王金山

人中穴以急救著稱，其實，該穴還有很多“功效”。人中穴又稱水溝穴，位于鼻子下面的鼻唇溝正中及上1/3與中1/3的交界處，為“醒腦開竅”的重要穴位。針刺或用指甲以及其他尖銳物臨時代針，刺激該穴位，可用于治療中暑、中風、昏迷、暈厥、一氧化碳中毒以及全身麻醉過程中出現(xiàn)的呼吸停止、低血壓等急性病癥。當然，如果經(jīng)常頭腦昏沉或欲明目開竅時，用手按揉指掐這個穴位，也可以達到清心及提神和增強食欲等作用。

其次，常按揉指掐人中穴還有補腎強腰、協(xié)調(diào)陰陽作用，用于治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等效果也不差。以食、中、無名指（指尖向上）緊貼在鼻子的下方，人中溝上1/3處左右移動來回按揉指掐，腎功能不好的人，會感到按揉指掐時有疼痛或麻痹感。每次 10分鐘，早晚各1次，按揉指掐后會感到腰部輕松，兩腿有力。但要注意，按揉指掐時節(jié)奏要和緩，動作要輕柔，肩臂要放松，指力內(nèi)收，力貫指端，被掐部位不能青紫，更不能掐破皮膚。若出現(xiàn)呼吸急促等不適應時應立即停止。

人中最先見于醫(yī)學經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》，“唇厚，人中長，以候小腸?！币馑际谴讲亢?，人中長，可以測定人的小腸情況。

實踐表明，觀“人中”也能大致辨別疾病。如健康人，人中整齊，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅；如果人中狹長、溝道窄細，或中細下寬、人中短縮、顏色灰暗，表明此人心臟很可能不太好，易發(fā)心絞痛等；人中顏色發(fā)黃，可能表明脾胃虛弱，如呈土黃色，則脾胃虛寒，可能患有一種甚至幾種慢性病等；人中顏色發(fā)紅，尤其是靠近嘴唇處發(fā)紅，很可能顯示此人是熱邪侵入，體內(nèi)有瘀血等；人中呈紅黃發(fā)亮或接近唇的地方潮紅，是膀胱濕熱的表現(xiàn)，常見尿頻、尿急、尿道灼熱疼痛，女性可能伴有白帶異常；人中呈鮮紅色，可能是火氣亢盛，或?qū)⒊霈F(xiàn)癰腫；人中若起紅疹，也許是生殖系統(tǒng)出問題了，女性多有宮頸糜爛、附件炎，男性則可能有前列腺炎等；人中色青，則可能內(nèi)里有寒濕等。