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輕松對付年飽健康度過春節(jié)

2016-04-25 05:54周敏指導(dǎo)專家營養(yǎng)師劉術(shù)娟特別鳴謝珍桂寶典酵醋吳江盛虹萬麗酒店
美食 2016年1期
關(guān)鍵詞:對付營養(yǎng)師吳江

文/周敏  指導(dǎo)專家/營養(yǎng)師劉術(shù)娟特別鳴謝/珍桂寶典酵醋、吳江盛虹萬麗酒店

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輕松對付年飽健康度過春節(jié)

文/周敏指導(dǎo)專家/營養(yǎng)師劉術(shù)娟
特別鳴謝/珍桂寶典酵醋、吳江盛虹萬麗酒店

熱熱鬧鬧的春節(jié)即將到來,而春節(jié)最為期盼和重要的莫過于那頓闔家團圓的年夜飯。

在鞭炮聲中,全家人圍坐在一起,共同辭舊迎新。

接著又是親戚、朋友一起聚會。年飽導(dǎo)致的添肥膘、腸胃不適等各種問題讓很多人頭疼,抱怨沒管住自己的嘴。這期的健康膳食就教大家如何吃得盡興又安心,過一個健康年。

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