姚璐++劉磊

人物 Portrait =

佟大為=

在《冰河追兇》片場(chǎng)度過(guò)的最難忘的一天

可以說(shuō)在《冰河追兇》（編者注：佟大為主演的電影，2016年4月上映）的每一天都非常難忘，因?yàn)檎娴奶淞耍_(kāi)機(jī)那天是零下38度，我還凍感冒了。從我們下車那一瞬間開(kāi)始，腳就慢慢失去知覺(jué)了，然后鼻涕根本不受控制，說(shuō)著臺(tái)詞就流下來(lái)了，很尷尬、很狼狽。伊春那個(gè)地方白天很短，所以我們基本上每天都是4點(diǎn)多起床去拍戲，晚上8點(diǎn)基本就都睡覺(jué)了。如果收工早，我會(huì)帶著家輝哥去吃殺豬菜，然后喝點(diǎn)小燒，真的能防寒，舒緩一天的疲憊。我每天早晨會(huì)堅(jiān)持快走，就在我住的酒店外邊，和我的英文老師一起，一邊鍛煉身體，一邊上英語(yǔ)課，早睡早起背單詞，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。

請(qǐng)用五個(gè)詞描述你的生活狀態(tài)

這幾年一直都處于很忙碌的狀態(tài)，我的生活狀態(tài)基本就是工作狀態(tài)。五個(gè)詞的話就是幸福、知足、忙碌、自我否定與心懷感恩。

典型的一天是怎么安排的

不拍戲的時(shí)候我每天早上7點(diǎn)起床，然后會(huì)出去遛遛狗，鍛煉鍛煉身體。沒(méi)什么事的話就喝茶看劇本，然后也會(huì)約著和導(dǎo)演、制片人一起聊劇本、看片子。

每天醒來(lái)的第一個(gè)念頭多數(shù)是什么

哈哈，早飯吃點(diǎn)啥。

一天中的什么時(shí)刻覺(jué)得最愜意、最享受

關(guān)老師（編者注：佟大為妻子關(guān)悅）給我泡茶的時(shí)候，還挺愜意、挺享受的。

一天中的什么時(shí)刻是你不那么喜歡的、不那么舒服的

每天早上遛狗，馬路上給家里大型犬撿糞便的時(shí)候，網(wǎng)上說(shuō)我們這叫“鏟屎官”。

最近生活中的一件讓你覺(jué)得有趣或者有感觸的事情

最近我在練習(xí)拳擊，這個(gè)可以改善四肢協(xié)調(diào)性，因?yàn)楹竺嫖铱赡芤矔?huì)繼續(xù)嘗試去拍一些動(dòng)作片。鍛煉給人帶來(lái)的感覺(jué)還挺特別的，狀態(tài)好的話每天練習(xí)兩個(gè)小時(shí)，你可能前邊的20分鐘都處在熱身的狀態(tài)，但是過(guò)了半個(gè)小時(shí)，一下子人就會(huì)處于那種特別舒展的狀態(tài)，覺(jué)得精力旺盛。我現(xiàn)在只要有時(shí)間都會(huì)盡量去學(xué)新的東西，體驗(yàn)越多感受會(huì)越豐富，這個(gè)對(duì)于表演是很有幫助的。

描述一下你曾經(jīng)度過(guò)的最快樂(lè)的一天是什么樣的

沒(méi)有霧霾的每一天。

描述一下你曾經(jīng)度過(guò)的最悲傷的一天是什么樣的

霧霾爆表的那一天。

理想中的一天是什么樣的

退休之后，睜開(kāi)眼睛發(fā)現(xiàn)自己還活著，每天都沒(méi)有霧霾，我跟太太住在一個(gè)有山有水的地方，有一個(gè)自己的小院，然后種菜、養(yǎng)雞養(yǎng)鴨，有自己的水井，就完全是自給自足的生活。然后做一個(gè)姥爺該干的事，沒(méi)事可以給女兒開(kāi)開(kāi)車，幫忙照顧照顧孩子什么的。