的風險高了59%;
而對于女性來說,身體脂肪含量在39%以上的女性的死亡風險,比身體脂肪含量在30%~34%的女性高了19%。
而身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)在“肥胖”范圍內(nèi)的男性或女性,死亡的可能性并沒有增加。所以,瘦子并不一定健康,胖子也不一定不健康,相比于體重,身體脂肪含量對健康的影響要更大?!秲?nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒/Annals of Internal Medicine》
研究者們在長期的追蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),在40歲以后生育的女性,患缺血性腦卒中的可能性是3.8%,相比40歲前生育的女性上升了1.4%;40歲以后生育的女性因心血管疾病死亡的風險為3.9%,相比40歲前生育的女性上升了1.6%。由于二胎政策的開放,很多女性都有要二胎的計劃,所以,打算在40歲以后懷孕的女性應(yīng)該了解這種風險,并采取一定的措施進行干預(yù)。(國際卒中大會/International Stroke Conference)
研究表明,在過去的10年里,每周多工作1個小時,患心絞痛、冠狀動脈疾病、心力衰竭和腦卒中等心血管疾病的風險就會增加1%。
與每周工作45小時的人相比,
每周工作55小時的人患心臟病的風險要高16%;而每周工作60小時的人患心臟病的風險則高了35%。
《職業(yè)及環(huán)境醫(yī)學(xué)期刊/Journal of Occupational and Environmental Medicine》